Kendi kendine muayene! Gün boyu uyanık kalmamak, soğuktan korkmak, kabızlık ... Beşten fazla ürün, dikkatli olun

(CCTV Finans "İşyeri Sağlık Sınıfı") Zindelik ve kariyer gelişimi çağındayım, ancak tüm gün uyuyamıyorum, kilo alma, soğukluk, kabızlık ve görünüşte alışılmış diğer fenomenler bazı hastalıkları gizleyebilir ve Ama hiç bilmiyorum ve bu hastalık Alzheimer hastalığına, depresyona, kısırlığa neden olacak ...! Tiroidin insan vücudu üzerindeki etkisi nedir? Hipotiroidizmin insan vücuduna derin düzeydeki zararları nelerdir? Hamilelik sırasında "bu ilacı" almamanın korkunç sonuçları nelerdir?

"Hipotiroidiniz" mi var?

Tiroid, insan vücudunun endokrin bir organıdır ve tüm organlar gibi iltihaplanma ve tümör gibi hastalıklardan da muzdarip olabilir. Bu hastalıklar tiroid fonksiyonunu etkileyerek, tıpta anormal tiroid fonksiyonu olarak adlandırılan anormal tiroid hormonu sentezine ve sekresyonuna neden olabilir.

Tiroid hormonlarının yetersiz sentezi veya salgılanması veya yetersiz fizyolojik etkilerin neden olduğu bir hastalığa hipotiroidizm veya kısaca hipotiroidizm denir. Hipotiroidizmin semptomları açık değildir, insanların% 80'i kan testleri ile bulunur ve insanların sadece% 20'si bariz klinik semptomlara sahip olacaktır.

Hipotiroidizmde yorgunluk ve uykululuk, hafıza kaybı, kilo alımı, kuru cilt ve kırılgan tırnaklar, soğukluk, depresyon, kabızlık, ellerde ve ayaklarda şişme, yüksek kan basıncı ve kolesterol artışı gibi on semptom vardır. Hipotiroidizmin özgüllüğü çok zayıftır ve çoğu insan hasta olduklarını bilmez Yukarıdaki beş veya daha fazla maddenin kalıcı ve açıklanamayan semptomları varsa dikkatli olmalısınız.

"Yay düğümünün" gücü!

Tiroid bezi insan boynundaki tiroid kıkırdağının altında, trakeanın her iki yanında, "mücevherin" yaklaşık 2 ila 3 cm aşağısında yer alır ve bir şeyleri yutarken boğazla birlikte aşağı yukarı hareket edebilir. İnsan tiroid bezi kelebek şeklindedir ve "H" şeklindedir, solda ve sağda ortada kıstakla birbirine bağlanan iki yan lob vardır.

Küçük "yay düğümünün" en büyük işlevi tiroid hormonlarının sentezidir. Tiroid hormonu, insan vücudunun temel metabolizmasının kontrol edilmesi gibi insan yaşam sürecinde önemli bir rol oynar ve kalp, karaciğer, sinir sistemi ve üreme sistemi üzerinde kapsamlı etkilere sahiptir.

Kadınların hipotiroidizmden muzdarip olma olasılığı erkeklerden daha fazladır, bu da esas olarak kadın ve erkeklerin fizyolojik özelliklerindeki farklılıklara bağlıdır. Özellikle hamilelik dönemindeki kadınlar tiroid hormonlarına daha fazla ihtiyaç duyar ve aynı zamanda daha fazla zarar görme fırsatına sahiptir. Gebe kadınlarda tiroid hormonlarının düşük olması fetüsün gelişimini etkileyebilir ve hatta küçük çocuklarda nervozaya neden olabilir.

İyot, tiroid hormonunun bir bileşenidir ve insan vücudu için gerekli bir eser elementtir. Genel olarak bakıldığında, yetişkinler için gerekli olan günlük iyot içeriği 120-150 mikrogram, hamile kadınlar için ise 200-250 mikrogramdır. Kendi kendine tedarik yetersiz olduğunda, iyot takviyesi için dış dünyadan elde edilmesi gerekir.

İyot takviye etmenin birçok yolu vardır: Şu anda Çin, takviye etmek için esas olarak iyotlu tuz kullanmaktadır. Bunun başlıca nedeni, Çinlilerin deniz balığı, kurutulmuş karides, yosun vb. Gibi haftalık sıklık ve miktar olarak düşük deniz ürünlerini yemesi ve kuzey ile güney arasındaki beslenme alışkanlıklarındaki farklılıktır. İnsan vücudu günde 6 gram tuz tüketir ve 1 gram iyotlu tuz yaklaşık 20 mikrogram iyot içerir Normal şartlar altında insan vücudunun günlük iyot tüketimi temelde iyotlu tuz yenilerek karşılanabilir.

Tiroid hastalığından muzdarip olduğunuzda, doktorun tavsiyesine göre, uygun iyot takviyesi, az ya da çok değil.

Muayene çok önemlidir!

Hipotiroidizmin düzinelerce nedeni vardır, ancak bunlar esas olarak iki kategoriye ayrılabilir: biri doğuştandır, doğumda tiroidin olmaması veya yalnızca tek yaprak tiroid ve tiroid hormonu sentezi gibi gelişimsel sorunları içerir. Kusurlar; ikincisi edinilmiş, yaygın olanı kronik lenfositik tiroidittir, ki bu insanlar genellikle Hashimoto tiroiditi olarak adlandırılır. Otoimmün iltihabın neden olduğu bir tür tiroid dokusu yıkımıdır ve insanların% 75'inde bu nedenle tiroid hastalığı vardır.

Düzgün çalıştığından emin olmak için tiroid fonksiyonunuzu düzenli olarak kontrol etmeniz önerilir. Hipotiroidizmin kan testinden geçerek teşhis edilmesi daha kolaydır. Tedavi yöntemi temelde tamamlayıcı tedavi yöntemini benimser.

Hipotiroidizmden muzdarip olduğunuzda, sıcak tutmaya daha fazla dikkat edin, daha sıcak ve daha az soğuk yiyecekler yiyin ve iyotu uygun şekilde takviye edin.

Profesör Lian Xiaolan, yukarıdaki on anormal semptomu bulan uzmanları tedavi için hastanenin endokrinoloji bölümüne gitmeye çağırıyor, özellikle hamileliğe veya işyerinde hamilelik sırasında hazırlanan kadınlar, tiroid fonksiyonu ve yeni doğanlar için hamilelik öncesi muayeneler de dahil olmak üzere ücretsiz ulusal muayenelerden yararlanabilirler. Hipotiroidizm taraması.

Peking Union Medical College Hastanesi Endokrinoloji Bölümü Başhekimi Lian Xiaolan, CCTV Finans Kanalının "İşyeri Sağlık Sınıfı" programına konuk olacak.Lian Xiaolan, hipotiroidizmin tehlikelerinden ve nasıl tedavi edileceğinden bahsedecek. 24 Aralık saat 18: 05'te CCTV Finans "İşyeri Sağlık Sınıfı" nı izleyin. ".

(Bu makalenin editörü: Chen Yuxian)

Kışın olmazsa olmazı saf renkli bir fular, ona uyacak mısınız?
önceki
Kriket yetiştirmekle ilgili makaleler okumak falcılık, neden bilimsel araştırma makaleleri çağırmaya cesaret edelim?
Sonraki
Kısa süre önce erkek giyim aktris Wu Xin Xu Dongdong Zhao Liying'in daha seksi ve baştan çıkarıcı bir kapağında yer aldı.
Şampiyonluk rüyası Rockets tarafından mı kırıldı? Super Six, kontrattan çıkacağını, bir sonraki durakta çıkacağını veya rekabet etmek için Paul ile takım kuracağını duyurdu
Yüksek irtifadan düşen ve insanlara zarar veren bir köpek vakası: Suçu tüm sahiplerin ve kiracıların üstlenmesine izin vermek mantıklı mı?
E-sporda gidecek uzun bir yol var ve bakalım NetEasein "Terminator 2" TSL nasıl kırıldı
Orta yaşlı amca, güzel günleriniz sona eriyor!
Gerçekten son hayatsa, en çok ne yapmak istersin?
Harden, takım arkadaşlarını savunmacı bir şekilde azarladı! Bu tür bir konsantrasyon, Rockets hakkında tam olarak korkutucu şey
"Tavuk Yiyen Çapa Takımı" ndan En İyi Profesyonel Takım 17 Kulübünün PlayerUnknown's Battlegrounds Yolu'na
Eğlence endüstrisinde büyük ölçekli acil vergi ikmali: yavaş eller ve ayaklar için para cezaları
Zeng Guofan ile aptalca savaşın: Harika şeyler başarmak istiyorsanız önce acı çekmelisiniz.
Rocket'lerin gurur duyduğu avantajlar, eksiklikler haline geldi! İyileşme olmazsa, Harden Paulun şampiyonluk hayali askıda kalır
Roel bunu ilk etapta yaparsa eleştirilmeyecek ve istismara uğramayacaktı.
To Top