Bu 5 performansa sahipseniz tebrikler, böbrek fonksiyonları oldukça sağlıklıdır!
Bu makale orijinal bir eserdir, intihal ihlal raporu olarak kabul edilmektedir.
Böbrek, üriner sistemin vazgeçilmez organı ve insan vücudundaki en önemli organlardan biridir Böbreğin gücü sağlık durumunuzu temsil eder.
1. Böbrek, idrarın üretildiği ve vücut atığının glomerulustan süzüldüğü ve vücuttan atılmak üzere renal tübüllerden geçirildiği yerdir.
2. Böbrek organı vücudun asit-baz dengesini korur ve vücut için dengeli bir ortam sağlayarak vücuttaki fazla suyu dışarı atar ve insan vücuduna zarar veren toksinlerden kaçınır.
3. Böbrek ayrıca kan dengesini koruyabilir, kan hücrelerinin ve kemik iliğinin yanı sıra insan insülini ve gastrointestinal hormonların üretimini teşvik edebilir.
Bu nedenle, böbrek fonksiyonu insan sağlığının her alanında önemli bir rol oynar.Böbrek fonksiyonu iyi olan kişiler genellikle aşağıdaki belirtilere sahiptir:
1. Berrak idrar ve daha az köpük
Sağlıklı idrar köpüğü fazla olmayacaktır ve dağıtılması kolaydır ve dağıtılması zordur, bu da idrar proteininin aşırı olabileceği anlamına gelir. İdrar koyu kahverengi veya soya sosu ise böbreklerin sağlıksız olduğu anlamına gelir ve dikkat etmeniz gerekir.
2. Siyah saç
Vücudun böbrekleri özü depolar ve vücudun saç beslenmesi kanla sağlanır ve aynı zamanda böbreklerin gücünün bir yansımasıdır.Zayıf böbrekleri olan kişilerde sarı, beyaz ve parlak olmayan saçlar ve şiddetli saç dökülmesi olur. Koyu ve kalın saçlar sağlıklı böbrekler demektir.
3. Güçlü kemikler
Böbrekler vücudun kan yapmasına yardımcı olabilir. Vücudun kan metabolizması normalse kemikleriniz güçlü olacaktır. Kötü böbrekleri olan insanlar sırt ağrısına meyillidir ve kemikleri gevşer ve dişleri gevşer.
4. İyi hafıza
Böbrek özü beyni besleyebilir, bu nedenle iyi böbrekleri olan insanlar güçlü hafızaya sahip olurlar ve kötü böbrekleri olan insanlar zayıf beyin hafızasına sahip olurlar, genellikle bir şeyleri unuturlar ve unuturlar ve yavaş tepki verirler.
5. Normal kan basıncı
Böbrek fonksiyonu zayıf olan kişiler, ağır tadı olan yiyecekler zamanla filtre edilemez, tansiyon yükselir ve sık idrara çıkma eğilimi olur.Ayrıca, yüksek kan şekeri olan kişiler, böbrek fonksiyon yaralanmalarının bir tezahürü olan ödem eğilimindedir.
Bu 5 semptomla karşılaşırsanız böbrekleriniz daha iyi ve sağlıklıdır!
Herkese açık hesaba dikkat edin: global fitness hesabı
Acemi, haftada 4 kilo kaybetmek için bir fitness planı alın
-
- Yatmadan önce en iyi 6 göbek suistimali egzersizi size farklı bir ekşilik verir! 3 ayda 6 paket abs!
