Kulakların iyi mi? Dünya Sağlık Örgütü: Dünya çapında yaklaşık 1,1 milyar genç işitme kaybıyla karşı karşıya!
İşitmeniz normal mi?
Modern insanlar, işe giderken veya yolda, hatta spor yaparken veya hatta oyun oynarken bir çift kulaklık takarlar. Ancak birçok insan çok endişeli: Müzik dinlemek ve video izlemek için kulaklık takmak işitme duyularını incitecek mi?
Cevap elbette--
Gerçekten mi! ! ! !
China News'in resmi Weibo'suna göre, Birleşmiş Milletler'e bağlı Dünya Sağlık Örgütü (WHO, bundan böyle Dünya Sağlık Örgütü olarak anılacaktır), şu anda dünyada zorluklarla karşı karşıya olan yaklaşık 1.1 milyar genç (12 ila 35 yaş arası) bulunduğuna dair verileri yayınladı. İşitme kaybı riskini tersine çevirmek, kişisel ses ekipmanının aşırı ses seviyesi (örneğin, cep telefonunda müzik dinlemek) riskin önemli bir nedenidir.
Zhou Daojun o kadar korktu ki, kulaklıklarını çabucak çıkardı ...
DSÖ şu anda şunu belirtti: Dünyadaki gençlerin yaklaşık yarısı, güvenli bir seviyeden daha yüksek ses seviyesinde müzik dinlemek için cep telefonlarını ve diğer cihazları kullanıyor. .
DSÖ Genel Direktörü Tan Desai,
İşitme kaybı genellikle geri döndürülemez Bu nedenle birçok gencin sırf müzik dinlediği için işitme kaybı yaşamaması gerekmektedir.
Dünya Sağlık Örgütü ve Uluslararası Telekomünikasyon Birliği (ITU) kişisel ses ekipmanlarının kullanımına ilişkin öneriler yayınladı:
"Sese İzin Verildi" işlevi: Kullanıcının ses seviyesini ve süresini takip etmek için kullanılan yazılım.
Kişiselleştirilmiş profil: Kullanıcının dinleme pratiğine dayalı kişiselleştirilmiş bir dinleme profili, kullanıcıyı dinleme ses düzeyinin güvenliği konusunda bilgilendirir ve bu bilgilere dayalı olarak istemler sağlar.
Hacim sınırı seçenekleri: Otomatik ses azaltma ve ebeveyn ses kontrolü dahil ses seviyesini sınırlama seçenekleri.
Genel bilgi: Kullanıcılara kişisel ses donanımı ve diğer boş zaman etkinlikleri aracılığıyla güvenli dinleme uygulamaları hakkında bilgi ve rehberlik sağlayın.
Kulaklarınıza nasıl bakmalısınız?
Birçok netizen, kulaklık takmanın sadece müzik dinlemek ve video izlemek için değil, aynı zamanda çok önemli bir nedenin de çevredeki ortamın sadece gündüz değil, geceleri ve hatta bazen uykuda gürültülü hale gelmesi olduğuna inanıyor.
İşitme hasarı geri döndürülemez olsa da, kulaklarımızı korumak için hala birçok küçük ipucu var! ! (Karatahtaya vurarak) Hızlıca küçük bir kitap alın ve bir yere yazın! !
Kulaklık takma sıklığını azaltınKulaklıkla müzik dinlemenizi tamamen engellemenin imkansız olduğunu bilsem de, en azından bu haberi okuduktan sonra, kulaklık takma sayınızı azaltmaya çalışın! Sonuçta, sık sık kulaklık kullanımı, özellikle kulaklık kullanırken ve sesi yükselttiğinde işitme duyusunda büyük hasara neden olabilir, bu da yalnızca koklear kirpiklerinizi uyarır!
Kulaklarını kazma! Kulaklarını kazma!
Kulaklarınızı kazmak için genellikle kulak kepçeleri veya başka şeyler kullanın, bu kolayca kulak kanalına zarar verebilir, enfeksiyona, iltihaplanmaya neden olabilir ve kulak zarına zarar verebilir.
Yüksek desibellerden uzak durun
Artık sokaktaki bazı küçük dükkanlar bile müşterileri çekmek için sağır edici müzik çalıyor ve yüksek desibel insan kulağı için çok zararlı. Uzun süre yüksek desibel işitmek kaçınılmaz olarak işitme kaybına yol açacak ve hatta bazıları Yoğun ağrıya neden olur! Bu yüzden mümkün olduğunca uzak durun!
Uygun masaj
Kulak memesinden önce ve sonra Chufeng ve Tinghui noktalarına masaj yapmak iç kulaktaki kan dolaşımını artırabilir ve işitmeyi koruyabilir. Sabahları ve akşamları günde bir kez 5-10 dakika masaj yapın, uzun süre yapışırsanız etkili olacaktır.
Rastgele ilaç almayın!
İşitme duyunuzun önemli ölçüde düştüğünü düşünüyorsanız, sadece kendinize biraz ilaç almak yerine, profesyonel tedavi için hastaneye gitmelisiniz!
alarmı tetikleyin! "İşitme engellileri" ciddiye almayın
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, şu anda dünyada yaklaşık 466 milyon kişi (yaklaşık 34 milyon çocuk dahil), çoğu orta ve düşük gelirli ülkelerde yoğunlaşan küresel nüfusun% 5'ini oluşturan işitme engelli işitme kaybı var; 2050'ye kadar, Engelli işitme kaybı olan kişilerin sayısı 900 milyonu aşabilir ...
Bu ne anlama geliyor?
2050 yılına kadar her on kişiden biri işitme engelli olacak.
Düşünceli bir beyefendi hatırlatıyor: Şarkı iyi olmasına rağmen, ılımlı olmalı ... Aksi takdirde, gerçekten "işitme engelli" sendromu yaşarsınız, bu sadece daha utanç verici olur ...
