Merhaba kız kardeşlerim!
Gözlerimde, fitness ve yogayı seven bir kız
Hepsi farklı ve çok huysuz görünüyorlar
Veya bunun gibi
Güzellik için! Kavga!
Aşağıdaki eylemleri yapmaya çalışın,
Yine de rahat bir yatakta yapılabilir.
Bu dört küçük hareket, büyüleyici bir bel oluşturmanızı sağlayabilir.
Her eylemi 15-20 kez yapın, günde 2 set yapın.
Eylem
Eylem
Eylem
Eylem
Çok basit değil mi?
Editörle pratik yapalım ~
Fire Cube 2016 yoga giyim takımının yeni Kore versiyonu spor sporları sahte iki parçalı üç parçalı kadın sjsf4455 Y8010K8803Y8828 gül kırmızı XL 110 satın al
-
- 800.000 seyirci baraj çılgın fırça 6, Dopa'nın kör keşişi çok güçlü mü?
-
- Çenesiz bir Android telefon yapmak zor değil, ancak 8.000'den fazla satıyorsa
-
- Qixi Festivali havalı, "Yanxi Sarayı'nın Hikayesi" Hongli, Wei Yingluo tarafından burnunun altında "yeşil" oldu!
-
- Kadın yıldızlar yaz havalimanında canlandırıcı bir yolculuğa çıkarlar, bu gruplar en dikkat çekici olanlardır!
-
- Asya Oyunları kapanış töreninin önemli anları ortaya çıktı, "Hangzhou 8 Minutes" çarpıcı bir görünüm kazandı, Sun Yang'ın ağır bir sorumluluğu var
-
- Belli bir LOL kadın spikeri bir metro reklam panosuna bindi ve netizenler şikayet etti: Nasıl bu kadar şişman olabilir!
-
- İp atlamanın 5 yolu, güvenli ve etkili bir şekilde yağ yakmanıza izin verin!
-
- Sektörün vicdanı! "Şarkıcı" nın tanrı düzeyinde metin yazarlığını elde etmek için kaligrafiyi kullandı, poster yürekleri ısıtan ve güzel!
-
- Karı koca aynı anda gişede kavga ediyorlardı ve Xie Nan, Wu Jing kadar iyi değildi ve tepki çok hükmediciydi!
-
- "En Güzel Gençlik" gençliği farklı bir tutku ve kanla yeniden tanımlıyor
-
- OMGDüğüne katılma sebebim çok basit: Bu eteğiniz yok mu?
-
- Çin Süper Ligi'nin VAR cezası yine tartışmalı ve Chongqing çaresizlik uçurumuna sürükleniyor. Hakeme güvenmeli misiniz?
