25 Kasım akşamı Pekin saatinde, 2018 Çin Futbol Federasyonu Kupası finallerinin ilk turu başladı. Guoan evinde Shandong Luneng'e karşı oynadı.Guoan ilk yarıda çok iyi oynadı, iki gol attı, ancak takım ne yazık ki 0'dı. : 1 geride kalan il
NBA tarihinde dünyanın tanınan ilk adamı olan Ürdün'ün basketbol dünyasındaki konumu 10 yıl sonra sarsılmayacak. 15 yıllık kariyerinde, sadece sayısız kırılmaz rekora imza atmakla kalmadı, basketbola katkısının ve dünyadaki etkisinin anah
25 Mart öğleden sonra, ev sahibi Çin ile Özbekistan arasında Çin Kupası üçüncülük savaşı yapıldı. İlk yarıda sahada son derece pasif olan milli futbol takımı, sadece bir şutla rakip tarafından neredeyse tamamen bastırıldı ve yarıda 0-1 ge
Bazı insanlar egzersize başlamak ister ve egzersiz yapmayı sever, ancak spor salonuna çok fazla para harcamak istemezler, çünkü birçok spor salonu ticarileşmiştir ve üyelerin egzersiz yapması için açık değildir. Bazı insanlar spor salonun
Halter, fitness endüstrisinin vazgeçilmez bir egzersiz aracıdır. Halterin ağırlığı, kas gücünü ve çevresini hızla artırabilir. Halter ile halter yapmak çok iyi bir egzersiz yöntemidir.İster kas gruplarını egzersiz yapmak ister kas da
Bu makale orijinal bir eserdir, intihal ihlal raporu olarak kabul edilmektedir. Hepimiz biliyoruz ki, bel ve karın yağlarını kaybetmek özellikle zor, sadece karın eğitimi yaparak yağ kaybetmek imkansızdır, ancak sadece aerobik egzersiz
Yukarıdaki mavi metni tıklayın Global Fitness Numarası Üst Bu makale orijinal bir makaledir | Yeniden yazdırmak için lütfen yetkilendirme ile iletişime geçin Günümüzde pek çok kişi bir gün boyunca bilgisayarın başında oturmakta v
Bugün, Team17nin yeni aksiyon macera oyunu "PLANET ALPHA" resmi olarak Nintendo Switch ve PC platformlarına indi. Bu oyun, "No Man's Sky" a biraz benzeyen harika bir grafik seviyesi sunuyor. "PLANET ALPHA" gizem ve tehlikelerle dolu g
Egzersiz sırasında omuzlarınızın ve göğüs kaslarınızın uyum içinde olmadığını hissediyor musunuz? Fitness antrenmanında omuz çok önemli bir parçadır, sadece antrenman üzerinde değil, aynı zamanda vücut güzelliği üzerinde de büyük bir etki
Fitness egzersizleri yapmak için spor salonuna gitmem gerekiyor mu? Cevap, öğrenmek ve egzersiz yapmak için zaman ayırmaya istekli olduğunuz sürece olmayabilir, ancak profesyonel eğitim ekipmanınız olmasa bile, sadece bir çift dambıl, yin
Göğüs kasları, bir erkeğin sonsuz çekiciliğini ve duygularını temsil eder. İkinci brachii'nin satın alınması, bir erkeğin gücünü ve tutkusunu temsil eder.Güçlü pazı olan bir adam, her zaman tutkuyla dolu eşsiz bir çekiciliğe sahiptir. Baş
Kalça ve bacakların gücü her biri için son derece önemlidir.Günlük hayatımızda kalça ve bacakların gücü kilit rol oynar.Tüm aktivitelerimiz temel destek olarak güçlü kalça ve bacak gücü gerektirir.Tabii uzun süreli aşırı yüklenme için kal
65 yaşında olmasına rağmen, Jackie Chan hala Çince aksiyon filmlerinde hak edilen 1 numara! Ancak yaşlanma sorunu Jackie Chan'ın filmlerinde ortaya çıkmaya başladı ve bu yıl Jackie Chan savaşa katılmak için "Detective Pu Songling" i çık
Bandai Namco, resmi YouTube kanalında bu çalışmanın perde arkası hikayesini anlatan bir "Blood Devouring Code" "Development Secret" videosu yayınladı. Bu videonun kod adı "1 Numaralı Aksiyon Bölümü". Görünüşe göre görevli, geliştirmeden s
Xingdong Uluslararası Havalimanı'nın genişletilmesi ve iyileştirilmesi ile Şangay-Tong Köprüsü'nün trafiğe açılması yakın, Kuzey Nehri Yüksek Hızlı Demiryolu ve Nantong Yeni Havalimanı gibi ön çalışmalar istikrarlı bir şekilde ilerliyor
Orijinal içerik izinsiz kullanılmalıdır! Bahar Şenliği'nden bu yana bir hafta geçti.Özel günlerde virüsün ülke geneline yayılmasıyla birlikte Bahar Şenliği sırasında ziyaret etmemek veya bir araya gelmemek zorunlu bir şifre haline geldi
"Yolda mahsur kaldığımdan beri iki gecedir burada yaşıyorum. Harbin trafik polisine yardımları için çok minnettarım ..." Qitaihe sürücüsü Bay Han, altı aylık çocuğunu heyecanla kucağında tuttuğunu söyledi. Trafik polisi Daowai Tugayı'nda
Bu makale kamu hesabından geliyor: Tıp Bilimi Kedi Doktorunun Popülerleştirilmesi WeChat Kimliği: miaozhongrong666 Kurbağa Yavrusu Personel Yeniden Basılmış Makale Kaynak: Cat Doctor Popular Scienc
"League of Legends" test sunucusu, Golem, Xerath ve Metal Master oyuncularına gösterilen Death Star serisi görünümlerinin demolarını ve orijinal resimlerini ortaya çıkardı. Birlikte eğlenelim. Orijinal resim: Video ekranı:
Bugün omuzun deltoid kasını güçlendirmek için bir antrenman egzersizi yapacağım.Omuz, fitness antrenmanı için çok önemli.Ağır ağırlık antrenmanının erken safhalarında omzun deltoid kas kuvvetini arttırmak gerekiyor.Bu takip ile ilgilidir.
Ulusal emlak piyasasındaki değişiklikler 10 Nisan'da Qingdao, sınırlı bir süre içinde 100 gün boyunca konut satış kısıtlamasını gevşetecek: ev değiştirirken mülkiyet belgesi 2 yıl boyunca takas edilebilir. 10 Nisan'da Wuxi
Koçla teknoloji hakkında konuşmak çok önemlidir Kurbağalama tekniklerini birçok arkadaşla paylaşırken, mevcut sorunları analiz edeceğiz ve temel nedenlerini izleyeceğiz. En büyük problemlerin sonuçlarında, temelin sağlam olmaması ve öğ
Orijinal içerik izinsiz kullanılmalıdır! Yoga germe eğitimi kadınlar arasında giderek daha popüler hale geliyor.Yoga eğitiminin yoğunluğu nispeten düşüktür, bu da vücudun esnekliğini artırmaya yardımcı olur ve kızların egzersiz yapması
Yuan Shanshan, Weibo'da "Vest Line" yazdı, Lin Bingbing ayrıca yoga hareketleri yayınladı, netizenler: Yoga kıyafetleri çok güzel Yuan Shanshan Aynı Yelek Spor Yoga İnce Stil Yuan Shanshan tanınmış bir "Yelek Kraliçesi" Weibo kendi fit
"Belirsizlik" her zaman perakende sektörünün anahtar kelimesidir. Bulunduğumuz tüketici ortamına baktığımızda, hızla "yeni" standardın etrafında dönüyoruz. Değişimin kendisi oyunun kurallarını güncelliyor Görünüşe göre çok şiddetli geliy
Beğenileri okuduktan sonra aylık maaş bir milyon! Mesajı ilet, on yıl zengin ol! Ben Peng Xiaoyang ve bakanın oynaması gereken temel bilgiler var. Birçok tavuk yeme oyunu arasında, Wilderness Action, en ayırt edici özelliklere, en öneml
Eylül hala TFBOYS hayranları için çok mutlu çünkü 22 Eylül Wang Junkainin doğum günü partisi, Wang Yuan ve Yi Yang Qianxi, Wang Junkainin küçük kardeşinin doğum gününü birlikte kutlayacaklar ve bugün başka bir grup şekerlemesi var. İyi
Dün öğleden sonra, LOL Akali'nin yeni versiyonu hakkında önceden gizlice kaçtı ve becerileri hakkında, aslında daha önce çok şey tanıttık, ancak önceden gizlice uzaklaşma haberi olduğu için birçok içeriğin% 100 olduğu söylenemez. Şu anda
Evde yoga yapan ikiz kız kardeşler Eylemde çok fazla fark yok Her iki kız kardeş de çok esnektir Soldaki kız kardeşim, hangisini seversin?
Poppy Jump şu anda spor salonlarında çok popüler, ancak birçok kişi onun şişman bir katil olarak ününü sorguluyor. Ancak nispeten konuşursak, aynı eylem için, Bobby Jump'ın şekillendirme ve kilo verme etkileri gerçekten birkaç eylemle kar
Sağlıklı, orantılı ve güçlü bacaklar güzel bacaklardır.İnce bacakların aşırı takibi sağlıksızdır ve yavaş yavaş estetikten vazgeçilir! Bazı insanlar orantılı bacaklarla doğarlar, ancak mükemmel bir çift bacağa sahip olmak terinizi ge
Çünkü Haiqing'in yarattığı klasik film ve televizyon dizisi imajı sayesinde "Salyangoz Evi" Haiping ve "Kayınbiraderi'nin Güzel Dönemi" Edamame'nin başrolüne "ulusal gelin" deniyor. Haiqing'in sokaktaki yakışıklı cildi ve kot pantolonu Ha
Nuggets'ın tekrar seçim yapmasına izin verilirse, Nurki satacaklar mı? Jokic ve Nurkicin takımdaki pozisyonları ve rolleri örtüşüyor gibi görünse de, Denver, bu sözde mutluluk sorunu yüzünden sonunda gözyaşları içinde dağıldı ve Bosna
Xinjiang VS Liaoning, bu maç şüphesiz CBA yarı finallerinde en iyi görünen grup. 8 Mart gecesi Guangdong'un büyük skoruyla karşılaştırıldığında, Shenzhen, Xinjiang ve Liaoning'in çok yakın olduğu söylenebilir. Veya başka bir deyişle. Her
Arjantinli forvet Barques'in 2009 Süper Lig Altın Ayakkabı'yı kazandığını herkes hatırlamalı. Bir golün ardından en meşhur kutlama eylemi bir korsan oynamak, tek eliyle gözlerini örtmek ve korsan kılıcını tutmaktır. Bu ay 34 yaşındaki B
İçbükey tapınaktan Xia Yi Qubit Üretildi | Genel Hesap QbitAI Bir sandalyeye oturun, bir yemek çubuğu göbeğini alın, kaynayan kırmızı çorbaya koyun, 8 saniye bekleyin ve klipsleyin ... aksiyon tek seferde. İnsanoğlu, kasıtlı veya kası
"Bugün günlerden ne?" "Çarşamba!" Yurtta kaldığım ve okula gitmek zorunda olmadığım günleri unuttum. Bugün çarşamba çıkıyor. Üç gün sonra "Yüksek Enerji Gençlik Ligi" nde rüzgarı kovalayan genç adam Wang Junkai'yi göreceksiniz. Evet!
He Shengming'e gelince, herkes o sırada He Shengming, Yang Mi ve Feng Shaofeng'in birlikte oynadığı "Saray" dizisini düşünebilir. He Shengming'i popüler yapan bu diziydi, ancak He Shengming'in sonraki çalışmalarının bazı halefleri ve elb
Herkese "Jingdezhen Nanhe Kamu Güvenliği" başlığını okumaya hoş geldiniz. Bu yazıyı beğendiyseniz sağ üst köşeye tıklayarak da başlık numaramı takip edebilirsiniz, her gün tavsiye edilen harika makaleler var . Eşyaları taşımak için eğ
UEFA Şampiyonlar Ligi'ndeki barut hala yayılıyor ve Bayern'in Arsenal'in ev katliamına dair korkunç imajı uzun süre yok olmayacak.Bu oyun tarihe geçecek ve klasik bir savaş haline gelecektir. Sanırım 7 yıl önce aklımda sürekli aklıma gele
Profesyonel vücut geliştiricilerden herhangi bir eğitim izi olmayan meslekten olmayan kişilere kadar, mükemmel altı çubuklu çikolataya sahip olmanın güzellik ile eşanlamlı olduğu tartışmasızdır. Fitness konusunda yeni olan bazı gençler
Fitness hakkında herhangi bir sorunuz varsa, kişisel WeChat'ımı doğrudan ekleyin: zz23126733 Xiaomeng, ücretsiz rehberlik sağlar! Çoğu insan kilo veremiyor mu? İşle meşgul olmak, düzensiz yaşam kalıpları vb. İnsanların kolayca kilo ve
Adam ağız kavgası yapmakta ısrar ediyor Afrodizyakları para harcamadan almaya eşdeğerdir Doğal, uzun ömürlü "Viagra" Squat, vücudu güçlendirebilir, kan dolaşımını hızlandırabilir ve yaşlanmayı geciktirebilir. Squat'ın genç
Bugün, Humble Bundle yeni bir Happy Plus One etkinliği başlattı. Steam'de 68 yuan fiyatına sahip, beğenilen özel oyun "Lego Lord of the Rings" artık ücretsiz olarak mevcut. Bu etkinlik 23 Aralık sabah saat 2'de sona erecek ve ilgilenen oy
"Devil May Cry 5" bu Cuma yayınlanacak, birçok oyuncunun bekleyemeyeceğine inanıyorum. Bugün Capcom, bu iş için yeni bir fragman duyurdu. Bu sefer video başrol oyuncusu Nero'nun etrafında dönüyor ve bize her türden süper yakışıklı dövüş k
Son NCAA'nın çok sıcak olduğu söylenebilir.O Oregon Üniversitesi ve Nebraska Omaha Üniversitesi arasındaki bir oyunda, bu oyun başlangıçta bir odak savaşı değildi ve ilgi çok düşüktü, ama buradaydı. Oyunda oldukça uyumsuz bir sahne oluştu
6 Ekim'de, Pekin saatinde, Çin Süper Ligi'nin yirmi beşinci turu devam etti. Dalian Yifang, evinde Jiangsu Suning'in mücadelesini başlattı. Son Dalian Yifang'ın iyi bir rekoru var. Maçın ilk yarısı bataklıkta derin oldu. Çin Süper Ligi'nd
Bugün sizlerle kalçaların ve bacakların gücünü artırabilecek bir dizi kalça ve bacak egzersizi egzersizlerini paylaşacağım. Günümüzde daha fazla insan zindelikten hoşlanıyor.Ancak, birçok insan antrenman sırasında bacakların ve kalçaların
Eğitim sırasında temel temel gücünüzün zayıf olduğunu düşünüyor musunuz? Antrenman sırasında her yorulduğumda, tüm vücudum titremeye başlıyor ve çekirdek kasları daha şiddetli titriyor ve ekipmanı kontrol ederken dengesiz oluyor; aslında
Yazan | Cai Eryi Bugünün "Haber Ağını" gördünüz mü? 27 Temmuz'da, ÇKP Merkez Komitesi Siyasi Büro Daimi Komitesi üyesi ve Merkez Komite Sekreteri sekreteri Wang Huning, soruşturma için Tüm Çin Sendikalar Federasyonu'nu ziyaret etti.
Birinin arabayı kırıp hırsızlık yaptığını görürsem ne yapmalıyım? Yukarı çıkıp doğrudan blok yapmak tehlikelidir, Polis geldiğinde hırsız yarısına kadar kaçabilir! Nanjing'den Bay Zhao akıllıca bir seçim yaptı: Karşısında oturan y
Copyleft gutx