g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Lixia'da ne yenir, sizi daha sağlıklı yapacak 8 çeşit yemek

1. Hünnap Doğası gereği sıcak ve tadı tatlıdır, kanı besler ve sinirleri yatıştırır, qi'yi doldurur ve sıvıyı teşvik eder, dalak ve mideyi canlandırır ve ilacın özelliklerini kolaylaştırır. Amino asitler, karbonhidratlar, vitaminler ve çeşitli mineraller açısından zengin olmasının yanı sıra, madde metabolizmasını ve hücre çoğalmasını ve bölünmesini düzenleme, kan damarlarını genişletme ve miyokardiyal beslenmeyi iyileştirme işlevine de sahiptir.

2. Lotus kökü Lotus kökü, gıdalardaki safra asidi tuzları, kolesterol ve trigliseritlerle birleşerek dışkıdan atılmasını sağlayan ve böylece lipitlerin emilimini azaltan mukus proteini ve diyet lifi içerir. Lotus kökü eşsiz bir koku yayar ve ayrıca tanenler içerir, böylece iştahsız olanlar sağlıklarını geri kazanabilirler.

İç Moğolistan Hetao Saf Doğal Çiftlik Balı

3. Tatlım Doğa düz ve tadı tatlıdır. Şekerler, organik asitler, vitaminler, mineraller, enzimler, protein ve diğer besinler açısından zengindir.Güçlü, besleyici ve güçlü olma etkilerine sahiptir.Beyin gücünü artırabilir, hemoglobini artırabilir ve miyokardiyal fonksiyonu iyileştirebilir.

4. Marul Marul, bağırsak duvarının peristaltizmini artıran ve sindirim sistemine yardımcı olan çok sayıda bitki selülozu içerir. Kabızlığı tedavi edebilir ve kansızlığı olan hastalar için en iyi besindir. Marul ile karıştırılmış houttuynia'yı önerin. Isıyı uzaklaştırma, detoksifiye etme, rutubeti giderme ve balgamı giderme etkilerine sahiptir.

Üzüm asması çeşitleri

5. Üzüm Doğa tatlı ve ekşidir, qi ve kanı beslemek, kasları ve kemikleri güçlendirmek ve idrar yapmak gibi etkileri vardır. Çeşitli besinler açısından zengin, beyin sinirleri üzerinde tonik ve uyarıcı etkiye sahiptir; yüksek demir ve potasyum içeriği (özellikle kuru üzüm) nedeniyle, kansızlığı düzeltmek ve miyokard hücrelerinin elektrofizyolojik işlevini stabilize etmek için faydalı olan önemli bir demir ve potasyum takviyesi kaynağıdır.

Buğday çimi tohumu filizi

6. Buğday Doğada serin, tadı tatlıdır, kalbi besler, kanı besler, eksikliği giderir ve terlemeyi durdurur, ısıyı uzaklaştırır ve sorunları ortadan kaldırır. Nişasta, protein, kalsiyum, B vitaminleri, E vitamini ve lesitin gibi besinler, özellikle insan kanını, kalbini, kemiklerini ve kaslarını koruyan en zengin E vitamini içeriği bakımından zengindir.

7. Ördek yumurtası Doğal olarak en çok tavsiye edilen budur. Lixia, Lidan'ı ifade eden Lidan anlamına gelir. Ördek yumurtası yemek, gücünüzü yeniden kazanmanıza ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu diğer besinleri tamamlamanıza yardımcı olacaktır.

Tatlı bezelye tohumu sebze

8. Bezelye Bezelye, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu çeşitli besinler açısından zengindir, özellikle vücudun hastalık direncini ve rehabilitasyon yeteneklerini artırabilen yüksek kaliteli protein. Bezelye bakımından zengin ham lif, kalın bağırsağın peristalsisini teşvik edebilir, dışkıyı pürüzsüz tutabilir ve kalın bağırsağın temizlenmesinde rol oynayabilir.