Tembel kadın! İşte kilo vermenin daha kolay bir yolu
Bir hafta acıktıktan sonra birkaç parça et kaybettim, sonuç olarak hafta sonu bir akşam yemeği yine doldu! ! !
Sadece bunu yaşamış olanlar kilo vermenin ne kadar acı verici olduğunu anlayacaktır!
Neden diğer insanlar aşırı yemek yiyor ve inceliyor ve her ağız dolusu kalori sayan sizler gitgide daha şişman oluyorsunuz!
Aslında nedeni çok basit. Daha az yiyorum ve kilom hala çok dalgalanmıyor, çünkü bir diyete başladığımda bazal metabolizma hızım da düşmeye başlayacak. Bazal metabolizma hızı düşer, alınan kaloriler tamamen emilir ve kilo azalmayabilir ama artabilir.
Bacaklarınızı her gün esnetip egzersiz yapabiliyorsanız, ancak yine de kilo vermediyseniz, bunun nedeni yetersiz egzersiz ve çok az enerji tüketimi olabilir. Ayrıca egzersizde kilo vermenin daha etkili olabilmesi için makul bir diyetle birleştirilmesi gerekir.
Bu durumda cilt altında yağ birikimini ortadan kaldırmak için aslında liposuction'ı tercih edebiliriz.
Liposuction
Obezitenin ana nedeni vücuttaki yağ hücrelerinin hacminin artmasıdır, bu da vücut ağırlığındaki vücut yağ yüzdesinde anormal bir artışa ve bazı bölgelerde aşırı birikmeye neden olur.
Yetişkinlerdeki yağ hücrelerinin sayısı aslında sabittir. Diyet kısıtlaması yalnızca hücrelerin boyutunu değiştirebilir. "Aç ve zayıf" hücreler yeniden toparlanma eğilimindedir.
Sadece yağ hücrelerinin sayısını değiştirerek kilo vermeye devam edebilirsiniz. Liposuction ve şekillendirme ile yağ hücrelerinin bir kısmı çıkarılır, yağ hücrelerinin sayısı azaltılır ve iyi bir rakam ortaya çıkarılır ~
Bununla birlikte, liposuction'ın esas olarak lokal yağ birikimine yönelik olduğu unutulmamalıdır.Görece normal kilolu ancak belirgin lokal yağ birikimi olan kişiler için liposuction, biriken deri altı yağını etkili bir şekilde çözebilir ve vücut şeklini iyileştirebilir.
Ayrıca liposuction deri altı yağını emer, bu nedenle obez veya "elma şeklinde" vücuda sahip kişilerin biriktirdiği iç organ yağları ile hiçbir ilgisi yoktur.
Bazı insanlar çok fazla yağ alındığı için kilolarının kesinlikle azalacağını düşünüyor!
Burada öncelikle şunu açıklığa kavuşturmalıyız: liposuction kilo kaybı!
Yağın yoğunluğu çok hafif olduğu için, büyük bir yağ yığınının ağırlığı, küçük bir kas parçasının ağırlığından daha azdır. Liposuction esas olarak şekillendirme ile ilgilidir ve çevrenin küçültülmesi, eğrinizin daha iyi görünmesini sağlamaktır, sadece yapmak için değil Ölçeğe güveniyorsun.
Yani liposuction kilo vermekle aynı şey değildir, liposuction'ın anahtarı şekillendirmektir!
Pek çok insan liposuction'ın sadece kısa vadeli bir etki olduğundan endişeleniyor, yağları geri kazanmak ne kadar sürer?
Teorik olarak liposuction, yağ hücrelerinin sayısını azaltmak için vücudun belirli bir bölümünden fazla yağın cerrahi aletlerle alınmasıdır.Yetişkin yağ hücreleri sabittir.Yağ hücrelerinin hacmindeki değişiklik, yağ hücrelerinin nedeniyledir. Sayılarda toparlanma olmayacak, ancak bu kalan yağ hücrelerinin daha şişmanlamak için "yemek yemeyeceği" anlamına gelmez.
Bu nedenle liposuction'ı seçtikten sonra formunuzu korumalı, fazla yememeli ve düzgün egzersiz yapmalısınız!
Küçük bir bel, ince yeşim kollar ve seksi bacaklar her zaman kadınların rüya figürleri olmuştur. İyi bir figürle doğmak zorunda değilsiniz. Genetik size sadece bir seçenek sunuyor. Vücudunuzun eksikliklerini tıbbi estetik yardımıyla da telafi edebilirsiniz. Jinan Peng'ai Kozmetik Cerrahi Hastanesine git!
Plastik Cerrahi ve Güzellik İpuçları için Müşteri Hizmetleri Hattı: 0531-87906000
Muhabirler bulun, raporlar isteyin, yardım isteyin, büyük uygulama pazarlarında "Qilu One Point" APP'yi indirin veya WeChat uygulaması "One Point Intelligence Station" üzerinde arama yapın. Eyalet genelinde 600'den fazla ana akım medya muhabiri çevrimiçi rapor vermenizi bekliyor! Rapor etmek istiyorum
