Peng Yuyan ve Li Chen dışında, eğlence endüstrisindeki bu üç fitness yeteneği aynı canlı eğitim izlerine sahip.
Pek çok oyuncunun fitness alışkanlıkları vardır, Peng Yuyan, Li Chen, Jiang Jinfu vb. Gibi tanıdık insanlar fit bir kas geliştirmiştir. Ancak eğlence sektöründe fitness alışkanlığı olan çok daha fazla insan var. Aşağıdaki üç ünlü aktör 35 yaşın üzerinde, formlarını korumak için fitness kullanıyorlar, büyük olmasalar da hala iyi durumdalar. Giyindiğinde ince görünen ve etli soyunması olan.
1. Du Chun
Du Chun 1981'de doğdu ve 2005 yılında "The Great Emperor of Han Wu" da rol alarak şov dünyasına girdi. O zamandan beri halk tarafından "Zou Xikou" daki rolüyle tanınıyor. İnternette kaslarının birkaç fotoğrafı var, ancak Du Chun her zaman Fitness meraklısı, sağlıklı olmanın tüm başarıların ön şartı olduğuna inanıyor.
Birçok insan kas kazanmak için diyetlerini kontrol etmez, ancak Du Chun sadece egzersiz yapmakla kalmaz, aynı zamanda kendi diyetini de sıkı bir şekilde kontrol eder.Yağı fırçaladıktan sonra karın kasları daha net hale geldi. Zindeliğinin sırrı diyetini kontrol etmek ve daha fazla egzersiz yapmaktır ve oturmak yerine ayakta durabilir. Karın kaslarının yanı sıra kol ve omuz kasları da çok net.
2. O Rundong
O Rundong kesinlikle 80'li ve 90'lı yıllarda doğmuş pek çok erkek tanrıdır.Birçok insanın kalbindeki otoriter erkek tanrısı Bu Jingyun'u oynadı. 43 yaşındaki He Rundong pek çok genç erkekten aşağı değildir ve güçlü omuz kasları her zamanki fitness eğitiminde görülebilir. Zor.
Rundong'un doğuştan çok iyi koşulları var. 184 cm boyunda, 79 kg ağırlığında ve nispeten büyük bir iskeleti var, bu yüzden Lu Bu ve Xiang Yu gibi kahramanlar olarak rol yapmaya çok uygun. Daha önce avucunda bir sakatlık geçirmiş olmasına rağmen, antrenman yapmak için hala spor salonuna gitmiş, böyle bir ruh gerçekten takdire şayan. Bazı netizenler bu vücut yağ oranının biraz yüksek olduğunu düşünse de, zindelik sadece vücut yağ oranıyla ilgili değildir!
3. Huang Xiaoming
Huang Xiaoming her zaman bir fitness alışkanlığını sürdürdü. Omuzlarına, hatta elbisesiyle bile bakıldığında, eğitimin işaretlerinin oldukça açık olduğunu görebilirsiniz. Evlendikten sonra, bir zamanlar kısa bir nimet yaşadı. Karın kaslarını görmek için, günlerce haşlanmış sebze ve haşlanmış et yedi. , Neredeyse ot yiyen bir hayat yaşadı ve kısa süre sonra karın kaslarını yeniden eğitti.
"Splendid Garden" ve "Jing Zhong Yue Fei" dizilerinde Huang Xiaoming'in formda kalmak için çok çalışması gerektiğini, özellikle de gelişmiş göğüs kasları tüm insanı kalın ve güçlü gösteriyor! 1977'de doğmuş olan Huang Xiaoming, çok iyi bir halini korumuştur ve zindeliğine de katkıda bulunmuştur.
Çoğu vücut geliştirmeci, kendilerinden daha iyi çalıştıklarını düşünür, ancak ünlüler genellikle çok meşguldür. Bu kadar yoğun bir durumda, spor salonuna gitmek için zaman ayırmak bir tür öz disiplindir, bu nedenle her ünlünün başarısı kendi başarısına sahiptir. Doğrusu!
