Sağlığa giden yol | Şekeri kontrol etmenin üç yolu, günde 6 dakika, öğrenmesi kolay, yüksek kan şekerini kontrol et!
Çin'deki en son epidemiyolojik araştırma gösteriyor ki: Çin'de diyabet insidansı% 11,6'ya ulaştı ve yaklaşık 114 milyon diyabetik hasta var.
Diyabet teşhisi konmuş bu hastalara ek olarak, birçok Anormal şeker toleransı olan kişiler , Diyabet geliştirme riskleri son derece yüksektir ve her an diyabet hastalarının "resmi kuruluşlarına" dahil edilebilirler ...
Kan şekeri nasıl daha iyi kontrol edilir?
Uzmanlar üç yöntem öneriyor!
Fu Guobing Başhekim Dongfang Hastanesi, Pekin Çin Tıbbı Üniversitesi
1. Şeker kontrolüne yardımcı olmak için zemin makinesi akupunktur noktasına basın
Klinik olarak Diji'nin diyabet ile belirli bir ilişkisi olduğu bulunmuştur. Diji akupunktur noktasına basarken belirgin ağrı olduğunda, diyabete dikkat edin.
Tip 4 diyabet riski yüksek kişiler, Diji noktalarına dikkat etmelidir: genetik faktörler, obezite, yağlı ve yağlı beslenme ve yüksek basınç.
Diji noktaları sadece klinik olarak teşhis için değil, aynı zamanda tedavi için de yararlıdır.
Şeker kontrolüne yardımcı olmak için yer makinesi akupunktur noktalarına basın
Diyabet hastaları genellikle dalak eksikliği belirtileri gösterirler, yemek yemeyi sevmezler, hasta hissederler ve karınları dolgunlaşır. Diji noktalarının uyarılması, Dalağı canlandırmak için , Diyabet semptomlarını hafifletir.
Presleme yöntemi: Başparmağınızı tibianın medial kenarı boyunca aşağı doğru itmek için kullanın.Aynı zamanda ayak pedallarını da kullanabilirsiniz.Her basış 2 dakikadır.Günde 2-3 kez basmanız önerilir.
2. Glikoz kontrolüne yardımcı olmak için pankreas alanını enine itin
Pankreas bölgesini yatay olarak itmek uyarabilir Liangmen ve Zhongwan , Dalak ve qi'yi güçlendirmede rol oynar.
Sağ elinizle çekin ve sol elinizle itin, esas olarak pankreasın vücut yüzeyini uyarmak için pankreasın kuyruğundan pankreasın başına bir yönde itin.
Her seferinde 2 dakika olmak üzere günde üç defa aç karnına yapılması tavsiye edilir.
3. Şeker kontrolüne yardımcı olmak için Yongquan noktasını itin ve ovalayın
Çin tıbbı, diyabetin azalan susuzluğunun (polidipsi, polifaji, poliüri, kilo kaybı veya idrardaki tatlılık özelliklerine atıfta bulunur) yin eksikliğinden kaynaklandığına inanmaktadır. Yongquan böbrek meridyeninin başlangıç noktasıdır ve Yongquan'ı ovup bastırabilirsiniz. Yin'i besleyebilir ve yenileyebilir.
Sol ayağı sağ elinizle ovun, küçük avuç içi parçasını sağ elinizle pankreas tabanının refleks alanından Yongquan noktasına her seferinde 2 dakika ovun. Ayaklarınızı ıslattıktan sonra, daha iyi sonuçlar için Yongquan noktasını ovalayın.
Akupunktur noktaları da şekeri ustaca kontrol edebilir. Bunu öğrendiniz mi?
İlerleyin, daha fazla kişiye haber verin!
Sağlıklı bir şekilde
"Bir Günde Şekeri Kontrol Etmenin Üç Yolu"
Yayın Saati: 18:12, 17 Temmuz
Yapımcı / Yan Dong Baş Editörü / Liu Ming Huang Lijun
Editör / Zhang Hong Du Hongyan
