Zindelikten sonra her gün tavuk göğsü yiyin ve kusma gibi hissedin Nedenini hiç merak ettiniz mi? değer mi?
Fitness endüstrisinde çok ilginç bir durum var, yani pek çok insan figür uğruna her gün çok hafif yemek yiyor ve çok sağlıklı görünüyorlar, en tipik olanı aşağıdaki resimdeki gibidir.
Sonra, uzun yıllardır yanlarında olan haşlanmış tavuk göğsü ile karşı karşıya kalan tüm netizenler şikayet ettiler:
Netizen 1: Dürüst olmak gerekirse yegenlerim, şimdi yumurta ve tavuk göğsü görüyorum, tavuk bokunu tadabiliyorlar, gerçekten!
Netizen 2: Her tavuk göğsü yediğimde, kusmak istediğimde, tavuk göğsünü tutmak için işaret parmağımı kullanıyorum ve sonra boğazımı sert bir şekilde dolduruyorum.
Netizen 3: Tavuk göğsü N farklı yeme şekline dönüştü, bu yöntem daha iyi, suyuna sıkıp biraz tuz ilave edip kafa tıkalı olduğunda içine dökülür. . .
Tam herkes egzersiz yaptığınızı, sağlıklı yediğinizi ve hayattan keyif aldığınızı düşündüğünde, belki sadece siz anlarsınız ki hayatınızın geri kalanında böyle yerseniz, deli olur muydunuz?
Ancak, tavuk göğsü yemiyorsanız, protein alımı olmayacaktır.Diğer etleri yiyin.Kızartma, ızgara ve haşlama yağdan korkar! Daha da utanç verici olan şey, bir kedi başı 50 yuan'a sığır eti alamam.
Elbette halkın gözünde spor yapanların diyetine gelince haşlanmış tavuk göğsü, haşlanmış brokoli ve salatalıklı yumurta oluyor. Bu tür bir yaşam buna değer mi? Böyle bir diyetin faydalı olduğunu düşünseniz bile, bunu hayatınızın geri kalanında yapacağınızdan emin misiniz?
Zindeliğin daha iyi bir yaşam için olduğunu hepimiz biliyoruz, ancak birçok normal insanın lezzetli yemekler yediğini gördüğünüzde tavuk göğsü yiyorsunuz ve bir keşiş gibi bir hayat yaşıyorsunuz. Bu büyük bir şaka değil mi?
Fitness İnternet ünlülerinin kendi hayatta kalma kuralları vardır. Vücutlarından para kazanıyorlar. Onlardan bir şeyler öğrenirseniz, her gün böyle yiyin ve her yemek yediğinizde kusmanız gerektiğini hissedin. Hedeflerinin ne olduğunu ve onlardan ne elde edemeyeceklerini bilmiyorlar. Gelir, öyleyse neden haşlanmış tavuk göğsü yiyin!
Diyetimiz, üç yemek ve bir çorba içeren geleneksel bir Çin diyeti olsa bile, kalorilerin biraz daha yüksek olduğu doğrudur, ancak kondisyon sıklığınızı sağladığınız sürece, vücudunuzu daha da kötüleştirmeyecek, ancak daha mutlu olacaksınız.
Bu nedenle yazar, haşlanmış tavuk göğsü veya salatalıklı yumurta yemek istiyorsanız, hangi amaç veya faydalarınız olduğunu belirlemeniz gerektiğini düşünüyor.Sekiz paket karın kasına sahip olmak istiyorsanız haşlanmış tavuk göğsü yiyebilirsiniz. Et, figürünüzle para kazanabilirseniz, günde 20'den fazla yumurta beyazı yemekte yanlış bir şey yoktur! Peki haşlanmış tavuk göğsü yerseniz ne gibi hedefleriniz veya yararlarınız var? Paylaşmaya hoş geldiniz.
