Ayrıca evde de hareket edebilirsiniz.Bu cihazlar, evden çıkmadan egzersiz yapmanızı sağlar.
Bahar Şenliği tatilindeki salgının etkisiyle birleştiğinde, son birkaç günde evde herkes çok kilo aldı mı? İşten sonra "yuvarlanmak" istemiyorsanız, şimdi egzersiz yapmaya başlamalısınız. Salgın nedeniyle gelişigüzel çıkamıyoruz Bugün evde egzersiz yapmanın birkaç yolunu tanıtacağım.
Switch + fitness halkası
Bu oyun ekipmanı kombinasyonu herkese tanıdık gelmelidir.Kilo verme aracı olarak adlandırılabilir ve oyun boyunca bir dizi spor eğitimi tamamlanabilir. Switch + fitness halkasını egzersiz yapmak için kullanmak istiyorsanız, çıkarılabilir bir tutacağı olan Switch ana bilgisayarını seçmeniz gerektiğini ve Switch Lite ana bilgisayarının mevcut olmadığını belirtmek gerekir.
Fitness halkası, fitness halkası, bacak kayışları ve "Fitness Ring Macera" oyununu içerir.
Fitness halkası, yaylar gibi restore edilebilen özel malzemelerden yapılmıştır.Oyun sırasında itilmesi ve ayrılması gerekir. Fitness halkası, kullanıcının işleminin gücünü tanıyabilen yüksek hassasiyetli bir mekanik sensörle donatılmıştır. Ek olarak, Switch'in iki kolu da kullanıcının hareket duruşunu tanıyabilen hareket sensörleri ve jiroskop sensörleriyle donatılmıştır.
"Fitness Ring Adventure" oyunu, adım atma, koşu, diz fleksiyonu ve ekstansiyonu, kola basma vb. Dahil tüm vücudunuzu çalıştırabilir. Ayrıca farklı ihtiyaçlara göre belirli bir antrenman kombinasyonu da seçebilirsiniz, böylece daha spesifik egzersiz yapabilirsiniz, buna bağlı kaldığınız sürece, zindeliğin etkisini gerçekten elde edebilirsiniz.
"Fitness Ring Adventure" a ek olarak Switch'iniz varsa "Fitness Boxing", "Just Dance", "Zumba Burning" gibi spor ve dans oyunlarını da seçebilir, evde egzersiz yapmanın etkisini elde edebilirsiniz.
Switch + spor yüzüğünün toplam maliyeti yaklaşık 3300 yuan
PS4 + PS kamera
PS4 aynı zamanda bir oyun konsoludur, eğer bir PS kamera ile kullanılırsa evde de egzersiz yapılabilir.
Bahsi geçen "Just Dance" oyununun PS4 versiyonu da bulunmaktadır.PS kamera, evde dans edebilmeniz için insan vücudunun hareketlerini tanıyabilir.Bir dans oyunu olmasına rağmen set edildiğinde daha fazla enerji tüketecektir.
"Just Dance" in en son sürümü "Just Dance 2020" dir. Yalnızca spor amaçlıysa, oyun içeriği için özel bir gereklilik yoktur. "Just Dance" in önceki sürümü de seçilebilir. Oyun yöntemi aynısı.
Just Dance'ın PS4 sürümü çok oyunculu oyunları destekler ve ailenizle birlikte egzersiz yapabilirsiniz.
PS4 + PS kamera + oyun Toplam maliyet yaklaşık 2650 yuan
Mijia yürüyüş makinesi
Uzun süre oynamanın görme yeteneğinizi etkileyeceğini düşünüyorsanız, Mijia yürüyüş makinesi gibi özel egzersiz ekipmanlarını da tercih edebilirsiniz. Bu cihaz katlanabilir ve kullanılmadığı zamanlarda katlanıp saklanabilir.Koşu bandı gibi geniş yer kaplamaz.
Mijia yürüyüş makinesinin evde kullanıma uygun olmasının nedeni, kolay saklanmasının yanı sıra gürültünün nispeten küçük olmasıdır.Bir yandan yürüme sesinin koşmaktan daha küçük olması ve Mijia yürüme makinesinin sesinin de nispeten küçük olmasıdır. Aile üyelerini etkilemeyecek.
Mijia yürüme makinesi, uzaktan kumandayla çalışmayı destekler.Uzaktan kumanda, yürüme makinesinin eğilmeden çalıştırma, hızlanma, yavaşlama ve durdurma işlemlerini ayarlamak için kullanılabilir. Ek olarak, Mijia yürüme makinesi Xiao Ai ile bağlantıyı destekler ve ayrıca sesle de kontrol edilebilir.
Mijia APP'yi kullanarak, egzersizinizi daha kanıta dayalı hale getirmek için yürünen kilometre sayısı, adım sayısı, süre uzunluğu vb. Dahil egzersiz verilerinizi görebilirsiniz.
Mijia yürüyüş makinesinin fiyatı 1799 yuan'dır
NEXGIM AI power egzersiz bisikleti
Bisiklet sürmeyi seviyorsanız, NEXGIM AI power egzersiz bisikletini de tercih edebilirsiniz. NEXGIM AI power egzersiz bisikleti, geleneksel mekanik sönümleme yerine akıllı motor sönümleme kullanır ve direnç daha hassas, kararlı ve akıllıca ayarlanabilir.
NEXGIM AI power egzersiz bisikleti, kullanıcının egzersiz bilgilerini toplayabilir ve evde bile profesyonel veri analizi sağlayabilir, egzersiz hacminizin daha makul olması için profesyonel egzersiz tavsiyesi de alabilirsiniz.
Geleneksel egzersiz bisikletinin farkı, NEXGIM AI power egzersiz bisikletinin verileri bisiklet eğitim platformuna bağlayabilmesi ve dünyadaki diğer bisiklet meraklıları ile rekabet edebilmesi, egzersizi oyun şeklinde tamamlayabilmesi ve böylece egzersizin artık sıkıcı olmamasıdır.
NEXGIM AI power egzersiz bisikleti 1799 yuan olarak fiyatlandırıldı
sonuç olarak
Şu anki özel dönem nedeniyle, sağlıklı bir vücut sağlamak için evdeyken egzersiz yapmayı ihmal etmeyin. Ayrıca yukarıda belirtilen ürünleri satın alıyorsanız, satın alırken lütfen ürünün teslim zamanını belirlemeyi unutmayınız ve yakın zamanda malı sevk edebilecek işyerlerine öncelik veriniz.
