g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Doğum sonrası saç dökülmesi sorunlu mu? Çoğu anne kaygıları nedeniyle "saçı kurtarmak" için yanlış yöntemi kullanır.

Doğum sonrası saç dökülmesi birçok annenin bir numaralı kabusu ve yıldız anneler "Fan Fan" ve "Yineng Jing" bile bağışık değil.

Doğum sonrası saç dökülmesi ne kadar sürer? Doğum sonrası saç dökülmesi çoğunlukla doğumdan iki ay sonra ortaya çıkar ve doğumdan yaklaşık yarım yıl sonra düzelir. Genel olarak doğumdan sonra günde 50 ila 100 saç telinin dökülmesi normaldir.Yarım yıldan sonra çok saç dökülmeye devam ederseniz, yardım almalısınız. Bugün saçları kurtarma yanılgısını kıracağım ve saçları kurtarmanın sihirli yöntemini paylaşacağım.

Doğum sonrası saç dökülmesi nedir? Doğum sonrası saç dökülmelerinin çoğu, normal bir metabolik süreç olan "dinlenme dönemi saç dökülmesi" dir. İnsan saçı "dinlenme süresi" seviyesine gelip normale döndüğünde bu saçlar yavaş yavaş dökülür.

Östrojen salgılanmasına ek olarak, saç dökülmesinin yaygın nedenleri şunlardır: Aşırı stres: Zihinsel stres metabolizmayı bozar ve anne saçını besleyecek kadar besin alamaz; Yetersiz dinlenme: Uyku ve dinlenememe karaciğere ve böbreklere zarar verir ve saç büyümesine zararlıdır;

Yanlış şampuan kullanımı: Anneler hamilelikte kendileri için uygun olmayan şampuanlara geçerler, östrojen seviyeleri normale döndükten sonra saç dökülmesi daha olasıdır.

Pek çok anne, istekleri nedeniyle "saçı kurtarmak" için yanlış yöntemi kullanır. Sonuç kendi kendini mahvetmektir. İşte en yaygın üç yanılgı şunlardır: Efsane 1: Emzirmeyi bırakın Emzirmenin beslenmeyi böldüğü ve doğum sonrası saç dökülmesine neden olacağı belirtilmektedir.

Aslında doğumdan sonra saç dökülmesi normal bir fenomendir ve emzirmeyle ilgisi yoktur.Emzirmeye ara verilirse veya anne sütünün salgılanması durursa sadece bebeğe zarar verir.Annelerin saç uzaması ve emzirme için daha fazla nem ve besin eklemesi önerilir. Tüm yardım.

Efsane 2: "Büyük Makyaj" Kurtarma Birçok anne toniğin saçı kurtarabileceğini düşünür, ancak saç dökülmesinin nedeni böbrek yetmezliği, dalak eksikliği ve kan eksikliği veya yin ve kan eksikliğinden kaynaklanabilir.Fiziksel durumunuzu ve tonikinizi ayırt etmeden bilmiyorsanız, saç dökülmesini daha ciddi hale getirecektir.

Efsane 3: Saç derisindeki zencefil saçların uzamasına yardımcı olabilir. Zencefil, qi'yi ve kan dolaşımını teşvik etme etkisine sahip olsa da, mutlaka saç büyümesini desteklemez. Editör bu uygulamayı önermemektedir çünkü her annenin fiziği farklıdır ve zencefil kafa derisini aşırı derecede tahriş ederek alerji ve deri iltihabına neden olabilir.

Saçları doğru şekilde kurtarmak istiyorsanız, aşağıdaki 3 püf noktasını öğrenmelisiniz: Diyet Siyah fasulye, siyah susam tohumları, siyah mantar, siyah hurma, ceviz, havuç, yam, ıspanak, yapağı-çiçek kökü, poligonatum, rehmanniae, eşek-deri jelatin, kızarmış hünnap tohumları, kavrulmuş meyan kökü ve diğer malzemeler saç uzamasına yardımcı olabilir, daha fazla yemek isteyebilirsiniz.

Qishouwu siyah kemikli tavuk güveç çorbası etki: Yin ve kanı besler, saç dökülmesini önler, siyah saç ve güzelliği önler, karaciğeri ve böbreği besler. İçin malzeme: 25 gram Qi Shouwu, 25 gram Polygonatum, 3 incir, 2 adet siyah fasulye, 15 gram kuru mandalina kabuğu, 5 sıra domuz zhan, yarım siyah kemikli tavuk, 3 kase kaynar su.

uygulama: 1. Siyah kemikli tavuğu soyup yıkayın, 2. Domuz gösterisini kaynar suyla yıkayın, 3. Mandalina kabuğu ıslatılıp kazınır, 4. Qishouwu macerate, Siyah fasulyeleri beyaz bir wok tavasında hafifçe patlayana kadar karıştırın. 6. Polygonatum ve inciri ayrı ayrı yıkayınız, 7. Tüm malzemeleri güveç kabına koyun, 3 kase kaynar su dökün ve 3 saat pişirin ve baharatlayın.

Siyah Beş Hazine Çorbası etki: Karaciğeri ve böbreği besler, cildi besler, siyah saçları besler, saç dökülmesini azaltır ve saç uzamasını destekler.Özellikle doğumdan sonraki ikinci ay içilmesi için uygundur. İçin malzeme: 15 gram Polygonum multiflorum, 2 adet siyah fasulye, 1 tael siyah mantar, 4 siyah hurma, 1 siyah kemikli tavuk, 3 dilim zencefil, 2.200 ml su.

uygulama: 1. Siyah mantarı yıkayın, ıslatın, sert pedikülü çıkarın ve uygun büyüklükte yırtın. 2. Siyah kemikli tavuğu soyun, başını, boynunu, iç organlarını çıkarın ve suyu kaynatın. 3. Su kaynadıktan sonra yukarıdaki malzemeleri tencereye koyun ve temiz su dökün. 4. Suyu tekrar kaynatın, iki saat yavaş ateşe çevirin, tadına tuz ekleyin

Kırsal alanda dolaşan siyah kemikli tavuk

İpeksi kümes hayvanı veya İpeksi kümes olarak da bilinen ipeksi kümes, omnivor bir evcil kuştur. Dalian kırsalında serbest dolaşan siyah kemikli tavuklar, öldür, dondur ve gönder

Demir tava kızarmış siyah susam tohumu 1 kg

Çörek otu ailesi susam tohumlarının çörek otu tohumları olup, bol miktarda yağ ve proteinin yanı sıra şeker, A vitamini, E vitamini, lesitin, kalsiyum, demir, krom ve diğer besinleri içerir. Çeşitli lezzetli yiyecekler haline getirilebilir. Özellikle doğum sonrası anneler için uygundur

masaj Masaj saç köklerini ve saç derisini uyarabilir, kan dolaşımını ve metabolizmayı hızlandırabilir ve mümkün olan en kısa sürede yeni saçların uzamasını sağlayabilir. Annem her gün saçını taramak için tahta bir tarak kullanabilir veya saçına parmaklarıyla 5 dakika hafifçe vurabilir.

Maun Bayan Ahşap Tarak

Saçınızı tararken geniş dişli bir tarak kullanmalısınız.Önce saçın ucundan başlayın, diğer elinizle saçın orta kısmını tutun ve üst ucunu sabitleyin ki saçın kolay çekilmemesi için. Dış kuvvet nedeniyle saç dökülmesini hızlandırmamak için saçı bağlarken çok fazla kuvvet uygulamayın.

Rahatla ve dinlen Gönül rahatlığı ve yeterli dinlenme, karaciğer ve böbrekleri beslemenin anahtarıdır. Ancak karaciğer ve böbrekler sağlıklı olduğunda koyu renkli ve kalın saçlar çıkabilir. Editör, yeni bir yaşama hoş geldin demenin bir zevk olduğunu hatırlatır. Çok stresli hissediyorsanız, mutlu olmalısınız. Etrafınızdaki insanlar veya aile üyelerinden yardım isteyin.