Bir kase çorba sonbaharın kuruluğunu azaltır ve bir tabak lif kabağı otu karidesi ferahlatıcıdır. Sonbahar kaplanına veda edin!
(CCTV Finans "Eve Git ve Ye") Sonbahar geldi, hava kuru ve ben bir insanım ve ayrıca kalbim kuruyum Kuruluğu azaltmanın iyi bir yolunu nereden bulabilirim?
Vücudun mevsimin ritmine uyum sağlamasına izin verilsin mi? Bugünün "Eve Git ve Ye" ye bir göz atalım
Kuruluğu azaltmak için iyi tarifler var ve size öğretecek uzmanlarımız var: popüler yemek blogu yazarı Wang Haiping, saray pişirme şefi Wang Genzhang, gelin ve öğrenin!
Rahibe Ping'in kuruluğu azaltmak için tarifi bir çorbadır: havuç ve at nalı çorbası. Bu çorbanın lezzetli ve pürüzsüz bir tadı, kalın kremsi beyaz rengi var, bunun tek bir sırrı var!
Sebzeler, etler ve temel yiyecekler var ve Jiangzao çorbası da beslenme açısından eşleştirilmelidir.
Etin tamamen beyazlaşıp beyazlaşmadığı nasıl anlaşılır? Suyu kaynatırken kapağı kapatmayın, çünkü bu kanı yeniden kaynatır ve köpüğü dövmeye devam etmeniz gerekir. Pürin içeriğini azaltmak için suyu kaynar suyla kaynatın.
Domuz kaburga çorbası neden süt beyazına dönebilir? Domuz omurgasını kahverengi olana kadar kızartın, bir güveçte koyun ve kremsi beyaz domuz kaburga çorbası yapmak için 2-3 saat pişirin ~
Birden fazla çorba yemek güzel. Rahibe Ping, bu çorbanın içtikten sonra da güzel olabileceğini söyledi ~ Rahibe Pingin güzelliği azaltan çorbasını içtikten sonra, Şef Wang tarafından yapılan lezzetli lif kabağı karidesini deneyelim
Lif kabağı ile çim karidesini ustaca kullanın: Lif kabağı tadı tatlı ve doğası gereği serindir.Kuruluğu azaltma, ısı ve detoksifikasyondan arındırma, beyazlatma ve güzelleştirme etkilerine sahiptir. Karides besin açısından zengindir, et bakımından yumuşaktır, sindirimi kolaydır ve protein ve kalsiyum açısından zengindir.
Karides başının ve sırtının amacı: Karidesin başını kesmek için makas kullanın, karides hamurunu kafasından ayırın ve karidesin arkasını keserek karidesin ipliğini ayırın.Bu işlem balık kokusunu giderebilir ve tadı kolaylaştırabilir.
Eski ateş çorbasının kuruluğunun beyazlatılması ve giderilmesi, sindirimi kolay ve ısıdan arındırılması, mevsimlik lif kabağı yemekleri, sonbaharda birkaç mevsimlik yemek, kuruluğu ve pirolizin azaltılması, tarif yerinde, neden pirinç toplarını denemiyorsunuz?
Havuçlu At Nalı Çorbası İçindekiler: domuz sırtı, havuç, at nalı, mısır, ot kökü, patates, umami sosu, acı biber yağı, sirke, tuz, yağ
Uygulama:
1. Domuz omurgasını yarım saat soğuk suda bekletin, mısır ve patatesleri bıçakla kesin ve bir kenara koyun;
2. Domuz omurgasını yıkayın, soğuk su altında kaynatın ve kanı çıkarmak için kısık ateşte haşlayın, ardından ılık suyla durulayın;
3. Tencereye sıvı yağı koyun, domuz bonfilesini kızarıncaya kadar kızartın, yağı boşaltın ve bir kenara koyun;
4. Tencereye su koyun, su kaynadıktan sonra kızarmış domuz sırtını koyun, 15 dakika yüksek ateşte kaynatın, sonra 1 saat kısık ateşte değiştirin;
5. Havuç, at nalı, mısır, ot kökleri vb. Koyun, yüksek ateşte kaynatın ve yarım saat kısık ateşte değiştirin;
6. Umami sosu, sirke ve kırmızı biber yağı ile daldırma sosu yapın ve çorba tencereden çıkmadan önce tuz serpin.
Maggi Soya Soslu Lif Kabağı Karides İçindekiler: çim karidesi, lif kabağı, sarımsak, zencefil, lezzetli ve tatlı su nişastası, tuz, yağ
Uygulama:
1. Çim karidesini çıkarın, karides ipliğini çıkarmak için arkasını açın, lif kabuğunu soyun ve bir bıçakla şeritler halinde kesin ve bir kenara koyun;
2. Yağı tencereye koyun, lif kabuğunu% 60 sıcakken tencereye koyun, yarı pişene kadar kızartın ve yağı boşaltın;
3. Alt yağı tencerede bırakın, rendelenmiş zencefil ve kıyılmış sarımsağı kokulu hale getirin, karidesi dökün ve kırmızı olana kadar karıştırın, taze, su ve lif kabağı ekleyin ve karıştırın, 3 dakika pişirin, lif lifine tuz ekleyin, Karides
4. Tavayı yüksek ateşte ısıtarak suyu koyulaştırın, suyu, nişastayı ve yağı dökün, eşit şekilde karıştırın ve karidesin üzerine dökün.
(Bu makaleyi düzenleyin: Wei Yuanyuan)
Lütfen CCTV Finansını belirtin
