Bir yoga öğretmeni için temel gereksinimler

Yoga, Hindistan'da çok eski bir konudur ve yoga öğretmenleri için okuma yazma gereksinimleri çok yüksektir. Bir yoga öğretmeni için temel gereksinimler nelerdir?

Öğretmek sadece beyinle değil, aynı zamanda yürekle de. Öğrencilerin doğru odaklanmayı, gücü ve dağıtımı anlamalarını ve ustalaşmalarını sağlamak için öğrencilerde bir sebat ruhunun nasıl kurulacağını, iradeyi nasıl şekillendireceğini ve yeterli bilgiyi aşılamayı öğrenmek gerekir.

Dürüstlük, ahlak, nezaket, şefkat, öz saygı ve dürüstlük gibi iyi niteliklere sahip olmak. Bir öğretmen olarak, kalbinizde saf olmalısınız ve coşku göstermelisiniz. Coşkunun kalitesi, öğrencileri enfekte etmeye ve tembel doğalarının üstesinden gelmeye yardımcı olur.

Olağanüstü gösteri becerileri ve yüksek kaliteli sözlü talimatlar geliştirmek bir seçenek değil, bir zorunluluktur. Öğretim öğrencilerin ihtiyaçlarına dayalı olmalı ve daima akılda olmalıdır. Yaşlılara ve küçük hastalıkları olan öğrencilere nasıl güvenli ve etkili bir şekilde öğretileceğini öğrenin ve yavaş yavaş ustalaşın.

Bir öğretmen olarak, öğrencilere öğretirken ve onlara yardım ederken şaşkın olmamalı. Tamamen hazırlıklı olun ve açık ve uygun şekilde açıklayın. Şüpheye düştüğünüzde cesur olun ve şüphe duyduğunuzda dikkatli olun. Daha fazla gözden geçirin ve özetleyin ve öğrencilerin psikolojik sınırlarına saygı gösterin.

Dersten önce, kendinden emin ve cesurca ifade etmeye yardımcı olması için "Yoga Işığı" nda her bir tekniğe başvurmalısınız. Cesaret etmek! temkinli! Öğrencilere, hem kendi yeteneğiniz dahilinde hem de öğrencilerin yeteneği dahilinde asanaları uygulamayı öğretin ve sert olmamalıdır.