Dün girildi Ortada ilk gün Bugün yazın son güneş dönemi "Çok Ateş" Ayrıca resmi olarak çıkış yaptı Dediği gibi: "Küçük yaz sıcağı çok sıcak değil, büyük yaz sıcağı gökyüzünde." Terliyorum... Aslında, Büyük sıcaklığın gelişi sadece ısıdan çok daha fazlasıdır! Süper yenilmez sıcak, sıcak! Hava nemi arttıkça, Hava kuru ve sıcaktan bunaltıcıya döndü "Sıcak barbekü" ile başlamak üzereyiz "Yüksek sıcaklıkta pişirme" ol ~ Dashu, adından da anlaşılacağı gibi Xiaoshu'dan nispeten daha sıcak. Büyük Yaz boyunca ülkemizin çoğu bölgesi yılın en sıcak dönemindedir. "1971 ile 2000 Arası Çin Yüzey İklim Verileri" nde, bazı il ve bölgelerde Temmuz ayında aşırı maksimum sıcaklığın Temmuz ayı sonunda ve Ağustos ayındaki aşırı maksimum sıcaklığın çoğu il ve bölgede ortaya çıktığı aşırı maksimum sıcaklık istatistiklerinden görülebilir Değerlerin tümü Ağustos ayının ilk on gününde görünür ve tümü Büyük Yaz boyunca görünür.
Eski kitaplarda büyük olan aşırı sıcaktır denilir. Küçükten büyüğe sıcağın derecesi ve sonbaharın başlangıcı, büyük sıcağın derecesini gösteren aşırı sıcak yasasına tam olarak uygun olan büyük sıcağın ardından gelir.
Çin'in emekçileri büyük yaz sıcağını üç döneme ayırıyor: "İlk dönemde çürük ateş böceği, ikinci dönemde toprak nemlenir ve yaz üçüncü dönemde. Üçüncü dönem şiddetli yağmurdur." Dünyada su ve karasal olmak üzere ikiye ayrılan yaklaşık 2.000 çeşit ateşböceği vardır. Ateşböcekleri yumurtalarını ölü otların üzerine bırakırlar.Sıcaklık sırasında ateş böcekleri yumurtaya dönüşür, bu nedenle eski insanlar ateş böceklerinin çürümüş otlara dönüştüğüne inanırlar.İkinci terim, havanın boğucu olmaya başladığı ve toprağın çok nemli olduğu anlamına gelir. Şiddetli bir fırtına çıkacak, bu şiddetli yağmur sıcağı ve nemi zayıflatacak ve hava Liqiu'ya geçmeye başlayacak.
Tabii ki, sıcaktan sonra birkaç gün yüksek sıcaklık + gök gürültülü fırtınalar oldu! Kaçamadığım için saklanamıyorum Hadi birlikte bir göz atalım Bu "zaman" nasıl yakalanır, Büyük sıcaklık, kış hastalığı ve yaz tedavisi için en uygun zamandır. Daha azı sizi sonbahar ve kıştan koruyacak, ancak daha fazlası eski hastalıklarınızdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır!
Harika yaz sağlığı
1. Daha fazla zencefil ye Zencefil yemek iştahı artırma, rüzgarı ve soğuğu dağıtma, detoksifiye etme ve sterilize etme, dalağı güçlendirme ve mideyi ısıtmaya yönelik etkilere sahiptir. "Sıcakta zencefil yiyin! Sağlığın korunmasının etkisi, çabanın yarısı ile sonucun iki katıdır!"
2. Daha fazla ilaçlı yulaf lapası için
Tanınmış doktor Li Shizhen, sağlığın korunması için ilaçlı yulaf lapasını övdü ve şöyle dedi: "Her gün büyük bir kase yulaf lapası yemek, aç karnına yetersiz, qi onu yapacak, takviye iyi değil, son derece yumuşak ve yağlı ve yemenin en iyi yolu bu. "İlaçlı yulaf lapası yaşlılar, çocuklar ve dalak ve mide fonksiyonları zayıf olanlar için uygundur. Bu nedenle, kadim insanlar "dünyanın insanları ikmal eden ilk yiyeceğinin yulaf lapası olduğunu" ve "pirinçle güneş tutulmasının büyük bir ginseng çuvalından daha iyi olduğunu" söylediler.
3. Daha fazla su için Yaz aylarında su da insan vücudunun vazgeçilmez bir maddesidir. Sıcak havalardan dolayı insan vücudunun suyu çok hızlı buharlaşır ve tüketilir ve zamanla su doldurmak gerekir.Sıradan zamanlarda kaynamış su içmek en iyisidir.Ayrıca yeşil fasulye suyu, krizantem çayı ve diğer yaz bitki çaylarını içebilirsiniz.Daha fazla terleyenler şeker, tuzlu su, çay vb. Vücudun elektrolit dengesini korumak ve dehidrasyonu önlemek için tuz ve mineralleri uygun şekilde destekleyin.
4. Daha az soğuk içecek tüketin Futian'ın vücudunun yang qi'si vücudun yüzeyinde yüzüyor ve iç organları soğuk Bu zamanda, buz ve dondurma yemek don eklemeye eşdeğerdir! 5. Duygusal sıcak çarpmasını önleyin Yaz sıcağında, insanlar sinirlenmeye meyillidir ve genellikle açıklanamayan üzüntü, halsizlik, iştahsızlık ve diğer sorunlardan muzdariptir. Buna "duygusal sıcak çarpması" da denir. "Duygusal sıcak çarpması" özellikle yaşlılar ve sakat kişiler için yaz sağlığı ile fiziksel ve ruhsal sağlığa çok zararlıdır.Eygisel bozukluklar nedeniyle miyokardiyal iskemi, aritmi ve tansiyona, hatta ani ölümlere neden olabilir. Kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları olan kişilere öfke ve anksiyete gibi aşırı duygulardan kaçınmalarını hatırlatın ve "doğal olarak sakinleşmeye" çalışın.
Hava sıcak olmasına rağmen Ama evde sıkılmamalısın, Vücudunuzu ve zihninizi rahatlatmak için daha çok dışarı çıkmalısınız. Gelin ve Pekin'de birkaç güzel insanla bir parkta dolaşın, Bu iyi bir seçim ~ Xihai Sulak Alan Parkı
Batı Denizi, Shichahai'nin ortasındaki Deshengmen İç Sokağı'dır. Su havuzu bölme hattının batısında mı, Jishuitan olarak da bilinir, Qianhai ve Houhai ile birlikte "Hou San Hai" olarak adlandırılıyorlar ~ Fotoğraf: Sanlitun Fat Tiger
Xihai Gölü güzel bir manzaraya sahiptir. Yeniden inşa edilen "Xihai Sulak Alan Parkı" Ayrıca geçen sonbaharda açıldı, 3,5 hektarlık 10,9 hektar yeşil alanı kaplayan, Gölde ayrıca 3 yüzen ada var ~ Fotoğraf: Sanlitun Fat Tiger
Şimdi lotus, Xihai Sulak Alan Parkı'nda çiçek açmış durumda. "Jiantian nilüfer yaprakları sonsuz yeşil "Güneşteki nilüferin güzel manzarası farklı şekilde kırmızıdır", Çiçeklerin tadını çıkarmaya ve fotoğraf çekmeye pek çok vatandaş ve turisti çekmek ~ Adres: Beihai Sahili, Xicheng Bölgesi, Pekin
Ulaşım: 2 numaralı Metro Hattı'na binip Jishuitan İstasyonu'nda ininiz, yürüme mesafesindedir.
Qianmen Sanlihe Parkı
Sanlihe, popüler bir turizm merkezi olan Qianmen'in yakınında yer almaktadır. Ön kapıyı ziyarete geldiğinizde şunları yapabilirsiniz: Bir durun ve bu ücretsiz parka bir göz atın. Qianmen şehir merkezinde gizlenmiş, Ama farklı bir Jiangnan ruhuna sahip ~ Selefi, eski Pekin'in hendesiydi. İşte yılın yıllarına göre özenle dönüştürülmüş, Eski mavi tuğla sokakları, küçük köprüleri ve akan suyu restore etti, Güney su kasabasının cazibesi gibi, Ayrıca Çin Cumhuriyeti'ndeki Hutong Pekin tarzına benziyor ~ Seyahat hem hareketli hem de durağan olmalı, Dashilan'ın koşuşturmasını yeni yaşadıysanız Neden huzurlu Şanlı Nehri'nde gezintiye çıkmıyorsunuz? Sokaklarda, eğimli sokaklarda ve su kenarlarında dolaşırken, Eski tarih yolunda yürüyor gibi görünüyor, Aniden bir geçiş hissi var, Her şey yavaşladı ~ Adres: Beijing Şehri güneydeki Dongzhu Caddesi'ne, kuzeybatı çıkışı ise Dashilan'a bağlıdır.
Ulaşım: 7 numaralı Metro Hattı'na binin ve Qiaowan İstasyonu'nda inin, Kuzeybatı Çıkışından çıkın ve yaklaşık 300 metre düz gidin.
Jiangfu Parkı
Jiangfu Park, Chaoyang Bölgesi'ndeki Jiangtai bölgesinin doğu tarafında yer almaktadır. Konumu nispeten gizlidir, Bu nedenle, Sessiz ve güzel ortamını yarattı, Tatil olsa bile Çok fazla insan olmayacak ~ Fotoğraf: Sanlitun Fat Tiger
Jiangfu Park'ta bir sulak alan var Çok su kuşlarını çekti Fotoğraf meraklıları burada toplanıyor Sadece su kuşlarının uçtuğu anı çekmek için ~ Fotoğraf: Sanlitun Fat Tiger
South Park'ta terk edilmiş bir demiryolu hattı da var. Demiryolu rayları yemyeşil ormanlar ve yemyeşil bitki örtüsüyle kaplı. Bahçede bir sahne ol, Turistlerin edebi fotoğraf çektirmeleri için de güzel bir yer haline geldi, Sanat tanrıçası Guo Biting bile giriş yapmaya geldi ~ Adres: Dongbajianfang Köyü, Jiangtai Bölgesi, Chaoyang Bölgesi, Pekin
Ulaşım: Dongbajianfang İstasyonu'na giden 503, 571, 659, 847, 983 numaralı otobüse binin.
Editör herkese tekrar hatırlatıyor, Yaz sıcağı yılın en sıcak zamanıdır. Aynı zamanda kış ve yaz tedavisi için de iyi bir zamandır. Herkes "şansı" kavramalı Acı çekmeden bir yıl uğraşın ~ -
- 61 yaşındaki TVB'nin eski drama kemiği, üç gün üç gece çekimler sırasında komada yaralanmaya maruz kaldı
-
- 40 yaşındaki Qin Hailu, ipek ve saten bir gece elbisesi giyen 48 yaşındaki Qu Ying ile karşılaştı, ancak tamamen farklı bir durumda 8 yaşında.
-
- Jiuhuang Havaalanı uçuşlara devam ediyor! Sichuan Havayolları ilk uçuşunu gerçekleştirdi
-
- mütevazı! 27 yaşındaki "Wenqing Tanrıçası" yeterince oyunculuk becerisinin olmadığını itiraf etti: Oyunculuk okumadım
-
- İngiltere Kraliçesi 93 yaşında nasıl görünüyor? Pembe çiçekli bir elbise giymek eğlenceli ve yaşı azaltır ve inci kolye takmak abartılarla doludur.
-
- İnkar et! TVB Xiaosheng, söylentilere konu kız arkadaşıyla olan ilişkisine açıklık getirdi: herkes arkadaştır
-
- Ivanka nihayet tarzını değiştirdi! 180 cm bel pantolonunun oranı çarpıcı ve odak noktası bel
-
- Aniden kendisi ve annesinin çıplak fotoğrafları ve WeChat'te duş alırken çekilmiş bir video aldı, Guangzhou kızı bununla başa çıkamadı
-
- Wu Qili "gelini" hakkında konuşmayı reddediyor Andi, ejderha kız Zhuolin'i bir yıldan uzun süredir görmediğini söylüyor.
-
- New Era·Demiryolu Rol ModeliWang Bohua: "Sihirli Ustabaşı"nın Süper Gücü
-
- Gao Yuanyuan'ın ilk doğum sonrası fotoğrafı, karpuzlu etekli bir kız olma hissini gösteriyor. 40 yaşında ve anne olmadan öncekinden daha zayıf.
-
- Şeftali skandalı nedeniyle Red Hall şarkısı iptal edilebilir.Ortak kırmızı gözlerle on yıldan fazla beklediğimi söyledi.