Uykusuzluktan ve rüyalardan muzdarip olursanız panik yapmayın. İyi uyumanıza yardımcı olması için 8 doğal "uyku hapı" alın

Yabani hünnap tohumu tozu çayı sinirleri yatıştırır ve uyumaya yardımcı olur

Hünnap tohumu, sinirleri yatıştırıcı ve uykuya yardımcı olma etkisine sahiptir ve şiddetli uykusuzluğu tedavi edebilir. Zihni sakinleştirebilir ve zihni sakinleştirebilir, ortayı besleyebilir ve karaciğeri besleyebilir, terlemeyi yoğunlaştırabilir ve eksiklik, uykusuzluk, çarpıntı, fiziksel güçsüzlük ve kendiliğinden terleme semptomları üzerinde iyi bir terapötik etkiye sahiptir.

Yatıştırıcı karaciğer, depresyonu hafifletme ve uyku çayı

Sinirlilik ve endişe uykusuzluğa neden olabilir. Bu çay, somurtkan, huzursuz ve huzursuz kişiler için çok uygundur. Karaciğeri yatıştırmak ve depresyonu hafifletmek ve uyku çayı, uykusuzluğun tedavisi için iyi bir çaydır.Her gün bir fincan yapmaya devam edin ve sağlıklı uyuyun.

[2 shot ve 3 şişe satın alın] Moringa tohumları otantik Hint vahşi tüketimi

Moringa'nın etkisi uykusuzluğu iyileştirebilir! Uykusuzluğu tedavi etmek için yatmadan önce 1 moringa tohumu yemek sizi huzur içinde uyumanızı ve ertesi gün enerjinizi tazelemenizi sağlayabilir.

Uykuyu teşvik etmek için iki tane bedava çay alın

Lavanta gülü çiçek çayı. Lavanta, taze ve zarif kokusu ve yumuşak yapısı ile "Şifalı Bitkiler Kralı" olarak bilinir. En sakinleştirici, yatıştırıcı ve hipnotik bitki olarak kabul edilmektedir. Güller duyguları yatıştırıp dengeleyebilir ve uykusuzluğa genellikle sinirlilik neden olur.

Siyah frenk üzümü Xinjiang özel siyah frenk üzümü kuru üzüm Turpan siyah gül

Kuru üzüm sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda uyku döngüsünü düzenlemeye ve anormal uyku koşullarını iyileştirmeye de yardımcı olabilir. Uzmanlar ayrıca, şarap antioksidanlar ve alkol içerdiğinden melatonin içeriğinin daha yüksek olabileceğini ve bunun uyku için daha yararlı olduğunu söyledi.

Doğal yabani hünnap tohumu yaprağı çayı hünnap tomurcuğu çayı sinirleri yatıştırır ve sağlık çayına yardımcı olur

Yabani hünnap yaprakları yabani hünnap tohumlarının yapraklarıdır.Ayrıca sinirleri yatıştırıcı ve uykuyu teşvik edici etkilerinin yanı sıra analjezik, antikonvülsan ve serinletici etkilere sahiptir. "Oryantal uyku yaprakları" olarak tanımlanabilir.

Ceviz aromalı kavun tohumları 168g * 10 torba

Genellikle yenen küçük atıştırmalıklar olan ayçekirdeği iyi uyuma etkisine sahiptir. Yatmadan önce biraz ayçiçeği tohumu çırpın, bu durgunluğu sindirmek, sinirleri yatıştırmak ve uykuyu teşvik etmek için iyidir.

Yabani Bal Akasya Balı

Bal uykuyu iyileştirebilir Bal uykuya yardımcı olmak için iyi bir ilaçtır çünkü tüm vücuda etki edebilen bir sakinleştiricidir. Huzurlu bir uyku için iyi bir bardak bal çayı yapmak için yatmadan önce bir kaşık dolusu balı alıp 35 derecede ılık suyla demleyebilirsiniz.

Köpek günlerinde bir fincan yeşil çay içmeyi unutmayın.

Çıtır çıtır ve çekici küçük hamur işleri, lezzetli ve yağlı değil

Çocukken bir öğleden sonra atıştırmalık yiyebilirdin, hatırlıyor musun? Şimdiye kadarki en çok satan altıncı

Yediğiniz yağı yiyin, sadece enzimli atıştırmalıklar yapabilir

Besleyici, lezzetli ve lezzetli, iyi bir figür ye

Vücut ıslaksa bu tür nem giderici yiyecekleri yiyin

Polarize girişli lezzetli bisküviler, yemeklerin olmazsa olmazı

Üniversite giriş sınavından önce sprint? Hafızayı geliştirmek, beyni yenilemek ve onları daha akıllı hale getirmek için çocuklarınıza bu malzemelerden daha fazlasını verin

Normal yemeklerin yerini alan ofis atıştırmalıkları, 8. paragraf salya akıyor gibi görünüyor

Hepsi lezzetli on en popüler ithal atıştırmalıkların envanteri

Bu atıştırmalıklar gökyüzüne doğru gidiyor, baharatlı şeritlerden bile daha iyi, yedin mi?

Çok beyaz saç mı? Sık sık birkaç doğal çiftlik yemeği yerim ve saçlarım yavaşça kararıyor ve parlıyor