Eski Çinli doktor, bu küçük malzemelerden daha fazla yemeyi tavsiye etti, yüzünde lekeler yok, enerji dolu

Yabani saponaria pirinç kar lotus tohumu

Saponaria, yüksek enerjili, yüksek karbonhidratlı, düşük proteinli ve az yağlı bir besindir. Kolajen bakımından zengin, kalbi ve kanı, güzelliği ve güzelliği besleyen etkilere sahiptir.

Fırçalanmış kar yutmak bitki kuş yuvası

Kar yutulması, çeşitli değerli besinler içerir, nemlendirir, yağları azaltır ve bağırsakları nemlendirir, insan bağışıklık düzenlemesini iyileştirir ve çocukların beyin gelişimini geliştirir.

Yabani birinci sınıf yenilebilir şeftali sakızı

Şeftali sakızının ısıyı gidermek, susuzluğu gidermek, ağrıyı gidermek ve ağrıyı gidermek, cildi güzelleştirmek ve yaşlanmayı geciktirmek gibi etkileri vardır. Daha fazla şeftali sakızı yemek kanı temizlemek, lipitleri düşürmek, stresi azaltmak ve kırışık önleyici cilt gençleştirme için iyidir.

Kalpsiz lotus tohumları

Lotus tohumları doğada sakin, tatlı ve sıkılaştırıcıdır, kalbe, dalağa ve böbrek meridyenlerine girer; dalağı besler ve ishali durdurur, kalbi besler ve sinirleri yatıştırır. Dalak yetmezliğinin kronik ishali, spermatore emisyonu, çarpıntı ve uykusuzluk için kullanılır.

Pueraria lobata mung fasulyesi lotus tohumu tozu

Maş fasulyesi, ısıyı ve detoksifikasyonu giderici, susuzluğu giderici ve ısıyı giderici etkilere sahiptir.Bir diğer önemli tıbbi değer detoksifikasyondur. Li Shizhen bir keresinde şunları söyledi: maş fasulyesi, (fasulye) et düz, fasulye kabuğu soğuk, altın taş, arsenik ve bitki örtüsünün zehirini çözebilir.

Chixiaodou Coix Tohum Tozu

Suya ve şişmeye, dalağı canlandırmaya ve rutubeti gidermeye, kasları ve uyuşukluğu yatıştırmaya, ısıyı ve irin boşalmasına faydalıdır; arpa, mide-bağırsak emilimine daha elverişli olan yumuşatmak veya kızartmak için su ile kaynatılır.

Kırmızı tarih dilimleri Sincan Ruoqiang tarih dilimleri

Hünnap, yetersizliği ve qi'yi canlandırmak, kanı beslemek ve sinirleri yatıştırmak, dalağı ve mideyi canlandırmak işlevlerine sahiptir ve zayıf dalak ve mide, yetersiz qi ve kan, yorgunluk, uykusuzluk ve rüya hastaları için iyi bir sağlıklı besin maddesidir.

Ev Yapımı Baharatlı Baharatlı Edamame

Edamame'nin işlevleri ve endikasyonları vardır: dalağı canlandırmak ve nemi azaltmak ve ısıyı azaltmak. Zayıf dalak ve mide, iştahsızlık, gevşek dışkı, aşırı lökori, ısıya bağlı kusma ve ishal, göğüste sıkışma ve karın şişkinliği için kullanılır.

Yatarken bile kilo vermek ister misin? Bu lezzetli kepekli tahıllar hem kolay kilo vermenize hem de midenizi beslemenize yardımcı olur.

Büyük karnınızı kaybetmek istiyorsanız, bağırsak temizliği ve detoksifikasyon ile başlayın. 90 kediyi kolayca kilitlemek için günde 2 bardak alın.

Yulaf ezmesi yemenin yeni yolu oldukça ilgi çekicidir ve yemek yerken kilo vermenizi sağlar

Küçük bileşenler göze çarpmaz, her gün biraz yer ve kan damarlarını yavaşça boşaltır, bu da vücudu kolaylaştırır.

Kadınlar çirkin olarak bundan hoşlanmamalı, bu tür çirkin yiyecekleri yemeli, güzellik ve detoksifikasyon genç gösteriyor

Bademcikler genellikle iltihaplanır, bir bardak "su" kök nedenini ortadan kaldırır

Yemeksiz yemek yiyemiyorsun, iştah açan bu yan yemekleri sipariş edelim.

Esmer şekerli su içmek karaciğeri besleyebilir ve fiziksel gücü geri kazanmada özellikle iyi bir etkiye sahiptir.

Kan yağını, kan basıncını ve yaşlanmayı geciktirmeyi azaltmak için her gün biraz "uzun ömürlü meyve" yiyin

Bu 8 çeşit malzemeyi yemek genellikle kanseri ve yaşlanmayı geciktirmeyi etkili bir şekilde önleyebilir.

Karaciğeri beslemek, besleyici hayata eşittir. Bu günlük çaylardan birkaç fincan içmek de karaciğeri temizleyebilir ve detoksifiye edebilir.

Yemeğin müjdesi burada, bu öğün değişimlerini yedikten sonra kilo alma konusunda endişelenmenize gerek yok