Rehber 10 yaşında daha fazla tatlı yiyin! Yüzünüzdeki koyu sarı, sivilce ve kırışıklıklar
Son zamanlarda, editoryal departmanının sevimli insanlar aniden onları terk etti Yenileme artefaktı --sütlü çay!
Ayrıca bana her zaman sivilce almak istemediklerini, kilo almak istemediklerini ve kollajeni kaybetmek istemediklerini ve cildin önceden yaşlanmasına neden olduklarını söyledim ...
Bence birçok chabao süt çayı veya tatlılardan ayrılamaz, değil mi?
aslında Çok fazla tatlı Hala belirli bir etkisi var, özellikle de akne chabao, bu yüzden olacak "Anti -glikasyon" Bu argüman.
Bir süre önce "anti -garizasyon" aniden sıcaktı, ama birçok insan Yarım çözümü bilmek, rüzgarı körü körüne takip edin Öz
Bu nedenle, bugün size "anti -sugar" hakkında popüler bilimler vermek ve benimle acele etmek istiyorum.
Sudanlama nispeten karmaşık bir kimyasal reaksiyondur.
Genellikle ifade eder Enzimin etkisi altında Protein üretmek için şeker molekülleri ve protein molekülleri/lipit moleküllerini birleştirme işlemi "glikosilasyon" olarak kullanılabilir.
Ama çok fazla şeker tüketirsen, o zaman Enzimlere ihtiyacım yok Öz
Fazla şeker molekülleri protein moleküllerine hakim olacak ve Protein moleküler kırılması Bu, "Geç Şeker merkezli bitiş ürünü" üreten "enzimatik olmayan glikojenizasyondur" (YAŞLAR).
Basitçe söylemek gerekirse, enzimlerin rolü resmi ve yasal glikasyonlu bir yanıttır. Şu anda, insan vücudu tarafından emilebilen protein için mevcuttur.
Ancak alışılmadık glikasyon reaksiyonu çok tehlikelidir.
İnsan vücudundaki çeşitli doku hücrelerini takip edecek Bağlayın ve yok et , Sadece cildin durumunu etkilemekle kalmaz, İnsan vücudunun yaşlanmasını hızlandırın.
Diyabet, Alzheimer hastalığı, ateroskleroz vb. Gibi çeşitli kronik dejeneratif hastalıklara bile neden olabilir.
Bu nedenle, anti -glikasyon dediğimiz aslında Anti -" -enzimatik olmayan glikojenizasyon" Öz
Glikasyon sürecinde, şeker molekülleri, en sevdiğim yapışkan protein molekülleri olacak şekilde yalvaracak. Saldırı Kollajen Öz
Hepimiz biliyoruz ki kollajen cilt esnekliğimizi ve gerginliğimizi desteklemenin anahtarıdır.
Cilt kollajen desteğini kaybederse, Yavaş yavaş rahatlamaya başladı , Uzun kırışıklıklar, kızlar olarak, bu gerçekten bir şeyler görmek istemiyor.
Tabii ki, cildin yaşlanmasının çeşitli faktörleri vardır.
Glikapizasyon ile karşılaştırıldığında, ultraviyole ışınlarının cilt yaşlanmasına öldürülmesi birçok kez birçok kez olacaktır.
Yani anti -glikasyona ek olarak, günlük yaşam da Güneş kremini unutma , Susam tohumu seçmek ve karpuz atmaktan kaçınmak için.
Sugulamanın cildin derisi üzerinde belirli bir etkisi vardır, ancak çok fazla sarı cilt sararması vardır, bu yüzden ne kadar etki, şu ana kadar kesin bir yanıt yoktur.
Japonya'da iyi bilinen bir Suguing reaksiyon deneyi Düşük ila yüksek konsantrasyonlu glikoz çözeltisi, sırasıyla amino asit su çözeltisine (1mol / L) ilave edilir.
Belirli sıcaklık koşulları altında, 5 şişe çözeltinin renk derinliği büyük bir boşluğa sahip olacaktır.
Bununla birlikte, bu, in vitro bir deneydir, bu da insan vücudundaki reaksiyondan farklıdır, bu nedenle sadece referans olarak kullanılabilir.
Dermatoloji bölümünde sivilce gören Chabao, doktorun önlemlerinizi kesinlikle uyaracağını bilmelidir- "Düşük Şeker"!
Akne süresi uzun olduğu için çok fazla şeker almak kolay olacaktır İndüklenen enfekte bakteriler Aynı zamanda şeker yapabilir Yağ dokusuna dönüştürüldü ,neden Sebum salgısı Akne durumu artacak.
Ve bazı bilgiler çok fazla şekerin neden olabileceğini gösteriyor İnkübatör artar , Ciddi akne ile sonuçlanır.
Aslında, dürüst olmak gerekirse, şeker cildimiz ve vücudumuz için çok dostu olmasa da, bu tatlılık izinin bize hayat verebileceği yadsınamaz. Çok fazla mutluluk getirin.
Sık sık hayatın çok acı olduğunu söylediğini duyuyorum, kendine biraz şeker ekleyemez misiniz?
Şekeri bırakmanın kolay olmadığını biliyorum. Ama anti -glikasyonlu Tam bir yoksunluk anlamına gelmez Öz
Sonuçta, şeker vücudumuzdaki önemli bir besin kaynağıdır. Sağlıklı bir yaşam tarzı tutun Öz
Çağların kaynağı, vücudumuzdaki reaksiyon tarafından üretilen iç kaynağa ek olarak iç ve dışa ayrılmıştır. Diyet ve diğer alımlarla endojen Öz
Tütün kendisi zaten içeriyor Birçok yaş malzemesi, aynı zamanda üretir Alternatif ürünler ayrıca çok sayıda yaş içerir Bu nedenle, her zaman sigara içmenin fiziksel sağlığa zararlı olduğunu vurgulamaktadır.
Şekeri bırakmak kolay değildir. Bu sigaranın her seferinde bırakılamayacağını söylemek için 998 neden olduğu tahmin edilmektedir. Bu muhtemelen kişisel kararlılığa bağlıdır.
Kısacası, sigara içmek küçük değildir, ister cilde ister vücuda olsun, bırakabilirseniz iyi bir şeydir.
Diyet, anti -glikasyonda en önemlisidir ve ayrıca En güvenilir Bir adım.
Bununla birlikte, anti -glikasyon şekeri tamamen reddetmek anlamına gelmez.
İnternette şekerden kaçınma deneyimini paylaşmak için bir netizen gördüm. Hem cilt tonu hem de cilt büyük ölçüde geliştirildi Su Yan dışarı çıkmaktan korkmuyordu.
Paylaşımını izledikten sonra gerçekten heyecanlandım.
Aslında, şekeri bırakmam için kendim yapamam, ama yapabileceğimiz şey, bunu yapabiliriz, o Sırayla şekeri azaltın Kavşak
İçeceklerle başlayın, atıştırmalıklarla başlayın, Günde üç öğün dışında şeker alımını azaltın Elinizden süt çayı ile başlayın.
Daha önce bir muhabirin anketi gördüm. Tüm net kırmızı süt çay dükkanlarındaki şekersiz süt çayı hala şeker miktarının 3-4 katıdır. Düşünürseniz, önceki şeker miktarınız için endişeleniyorsunuz.
Düşük GI diyeti yemek anlamına gelir GI değeri 55'in altında olan yiyecekler Glycra dinamik sindirimin hızı orta ve kan şekeri değeri pürüzsüz kalacaktır.
Chabao için her türlü buldum Gıda'nın GI Değer Grafiği Görebilirsin:
Düşük GI gıdaları sadece vücuttaki kan şekerinin stabilitesini değil, aynı zamanda Sindirimi ve emilimi yavaşlatın ,, Dolgunluk duygusunu genişletin Öz
Beden+güzellik ve güzelliğin korunması da bazı kronik hastalıkların önlenmesi için iyidir. Sağlıklı ve uygulanabilir bir yaşam tarzıdır.
Tabii ki, şeker alımını azaltmak için Chabao'ya tekrar hatırlatmanız gerekiyor, ancak Şekerden tamamen uzak durmuyor Günde üç öğüne ek olarak şeker alımını azaltmaya çalışın.
Diyete ek olarak, Sağlıklı ve doğru bir günlük yaşam programı sürdürün Öz
Şimdi iş ve çalışma baskısı nedeniyle, kendimizi rahatlatmak için zamanımız yok. Tüm kişinin sıkı ve yorgun olduğunu hissediyorum.
Düzenli spor alışkanlıkları geliştirin Birlikte Oturma hayatı biçimini azaltın Öz
Araba veya asansör almak yerine yürüyebilmek, baskıyı serbest bırakmak gibi az ve az sayıda boş zaman kullanmak, genç bir zihniyetin korunmasına ve genç bir bedeni korumaya yardımcı olabilir.
Bu nedenle, Chen Yihan 37 yaşında. Genellikle, egzersiz, koşma ve zindelik konusunda ısrar ettiğinden, cilt hala parlak ve sıkı olabilir ve yaşı hiç göremiyor.
Kesin olmak gerekirse Özellikle anti -glikasyonlu cilt bakım bileşenleri yoktur.
Amino zil ve piominin iki bileşeni tıpta şekerlemeye direnebilse de, esas olarak geçilir. Çağ oluşumunu durdurun İşler.
Bununla birlikte, amino tabanlı testler vücutta mümkün değildir, ancak hiç kimse cilt bakımı dış kullanımı olarak bahsetmez ve böyle bir bileşen olan bir ürün yoktur ve piomin cilt bakımı dış kullanımı olarak kullanılır.
Ama pazar eklendi B6 veya cilt bakım ürünlerinin türevleri Birçok var, eğer Chabao ilgileniyorsa, ona da bakabilirsiniz.
Ama belki Chabao şüphe uyandıracak, Piyasada birçok anti -glikasyonlu cilt bakım ürünü de var. Bunlar hiçbir etki yok mu?
Şu anda, piyasadaki anti -sugar cilt bakım ürünlerinin çoğu Antioksidasyon fikirleri Anti -oksidasyon bir dereceye kadar ilişkili olduğu için gerçekleştirilir.
Bir dahaki sefere antioksidandan bahsedeceğim.
Bu nedenle, etkili önleyici anti -glizik içerikler şu anda piyasada belirtilmiştir. Resveratrol, C vitamini, çay polifenol, E vitamini Bekle, aslında antioksidanlar, ama kabul edilirler Aynı zamanda, anti -glikasyonda rol oynayabilir Öz
Bu yüzden burada sizin için birkaç tane tavsiye ederim Antioksidan ve anti -glikasyon Ürün.
Pola'nın iyi bilinen anti -sugar oral hapları ve oral sıvıları, anti -glikasyon söz konusu olduğunda, kesinlikle ürünlerden bahsedecektir.
Pola'nın anti -glikasyonlu ürünler odağı Patent Malzemesi YAC kompleksi Aslında, ana, papatya, üzüm yaprakları ve diken alıçları gibi bitkilerin özüdür, esas olarak Antioksidan ile başlayın nın-nin.
Herhangi bir etkisi var mı?
Bunu söylemeye gerçekten cesaret edemiyorum, çünkü kendim almadım.
Ama aileleri de bir Güvenilir marka Etkinin hala mevcut olacağı tahmin edilmektedir, ancak ne ölçüde bilinmeyecektir.
Satın almanız öneriliyor mu?
Bence öyleyse Parayı ayırt etmeyen bayan Sonuçta, lüks hanımın deneyimi de iade edilebilir ve gerçekten yararlı olması durumunda da bir kârdır.
Ancak lüks bir bayan seviyesi değilse, diyeti hala iyi kontrol ediyoruz. Daha fazla egzersiz yapmak daha etkilidir. Hayat harika olabilir.
Şekere yapışmayı ve şekeri azaltmayı tercih ederim Öz
