Her gece uyuyor ve horluyor, karınız ve çocuklarınız uyuyamayacak kadar gürültülü mü? Horlama da bir hastalıktır, tedavi edilebilir

Otantik Dahongpao Süper Kenevir Biber

Biber mideyi canlandırıcı, soğuğu giderici, nemi giderici ve ağrıyı hafifletici etkilere sahiptir. 5-10 kapsül Zanthoxylum bungeanum alın, yatmadan önce bir bardak suyu kaynar suyla ıslatın ve horlamayı tedavi etmek için su soğuduktan sonra (Zanthoxylum bungeanum almayın) 5 gün boyunca alın.

Sincan Hünnap

Kırmızı hurma çekirdeklerini karıştırarak kızartın, ayaklarınızı her gece ılık suda beklettikten sonra bir kısmını çıkarın ve bir hafta boyunca alın. Bu horlamak için bir halk ilacıdır.

Fushiduo Kır Çiçeği Balı

Yatmadan önce balı çayla karıştırın ve boğazınızı gevşetmeye, tıkanıklığı ve şişliği azaltmaya ve horlamayı önlemeye yardımcı olması için iç. Bal aynı zamanda antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir, bu da boğazdaki tıkanıklığı ve tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilir. Bal, enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur, iltihaplı mukoza zarlarını yatıştırır ve boğazın ve üst solunum yollarının açık kalmasını sağlar.

Yüksek konsantrasyonlu kurkumin yağı

Zerdeçalın anti-enflamatuar özellikleri, özellikle horlamanın önlenmesi ve tedavisinde iltihapla mücadelede faydalıdır. Zerdeçalın etken maddesi (curcumin), güçlü bir anti-inflamatuar etkiye sahip bir antioksidandır.Çok az yan etkisi vardır ve tıkanıklığı güvenli ve doğal bir şekilde giderebilir. Doğrudan kaynatılarak içilebilir veya yulaf lapası pişirmek için kullanılabilir.

Premium Biluochun Çayı

Çay ayrıca tıkanmaları ve balgamı azaltmaya yardımcı olarak horlama semptomlarını azaltır. Çay yapmak için kullanılan kaynar su, burun tıkanıklığını giderebilecek buhar açığa çıkarır. Çay içerken çaydan gelen su buharı iltihaplı burun boşluğunu yatıştırır, mukusu sulandırır ve burun drenajını iyileştirir. Nane çayı içmek horlamayı önlemede en iyi etkiye sahiptir.

Dongmei Siyah Susam Soya Sütü Tozu

Soya sütü, uyuyan ve horlayan insanlar için çok iyi bir besindir. Süt gibi süt ürünleri solunum yollarında mukus oluşturur ve düzenli tüketim solunum yolu hastalıklarına çok zararlıdır. Çok fazla süt içmek kolaylıkla balgam üretebilir ve solunum yollarının tıkanmasına ve tıkanmasına neden olabilir. Sık sık soya sütü içmek horlamayı hafifletebilir.

Beidaihe özel kurutulmuş whitebait

Balık eti yiyen kişiler horlamayı rahatlatabilir ve iyi bir gece uykusu çekmeye yardımcı olabilir. Kırmızı ette bulunan doymuş yağ, burun boşluğunu tahriş edebilir ve geceleri horlama problemini kolaylıkla ağırlaştırabilir. Ve balık ve fasulyeden elde edilen protein horlamanın şiddetlenmesine neden olmaz, bu nedenle sık sık horlayan insanlar hayatlarında daha fazla balık yemek isteyebilirler!

Premium Alıç Çayı

Boğaz ve burunda çok fazla et varsa, kilo verme ile tedavi edilebilen horlamaya da neden olması kolaydır. Alıç sindirimi kilo vermede iyi bir etkiye sahiptir, alıçları suya daldırmak için kullanabilirsiniz.

Hafif ve hafif tadımlar için 10 favori düşük kalorili atıştırmalık

Çiçekler yavaş yavaş bahara teşekkür ettiler. İlkbaharın nereye döneceğini sorma. Hepsi yemeğin içindeydi.

30 yaşın üstündeki kadınlar kanı doldurup yaşlanmıyor mu? Kanı ve güzelliği yenilemek için her gün bir bardak alın

Kırışıklıkları olan kadınlar çok yaşlıdırlar, genellikle bu yiyecekleri kolajen takviyesi yapmak ve ciltlerini pürüzsüz ve hassas hale getirmek için yerler.

On gıdanın on farklı etkisi! Böbreği ve siyah saçları yaşlanmayı geciktirerek canlandırmak, onlarla vücut daha iyi

Yaşlı boyun tutulması çok fazla nemden kaynaklanır.Sabah ve akşam bir bardak nemi giderir

Çay içmek sizi güzelleştirecek, güzel görünecek ve dakikalar içinde onsekize dönecek

Kadınlar her gün biraz kolajen yerler, bir ay sonra cilt sıkı ve elastik olur.

Yoğun nem varsa ne yapmalı? Bu 8 çeşit yiyeceği yemek sadece nemi uzaklaştırmakla kalmaz, aynı zamanda kilo verir.

Konuşmayı kesemiyor musun? Bacaklarınızı hareket ettiremiyor musunuz? Yağlardan kurtulmak için bu tür yiyecekleri her gün sürekli olarak yiyin.

Uykusuzluk ve rüya görüyorsanız paniğe kapılmayın, yatmadan önce bu 8 yiyeceği yemekte ısrar edin, böylece endişelenmeden bütün gece iyi uyuyabilirsiniz

Nem çok hasta, bu yüzden dalağı canlandırmak ve nemini almak için sık sık bu sekiz yiyeceği yerim.