11 yaşındaki bir çocuğun gözleri yaşlılarınkinden daha kötü! Tatillerde çocukların gözlerini kullanırken dikkat etmesi gereken 5 nokta
Tatiller yaklaşıyor, pek çok çocuğun büyük bir oyun oynamak için sabırsızlanacağına, oyun dünyasına girmek için nadiren kullandıkları cep telefonlarını çıkaramayacağına veya bütün gün televizyonun önünde oturacağına inanıyorum.
Ancak birkaç gün önce, 11 yaşındaki Xiao Xin, uzun süre cep telefonlarıyla oynadığı için kaza geçirdi.
Chutian Metropolis Daily'den bir habere göre Xiaoxin her gün ödevini okuduğunda bağırdı, gözleri o kadar acıdı ki açamadı. Xiaoxin'in annesi, Xiaoxin'in okumaya, çalışmaya ve hasta gibi davranmaya isteksiz olduğunu düşündü, ancak çocuğun gerçekten rahatsız olup olmadığı konusunda endişeliydi, bu yüzden Xiaoxin'i muayene için hastaneye götürdü.
Kontrol etmezsem bilmiyorum, kontrol ettiğimde şaşırdım. Doktor şaşırdı " Bu 11 yaşındaki bir çocuğun meibomian bezleridir. 50'li ve 60'lı yaşlarındaki insanlar bundan daha iyidir! ".
Doktor Xiaoxin'in ciddileştiğini söyledi. Meibomius bezi disfonksiyonu Bu kuru göz sendromuna yol açar.
Normal bir kişinin göz kapağında, paralel ve dikey çizgiler halinde düzenlenmiş, gözbebeklerini nemlendirmek için yağ salgılayan yaklaşık 32 meibomius bezi bulunurken, Xiaoxin'in meibom bezleri bir ağa "bükülmüş" ve bulanıklaştırılmıştır, bu da orta yaşlı ve yaşlı insanlara eşdeğerdir. Seviye, bazı orta yaşlı ve yaşlı insanlarınkinden bile daha kötüdür, bu nedenle gözler karıncalanma, yanma ve açılamazlık hissedecektir.
Normal meibomius bezi muayene tablosu
Xiaoxin'in Meibomian Bezi İnceleme Tablosu
Xiao Xin şu anda sadece itiraf etti.İki yıl boyunca cep telefonuyla çalışma sırasında bir kitapta gizlice oyunlar oynadı ve genellikle gece geç saatlerde örtüler altında oyun oynadı.
Meibomian bezi disfonksiyonuna ne sebep olur?
Gözlerin uzun süreli hijyenik olmayan kullanımı ve aşırı göz kullanımı Meibomius bezi disfonksiyonuna neden olması çok muhtemeldir.
Özellikle günümüzde çocuklar ağır okul çalışmaları nedeniyle gözlerini çok fazla kullanıyorlar, cep telefonu ve diğer elektronik ürünleri uzun süre kullanırlarsa, meibomian bezi disfonksiyonuna neden olma olasılığı daha yüksektir.
Doktor ayrıca son yıllarda meibom bezlerinin kötü bulunduğunu ve 14 ila 15 yaş arasındaki ergenlerde yaygın olduğunu söyledi.
Aynı zamanda, genellikle geç kalan, akne, menopozdan muzdarip insanlar ve anormal hormon seviyeleri olan yaşlı insanlar da meibom bez disfonksiyonuna eğilimlidir.
Meibomius bezi disfonksiyonunun belirtileri nelerdir?
1. Kuru gözler.
2. Göz ağrısı, göz yıpranması, yanma hissi, gözde kaşıntı, yabancı cisim hissi, kaşınma hissi.
3. Bulanık görme, dalgalı görme.
4. Göz salgılarında artış, sabahları yapışkan göz kapakları, gözleri açmada zorluk ve göz kapağı kenarlarında kızarıklık.
Yukarıdaki belirtilere sahip çocuklar varsa, ebeveynler onları muayene için zamanında hastaneye götürmelidir!
Tatillerde gözleri kullanan çocuklar için alınacak önlemler
1. Alternatif soğuk ve sıcak kompres gözleri
Göz çevresindeki kan dolaşımını hızlandırmak ve gözleri rahatlatmak için 5-10 dakika boyunca gözlere ısı uygulayın. Gözler şiş, kuru, kaşıntılı ve yorgunsa, önce soğuk kompres uygulayın ve ardından ısı uygulayın.
2. Bilinçli olarak birden çok kez göz kırpın
Gözünüzü her kırptığınızda, göz yüzeyini temizlemek ve korumak için göz yüzeyinde yeni bir gözyaşı filmi oluşur.
3. Elektronik ürünleri kullanma süresini kontrol edin
Her saat ara verin, mesafeye bakın, gözlerinizi hareket ettirin ve ekran parlaklığının çok parlak veya çok karanlık olmamasına dikkat edin.
4. Geceleri okurken iki ışığı aç
Yatak lambasından ve masa lambasından gelen ışık doğrudan önden veya yukarıdan yansıtılmazsa, görsel yorgunluğa neden olur. İzlemeniz gerekiyorsa, odadaki aydınlık ve karanlıktaki farkı azaltmak için farları aynı anda yakmak en iyisidir. Elektronik ürünleri gece karanlıkta kullanmamaya çalışın.
5. Sık sık göz egzersizi yapın
Göz egzersizleri, göz masajına eşdeğerdir, gözlerdeki kan dolaşımını destekler, yorgunluğu giderir ve göz sağlığına uzun süreli bağlılık sağlar.
Kış tatili ve çocukların bol bol boş zamanı var, gözlerini mantıklı kullanmalı ve onlara tatil yapmalılar.
Gözler ruhun pencereleridir, ebeveynler çocukların göz alışkanlıklarına dikkat etmelidir.
Makale kaynağı: Chutian Metropolis Daily, Metropolis Express
Görsel kaynağı: 123rf, People's Daily; editör: greyfurt
