Kovalamayı ve beslenmeyi bırak! Bu numarayı öğren, bebek herkesten daha iyi yiyecek
Birkaç gün önce birisi bana öyle bir şaka yaptı ki, kocam çocukları yemeye ikna etmek için uzun süre yemek yememenin trajik geçmişini anlattı (düzenledi).
Çok fazla acıdan sonra, çocuk gözyaşlarıyla, "Baba, yemek yiyemediğin için evimize geldin" dedi.
Sonuç olarak, çocuk çok etkilendi, ancak yine de yemek yemeyi reddetti.
Biraz şaşkın olsa da, hikaye gerçekten yürek burkan. Kimin ailesi "çocukların daha fazla yemek yemesine izin vermek" gibi küçük bir hedefi olmadı? Ama beyninizi ne kadar karıştırırsanız kullanın, çocuklar seçici yiyicilerdir, oynarken yemek yer, bu sorunlar her zaman öğünlerinizi değiştirmekten daha hızlıdır.
Yemek yedikten sonra rahat bir nefes alabilir misin? bir şey değil!
Sonra yüzünüzü yıkamak, dişlerinizi fırçalamak, ayakkabı giymek, giyinmek var ... Kısacası, bir çocuk her küçük şeyi bir fitil haline getirip öfkenizi ateşleyebilir.
Annenin kalbinin çoğu çaresiz: Nasıl itaatkar olabilir ve kendine bakabilir?
Aslında çok basit çıkıyor: Sadece açıklığa kavuşturun
Yemeğe anlam vermek, bir çocuğun iştahı için en büyük motivasyondur
Çocuklar neden iyi yemiyor, ebeveynler için en büyük baş ağrısı haline gelebilir mi?
Çünkü yemek yemek çok sağlıklı! ağırlık! istemek! Beslenmeyi takviye edin, fiziksel gücü artırın, vücudu geliştirin, zeka geliştirin ... bunların hepsi iyi yemekten ayrılamaz.
Ama genellikle yemek yerken çocuklarınıza ne söylediğinizi bir düşünün.
"Bugün iyi ye ~"
"İyi yemiyorsan bir süre acıkacaksın"
"Yavaş çiğneyin ve yiyin"
"İyi yeme ve seni öğleden sonra dışarı çıkarmayacağım"
"Ne kadar lezzetli olursa olsun, anne kızgın"
Bu kelimeler tanıdık geliyor mu? Ama faydasız çünkü bunların hepsi saçmalık.
Açmanın doğru yolu şudur: Bunu yapmanın önemini anlamasına izin verin.
Örneğin, pirinç kekleri yemek yemeden önce ona şöyle derdim: " Yeşil sebzelerde bol miktarda lif vardır, bu yüzden yedikten sonra kabızlığa meyilli olmayacaksınız. O zaman midenizdeki tren istasyonu daha pürüzsüz olacak ve bağırsak hareketiniz olduğunda daha rahat edeceksiniz. "
Nian gao'nun daha iyi beslenme alışkanlıkları geliştirmesine yardımcı olmak için, ona çizim yaparken ve açıklarken insan vücudunun sindirim sürecini de anlattım:
Sindirim sistemi, sindirim süreci, kardia ... bunlar pek çok yetişkin tarafından anlaşılmayabilir, pek çok insan şöyle düşünecektir: Bunu ona piyano çalmasını söylemiyor mu?
Ama nian gao beni sadece zevkle dinlemekle kalmadı, zaman zaman sözlerime de uymaya devam etti, ayrıca neden yavaş yemeliyim, neden sıcak yemek yiyemiyorum ve neden bağırsak hareketlerimi tutamıyorum? Yukarı.
Yani benim deneyimim: Çocukların da kendi düşünceleri vardır, bilimsel bir şekilde yönlendirildikleri sürece, dünyayı kendi doğru anlayışlarını anlayabilir ve oluşturabilirler.
Daha önce olduğu gibi, Dad Sum Cake'le şakalaştım, kolajen güzelliğini desteklemek için domuz ayağı yerken şimdi domuz ayağı yerken, pirinç kekleri "bu deriyi yemek iyidir" diyecek; örneğin, "tavuk yemek kas yapabilir" ve "sığır eti" İçinde çok fazla enerji var ve yedikten sonra gücüm olacak. "
Daha da şaşırtıcı olan şey, bir gün pirinç kekinin 2 gün boyunca kötü kokmamasıdır, bu yüzden "O zaman biraz kuru erik yerim" diyerek inisiyatif aldı.
Bebeğin öz disiplin ve özyönetim yeteneği gerçekten düşündüğümüzden çok daha güçlü. Ve herkesin daha iyisini umut etme içgüdüsü vardır ve çocuklar da istisna değildir. Yemeğe anlam verdiğinizde, onu kabul etmekten çok mutlu olurlar.
Bilimsel ebeveynlik: hayatın her yerinde gerçeği görün
Tıpkı yemek yemek gibi, çocuğunuza iyi alışkanlıklar kazandırmak istiyorsanız, ona bilimsel bir şekilde rehberlik etmeniz de gerekir.
Örneğin bir süre eğlenmek için yüzünüzü kasıtlı olarak yere sürtmek, ellerinizi yıkamamak, dişlerinizi fırçalamak istememek gibi hijyeni önemsemeyen kötü alışkanlıklar olacaktır.
Boya ve kil ile oynamanın "pisliğini" kabul edebilsem de, sağlığımızı etkileyen "kirli" nin düzeltilmesi gerekiyor.
Nasıl yapılır? El yıkamaktan hoşlanmaması için bakteri ve virüslerin sağlığı nasıl etkilediğini anlattık:
"Önce elinize yapışır, siz göremeseniz de, yiyecek bir şey aldığınızda yemeğinize yapışır, ağzınıza gelir ve yemek borusundan midenize koşar. Sonra senin Tren istasyonunda mide sorunu , Midenizi ağrıtın. Bu sırada midenizdeki elfler onlarla savaşacak, çok fazla bakteri varsa elfler onlarla savaşamayacak ve hastaneye gitmelisiniz. "
Pirinç kekleri ellerini yıkamak istemeyince, ona "Harika. Ellerindeki bakteriler ellerini yıkamanızı istemiyor" dedim.
Duyur duymaz ellerini yıkamak için koştu ve o zamandan beri bizim için bir daha hiç baş ağrısı olmadı.
Bu yöntemin kullanımı oldukça kolaydır.Örneğin çocukların dişlerini fırçalamayı sevmedikleri problemini çözmek için ona söyleyebilirsiniz. "Teeth Avenue'daki Yenilikler" ; Çocuğunuzun ciddiyetle yemesini istiyorsanız göstermeniz yeterli "Karnımda bir tren istasyonu var" . Daha zor problemler için bile bu yöntem işe yarayabilir.
Bir çocuğu doktora götürmek, ilaç almak ve enjeksiyon yaptırmak gibi bir şey, bu da genellikle tüm aileyi yaptırmak için dışarı çıkarır. Çünkü birçok ebeveyn çocuklarına genellikle şöyle der:
"Hastaysanız, enjeksiyon yapın ve ilaç alın."
"Korkma ya da korkma"
"Hiç acımıyor"
Ama neden enjeksiyonlar ve ilaç iyi olabilir? Bebek net değil; gerçekten korkmuyor mu yoksa acı vermiyor mu? Aslında, hasta olan birçok yetişkin hastaneye gitmeye istekli değildir ve enjeksiyonların acısından korkmaktadır.
Bunu söylerseniz, ona yalnızca gerçeklerin söylediklerinizden açıkça farklı olduğunu ve size güvenmediğini, daha korktuğunu ve korktuğunu hissettirir.
Arkadaşım Sister Fork bunu yaptı:
Oğlu haklı "DK Ansiklopedisi" İnsan dokusu ve kanıyla ilgili bölüm özellikle ilgi çekicidir. Çocuğuyla birlikte çalışırken kan testini şu şekilde anlattı: "Hasta olduğunuzda beyaz kan hücreleri artacak ve vücudunuzdaki kötü bakterileri yenecek. Bu yüzden bazen hasta olduğunuzda doktor size kan testleri yapacak. Biraz kan ve vücudunda daha fazla beyaz kan hücresi olup olmadığına bak. "
Hasta olduğunuzda, beyaz kan hücreleri artacak ve vücuttaki kötü bakterileri yenecektir. Bu nedenle bazen hastalandığınızda, doktorunuz vücudunuzda daha fazla beyaz kan hücresi olup olmadığını görmek için biraz kan almanız için size bir kan testi verecektir.
Bunu anladıktan sonra, çocuğu artık hastaneye gitmeye direnmiyor ve sormaya devam edecek: Test sayfası çıktı mı? Daha fazla beyaz kan hücresi olup olmadığını çabucak görün !
Bilimsel ebeveynlik: esas resimli kitaplar değil, yöntemlerdir
Peki, bilimsel ebeveynlik resimli bir kitap mı? Ya ilgili resimli kitabı bulamazsam?
Değil, Aslında, resimli kitaplar sadece bir taşıyıcıdır ve daha da önemlisi konuşma şeklimizdir. Bir çocuğun hiçbir şey anlamadığını düşünmeyin ve anlayabileceğini düşündüğümüz şeye biraz bilimsel sağduyu katın. Çocuğa doğrudan basit dil bilimiyle söyleyin.
Tıpkı daha önce "Pirinç Balosunun Yolculuğu" ndan bahsettiğimde olduğu gibi, aslında kendi başıma konuşuyor ve çiziyordum ve aslında pirinç kekleri anlaşılabilir; başka bir örnek, pirinç kekleri özellikle kanamadan ve yaralanmadan korkuyordu ve hatta bazen ölüp ölmeyeceği konusunda endişeliydi. . Ona söyledim:
"İnsan vücudunda çok fazla kan var ve yaralanma sonucu dökülen kan, vücuttaki kanın sadece çok küçük bir kısmı. Ve vücudumuzda trombosit denen bir şey var, bu da kanamayı çabucak durdurmana yardımcı olacak, bu yüzden çok korkmana gerek yok. Şimdi anne. Kanın tekrar akmaması için sana bir yara bandı koy. "
Nian gao, neler olduğunu anladıktan sonra kanamayı görünce çok daha sakinleşti.
Bu süreçte, Nian Gao vücudunu daha iyi anlar ve bilgisi arttıkça güvenlik duygusu giderek artar.
Büyülü bir dünya karşısında, çocukların her zaman "Neden yemek yemeliyim", "İnsanlar neden kanar", "Ölecek miyim?" Gibi birçok garip sorusu olur.
Çoğu durumda, ebeveynlerin çözümü, ataların inkarlarını basitçe ve kaba bir şekilde atmaktır: "Saçma sapan konuşma, bilmiyorum, sonra öğreneceksin."
Ama biz yetişkinler anlamadığımız şeylere üzüldüğümüz gibi, bu dünya da yeni ve çocuklar tarafından bilinmiyor, ama aynı zamanda korku dolu. Bilim fenerini sabırla bilimsel bir şekilde ateşlediğinizde, küçük kafasına dünyanın çeşitli ipuçlarını çoktan gömmüştür ve yeni bir biliş açtığı her seferinde onu aydınlatmaktadır. Zihindeki büyülü gri madde.
"Makul" bir çocuğa sahip olmak istiyorsak, önce makul bir yetişkin olmalıyız. Çocuğa gerçekten merak dolu bir insan olarak davranın, ona saygı duyun ve onu anlayın ki dünyayı adım adım görebilsin.
