g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Genellikle insanlar alışkanlık olarak günde sadece 8 saat uykunun yeterli olduğunu düşünürler, ancak aslında bireysel farklılıklar çok büyüktür. Spesifik olarak, bireyin kendi ihtiyaçlarına göre karar vermek gerekir.Bazı insanlar 6 veya 7 saat uyuyabilirken, diğerleri 10 saat uyuyamayabilir.

Ana sebep hala uyku kalitesidir Bilinçaltı uyku insanları sıkı bir durumda tutacak ve dinlenemeyecektir.Yatak takımının değiştirilmesi tavsiye edilir ve uyku kalitesi çok iyi olur!

Uykumuz için yastık seçimi en önemli şey ailemizde bir çocuğumuz var bu yüzden bu konuya daha önce dikkat ettim. Ailede en sık kullanılanı karabuğday kabuğunun yastık çekirdeğidir, çünkü başımıza ve uyku pozisyonumuza göre dönüştürülüp kaynaşabilir ve servikal omurga için yardımcı bir rol oynayabilir, ancak yüksekliği kontrol etmek kolay değildir.

Her çeşit yastık göbeğini karşılaştırdıktan sonra lateks yastıkların en uygun olduğunu hissediyorum.Lateks yastıklarda katkı maddesi olacağını düşünürdüm, yanıldığımı gördüm.Lateks yastıkların hepsi kırılmaz.Eğer gerçekten korkuyorsan , Bazı markaları satın almak daha iyidir.

Yetişkinler ve çocuklar için yastıklar farklı, tasarımı da farklı, hava geçirgenliği çok iyi, özellikle yaz başı terlemesi kolay, kullanımı çok uygun, üzerinde çok sayıda havalandırma deliği var, terleme çok hızlı olabiliyor Uzaklaştı.

Tay lateks yastık lateks yastık doğal lateks hafızalı yastık 159,00 satın al

Uykuyu etkileyen yastık seçiminin yanı sıra çarşaf ve yorgan bulunmaktadır. Kişisel olarak sizinle doğrudan temas halinde olan eşyaların kalitesinin belirsiz olmamasını tavsiye ederim, özellikle bu kadar sıcak bir yaz aylarında, nefes alabilirlik çok önemlidir, aksi takdirde uykuya daldığınızda terli olur, hatta ısıyla uyanırsınız. Klima açık uyumak çok kötü bir şey, sadece hastalanmak değil, aynı zamanda "klima hastalığı". Gerçekten değiştirmek istemiyorsanız, bir paspas atmanız tavsiye edilir. Paspasın üzerine buz üzerinde uzanmak vücudu çabucak serinletebilir.Sıcaksa pozisyonunu değiştirebilirsiniz.Isı azaltmanın çok basit bir yoludur ve ayrıca bize daha iyi bir uyku sağlayabilir.

Lanyun mat baskı buz ipek mat üç parçalı tek, çift kişilik koltuk 79,80 Avrupa tarzı yatak takımı satın alın lüks ipek pamuk saten çarşaf 4 58,00 satın al

Size yardımcı olmayı umuyorum, herhangi bir sorunuz varsa aşağıya mesaj bırakabilirsiniz.

İstatistik Bürosu: Temmuz ayında sanayi üreticilerinin fabrika fiyatları yıllık% 0,3 düştü

Bazı çiçekler ekşi "yemeyi" sever ve bazı çiçekler alkali "yemeyi" sever. Toprağı uygun şekilde kullanın, hata yapmayın

Kış kavunu pişirmeden önce bir adım daha ekleyin, kış kavunu et yemeklerinden daha lezzetli ve daha lezzetlidir

İstatistik Bürosu: Temmuz 2019'da tüketici fiyatları yıllık bazda% 2.8 arttı

"Gece Okuma" Sana "soğuk" biri olmanı tavsiye ederim

Dışarı çıkarken bagaj her zaman ağır ve ağır mı? Bu 3 numarayı öğrenin, yük olmadan kolayca seyahat edin

21 yaşındaki taşralı çocuk bir karşı saldırıda Harvard'a gitti ve He Jiong tarafından şok oldu: Lütfen bu düşük seviyeli yeteneği geliştirmek için kendinizi "zorlayın"

Orta yaşlı ve yaşlı kişiler diş ağrısına duyarlıdır. Hassas ağrılardan uzak durmak için bu noktaları yapın

Köfteleri paketlendikten hemen sonra buzdolabına koymayın. Kolay kırılır ve cilde yapışır. Bunu yapmayı öğrenin. Lezzetli ve kırılmamış

Ulusal İstatistik Bürosu: Temmuz ayında sanayi üreticilerinin ulusal fabrika fiyatları bir önceki yıla göre% 0,3 azaldı

Yüzünü nasıl yıkayacağını gerçekten biliyor musun? Yüzünüzü yıkamakla ilgili 3 yanlış anlamaya adım atmayın! Cilt için kötü

İstatistik Bürosu: Temmuz ayında tüketici fiyatları yıllık bazda% 2.8 arttı