Kehanet gerçekleşti mi? "Geç uyanmak seni aptal yapacaktır" sonunda çekice çarptı ve bilim adamları tüm süreci ilk kez fotoğrafladı
Kaynak: Qilu Evening News
Genellikle geç kalma alışkanlığınız var mı
En son bilimsel araştırmalar gösteriyor ki
Geç kalmak gerçekten aptalca olacak
Peoples Daily'ye bir göz atalım
Yakın zamanda yayınlanan haberler
Bu sefer, Boston Üniversitesi'ndeki bilim adamları, beyin yıkama sürecinin eşi görülmemiş bir resmini çektiler ...
Kırmızı kan ve mavi beyin omurilik sıvısıdır. En güçlü şey, kanın periyodik olarak beyinden aktığını hiç kimsenin keşfetmemiş olmasıdır. Ne zaman büyük miktarda kan akarsa, beyin omurilik sıvısı bir atak dalgası başlatma fırsatını kullanır. Beyin omurilik sıvısına girdikten sonra, Alzheimer hastalığına neden olan beta amiloid gibi toksinleri temizler.
Bu tür temizlik ancak uykuya daldıktan sonra yapılabilir, böylece insanlar uyanır ve ferahlatıcı bir beyne sahip olur; uykuda değilken beyin omurilik sıvısının içeri girmek için yeterli fırsatı yoktur.
Araştırmacılar ayrıca beynin elektriksel aktivitesi ile temizleme süreci arasındaki ilişkiyi keşfettiler, bu da beyin dalgalarının sıvıların hareketini yönettiği anlamına geliyor. Bu sonuç yeni Science dergisinde yayınlandı.
Yazar heyecanla şunları söyledi: Alzheimer hastalığı ile uyku arasındaki bağlantıyı ortaya çıkarmaya bir adım daha yaklaştı.
Rochester Üniversitesi'nde nörobilimci olan Maiken Nedergaard yardım edemedi ama hayran kaldı:
Bu kağıt harika.
Birinin beyin elektrik aktivitesinin sıvı akışını gerçekleştirebileceğini gerçekten kanıtlaması tamamen beklenmedik bir durumdur.
Bu yüzden daha fazla uyuyun ve geç kalmayın. Beyin yıkama tamamlanmadıysa, insanlar gerçekten aptallaşacak ...
Neden sadece uyurken beyin yıkayabiliyor?
Kişi uykuya daldıktan sonra beyin uykuya dalma döneminden, hafif uyku döneminden sonra derin uyku ve derin uyku döneminden geçer ve kolay rüya görme hali olan hızlı göz hareketi (REM) uyku dönemine gireriz.
Bilim adamları toplu olarak ilk dört aşamayı "hızlı göz hareketi olmayan dönem" olarak adlandırırlar. Bu yeni araştırma, beynin hafızayı (Hafıza Tutma) muhafaza etmesi için çok önemli bir aşama olan REM dışı aşamaya odaklanmıştır.
Bilim adamları, 13 insanın EEG başlıklarını taktığı ve bir MRI makinesinde uyuduğu bir deney yaptı. Bir EEG, bir kişinin hangi uyku durumunda olduğunu gösterir; MRI, kandaki oksijen seviyelerini ölçecek ve ne kadar beyin omurilik sıvısının içeri ve dışarı aktığını gösterecektir.
Sonra garip bir fenomen buldum: Beyindeki kan oksijen konsantrasyonunda bariz büyük periyodik değişiklikler var. Diğer bir deyişle, kan beyinden büyük ölçekte ve periyodik olarak akmaktadır. Şu anda, beyin omurilik sıvısı beyne hücum etme fırsatını yakalayacak ve bunun için kalan alanı dolduracaktır:
Yeşil kan oksijenasyon sinyali, mor beyin omurilik sıvısı sinyali
Ancak bir kişi uyandığında, ana döngü ortadan kalkar ve beyin omurilik sıvısının, etkili bir temizliği tamamlamak için büyük miktarlarda beyne akması mümkün değildir:
Bu keşif çok önemli, bize uykunun çok özel bir işlev olduğunu söylüyor: uyanık olduğumuzda beynin kan hacmini yeterince düşük bir seviyeye indirmenin bir yolu yok.
Beyin omurilik sıvısı ancak uykuya daldıktan sonra, beyinde çok fazla kan olmadığında serbestçe dolaşabilir ve beta amiloid gibi metabolik yan ürünleri uzaklaştırabilir.
Sonraki adım
Bryce A Mander in Nature tarafından yayınlanan bir makaleye göre, yaşlanma ve yerel beyin atrofisi, bu çalışma yaşlılarda uyku bozukluğunun beyin yapısındaki değişikliklerden kaynaklandığını ve bunun da yaşa bağlı olarak ortaya çıkabileceğini gösteriyor. Bilişsel yeteneklerde düşüş.
Şimdi, Boston Üniversitesi'ndeki bu yeni gelişme, yavaş dalga kaybının beyin omurilik sıvısı akışındaki bir düşüşle ilişkili olduğunu gösteriyor. Bir sonraki adımda, insanlar uyurken yaşlanmanın kan ve beyin omurilik sıvısının akışını nasıl etkilediğini keşfetmeye devam edecekler.
Lewis'e göre araştırma ekibi, bir sonraki çalışmaya katılmaları için yaşlıları işe almayı planlıyor. Derinlemesine araştırma, Alzheimer hastalığı (Alzheimer hastalığı) ve otizm gibi nörolojik hastalıkların tedavisi ve önlenmesi için yeni tedavi fikirleri de ortaya çıkardı.
Netizenlerden sıcak yorumlar: @ boy Kod Kontrolü: Aynı zamanda, beynin sular altında kaldığı fikri için bilimsel bir temel sağlar.
@ : Geç kalmanın baş ağrısı, hafıza kaybı ve aptal olma gibi birçok dezavantajı var, ama bana geç kalmanın faydaları nelerdir? Güzel!
@ : Bugünün gençleri itaat etmiyor, geç saatlere kadar uyuyor ve hemen onlara iletiyor.
@ Temsilci: Özetlemek gerekirse, uyurken kafanıza su girecek, bu arada beyninizi yıkayacak ve geç saatlere kadar ayakta kalacaksınız ve aptal olacaksınız.
Kaynak: Haber odası, Qubit, Komünist Gençlik Birliği Merkez Komitesi, Halkın Günlüğü, 19. kat, Sina Weibo
