Yao Ming, Wang Zhizhi ve Battelle emekli olduklarından beri, Çinli erkek basketbol takımının üç büyük "mobil duvarları" dönemi resmen sona erdi. Çinli erkek basketbol takımı da Yi Jianlian dönemine girdi ve Yi Jianlian doğal olarak Çin erkek basketbol takımının yeni kardeşi oldu. Bugün, Yi Jianlian 31 yaşında (resmi yaş) ve aynı zamanda gerçek anlamda otuz yaşında bir adam, ancak Yi Jianlian'ın fiziksel durumu ve fiziği hala tüm Çin basketbol dünyasının mihenk taşıdır. Bu 4 fotoğraftan Yi Jianlianın kaslarının ne kadar dehşet verici olduğunu elbette ki öz disiplini ve sıkı çalışması sayesinde hissedebilirsiniz.
Yi Jianlian, 2007'deki ilk turda 6. genel seçimle Bucks tarafından seçildi ve ardından NBA kariyerine başladı. Hepimizin bildiği gibi, NBA'in antrenman yoğunluğu CBA ile aynı seviyede değil. NBA'e yeni gelen ve antrenman yoğunluğuna uyum sağlamayan Yi Jianlian, birkaç günlük deneme eğitimini tamamlamak için takım arkadaşlarını takip etti. Daha sonra Yi Jianlian antrenman yoğunluğunu güçlendirmek için inisiyatif aldı -- Örneğin, lastik eğitimi. Lastik kaldırma eğitimi, NBA süperstarı LeBron James'in her zaman kullandığı eğitim yöntemidir.Özellikle, fiziksel kuvvet antrenmanı için sürekli olarak büyük bir lastiği çevirmektir.Yi Jianlian'ın bu şekilde antrenman yeteneği de gücünün çok güçlü olduğunu kanıtlıyor. Fotoğraftan kolundaki kaslar da çok açık.
Yukarıdaki resim, Yi Jianlian'ın Bucks maçı sırasında genç "Warcraft" Howard'a bakan bir fotoğrafı.Fotoğraftan Howard'ın kasları üstünken, Yi Jianlian'ın kasları biraz yetersiz. Ancak bilmeniz gereken, Howard'ın kaslarının tüm NBA'de en üst sırada yer aldığı ve siyahların fiziksel formunun doğası gereği baskın olduğu. Yi Jianlian'ın kasları Howard ile karşılaştırılabilir ve çok da farklı değildir.Yi Jianlian'ın vücudunun sarı yarışta olduğu söylenebilir. Çin, en büyük varlık olarak kabul ediliyor.
Yukarıdaki resim, Yi Jianlian'ın bu yıl Ağustos ayında özel eğitim için Amerika'ya gittiği sırada çekilmiş bir fotoğrafıdır.Fotoğraftan Yi Jianlianın göğüs kasları ve pazılarının mükemmel bir şekilde dizildiğini görebilirsiniz.Oturma duruşundan dolayı karın kasları görülemese de karın çizgilerinden görülebilmektedir. Karın kasları özellikle açık olmalı ve genel olarak Yi Jianlian çok güçlü. Yi Jianlian'ın her yaz Amerika Birleşik Devletleri'ne özel eğitim için gittiğini belirtmek gerekir.Yi Jianlian, bu tür bir öz disiplini denetimsiz olarak sürdürebilir, bu da birçok genç oyuncunun kızarmasına neden olabilir.
Soldaki resim, bir Çinli erkek basketbol antrenman kampında bir fotoğrafçının çektiği bir fotoğraftır.Fotoğraftan, Yi Jianlian'ın yeşil kaslarının şiddetle şiddetle bir "şeytan kaslı adam" haline geldiğini görebilirsiniz ki bu sarı ırk arasında gerçekten nadirdir. Bununla birlikte, sağdaki resimden görebileceğiniz gibi, CBA'ya yeni giren Yi Jianlian da çok zayıf, ancak yıllar süren sıkı çalışmalardan sonra, şu anki Çinli erkek basketbol kardeşi haline geldi. Bu nedenle, Yi Jianlian'ın başarısı hayranların takdirine değer!