Lin Chiling evlendi ve ağabeyi aceleyle doğurdu: bir çocuk hayattan geçmeli! Yaşlı kadınların anlaması için önlemler
44 yaşındaki tanrıça Dong Ling, aniden insanları hazırlıksız yakalayan evlilik haberini duyurdu. Tanrıçanın erkek kardeşi, ailenin tanrıçanın kocasından çok memnun olduğunu ve kız kardeşini doğurduğunu açıklığa kavuşturmak için öne çıktı: bir çocuğun doğumu bir zorunluluktur.Umarım kız kardeşim sevginin kristalleşmesini bir an önce besleyebilir. Bir insanın doğum yapmak için belirli bir yılı olduğunu biliyoruz.Kadın yaşlandıkça hamilelik ve doğum sırasında daha fazla sorunla karşılaşabilir. Özellikle çok sayıda bayan arkadaş için hamilelik için daha fazla önlem alınmaktadır.
Normal şartlar altında bir kız arkadaş 35 yaşından sonra ilk çocuğuna hamile kalmamışsa, yaşlı kadın olarak kabul edilir. Çünkü tanrıçamız Lin Zhiling zaten 44 yaşında, bu yüzden hamile kalmak istiyorsa birçok sorunla karşılaşması gerekiyor ve daha fazla önlem var. Sıradan zamanlarda bu sorunların yalnızca iyi bir şekilde anlaşılması, daha iyi ayırt edilmesine yardımcı olur ve aynı zamanda fetal bebeklerin sağlıklı büyümesini desteklemeye de yardımcı olur. Yaşlı kadınların hamileliği için alınacak önlemlerle ilgili olarak bilmek isteyebilirsiniz.
Lin Chiling evlendi ve ağabeyi aceleyle doğurdu: bir çocuk hayattan geçmeli! Yaşlı kadınların anlaması için önlemler
Yaşla birlikte vücuttaki çeşitli işlevler yokuş aşağı gidecek ve vücutta depolanan besinler de bu zamanda tüketilebilir. Bu nedenle bayan arkadaşlar hamile kalmadan önce vücutta genellikle düşük olan besinleri ve eser elementleri aktif olarak depolamalıdır. Demir, çinko, kalsiyum vb. Bu maddeler fetal doğum sürecinde önemli rol oynar. Vücuttaki yeterli besinler, hamilelik sırasında sadece demir eksikliği anemisinin semptomlarını hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda fetüsün kemik gelişimini teşvik etmede ve baldır kramplarını ve hamile annelerin diğer semptomlarını önlemede iyi bir etkiye sahiptir.
Ve yaşça büyük bayan arkadaşlar da hamilelikten sonra uyku kalitelerine dikkat etmelidir.Sadece yüksek uyku kalitesi vücuttaki hormonların salgılanmasına katkıda bulunabilir ve fetüsler için faydalı olabilir. Aynı zamanda kadın arkadaşlar, hamilelikten sonra fiziksel sağlıkları elverdiğinde daha fazla egzersiz yapmalı ve hiçbir şey olmadığında daha temiz hava solumalı, aynı zamanda fetal gelişimi teşvik etmeye yardımcı olan mutlu bir ruh hali sürdürmelidir.
Yaşlı bayan arkadaşların hamile kalmadan önce öjenik ve doğum prensibine göre gebelik öncesi muayenesi yapmaları, genel fiziksel ve jinekolojik muayenenin yanı sıra bazı hematüri, rutin karaciğer fonksiyonları, hepatit B yüzey antijeni veya internal over fonksiyon testleri yaptırmaları gerekir. Bayan arkadaşlar için hamilelik şansını artırmaya yardımcı olur. Ayrıca çocuk doğurma çağındaki yaşlı kadınlar da rahim ve vücut aksesuarlarını anlayabilmeniz için hamilelikten önce bir B-ultrason yapmalıdır.
İlgili çalışmalar, hamilelikten önce uygun miktarda folik asit takviyesinin fetal nöral tüp defektlerinin görülme sıklığını azaltmada çok iyi bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Bu nedenle çok sayıda bayan arkadaş için hamilelik öncesi zamanında folik asit takviyesi yapmak ve diğer vitaminlerin alımını sağlamak gerekmektedir. Aynı zamanda, daha fazla taze meyve ve sebze yemek vücuttaki asit-baz dengesini düzenlemeye ve hamileliğe yardımcı olacaktır. Kadın arkadaş günlük yaşamda kısmi diyet yeme veya vejetaryen diyet yeme alışkanlığına sahipse, diyet yapısına göre eksikliğin tamamlanmasına yardımcı olacak bir bileşik vitamin seçmesi gerekir.
Yaşam standardı şimdi büyük ölçüde iyileştirildi ve İnternetin, bilim ve teknolojinin gelişmesiyle birlikte birçok yerde belirli radyasyon var. Yaşlı bayan arkadaşlar için hamilelik sırasında ve hamilelik sonrasında toksik, zararlı veya radyoaktif maddelerden uzak durmalı, yenilenmiş odalarda uzun süre kalmaktan kaçınmalısınız. Ve ct, röntgen ve diğer radyoaktif incelemeleri yapmamaya çalışın.
Hamilelik ve doğum, bir kadının hayatında, özellikle yaşlı kadınlar için, önemli bir olaydır, hamilelik birçok riskle karşı karşıyadır, bu nedenle hamileliğin tamamı boyunca buna daha fazla dikkat etmeli ve uygun besinleri takviye ederken makul egzersiz yapmalıyız. Bu kendinizi ve bebeğinizi daha sağlıklı hale getirebilir ve ayrıca hamileliğin stresini azaltmaya yardımcı olabilir. Yukarıdakiler bugün sizinle paylaştığım ebeveynlik bilgisidir. Okuduğunuz için teşekkür ederim.
