Bebeğinize bu suyu 2 yaşından önce vermeyin
Lixia biter bitmez, yaz yakında burada olacak.
Hava ısınıyor, çok terliyor ve içtiğim su miktarı her geçen gün yavaş yavaş artıyor. Ancak, su içmek çok kaprisli olamaz, ister yetişkin ister çocuk olsun, aynı anda çok fazla içerseniz, gerçekten olur!
Çok fazla su içmenin neden olduğu aşağıdaki üç "zehirlenme" olayı gerçek örneklerdir.
Kısa bir süre önce, Hangzhou'dan 54 yaşındaki Ke Teyze kolonoskopi yaptırdı ve doğrudan acil servise gönderildi. Kolonoskopi öncesi belli bir miktar su içmesi gerektiği ortaya çıktı ve muayene öncesi aniden mide bulantısı, kusma ve baş ağrısı olana kadar her 5-10 dakikada bir 100 ml su içti ve acil servise gönderildi. Doktor "su zehirlenmesi" teşhisi koydu.
Çok fazla su içmek bebeklerin sorun yaşamasına neden olur!
Geçen Kasım, Yiwu 1 yaşında bebek Xiaoxin'in mide bulantısı ve kusması olduğunda, ebeveynler bunun sadece mide-bağırsak rahatsızlığı olduğunu düşündü ve ona Daha fazla yulaf lapası ye ve daha fazla su için , Sonuç daha sonra konvülsiyonlara dönüştü. Muayene için hastaneye giden doktor, çok fazla su içmenin "su zehirlenmesine" neden olduğuna karar verdi.
Neyse ki hepsi kurtarıldı, ama yurtdışında bir bebek çok talihsizdi.
Geçtiğimiz birkaç yılda bir çift Amerikalı acemi anne-baba, bebeği bir seferde daha fazla beslemek ve bebeği emzirme sıklığını azaltmak için anne sütü daha sık pompalandı. Su ile seyreltin ve çocuğa besleyin Sonunda bebeğe bir şey oldu ve hastaneye kaldırıldı ancak kurtarılamadı.
Bebeğin ölümünün bedeli karşılığında tembellik, gerçekten üzücü!
Yukarıdaki üç örnek, çok fazla su içmenin neden olduğu "su zehirlenmesidir " Kısa sürede çok fazla su yutulması, vücudun zamanında dışarı atamaması, kandaki sodyum iyonlarının seyrelmesine neden olur. , Vücut normal çalışamaz, baş dönmesine, kusmaya ve hatta kasılmalara neden olur. Ağır vakalarda sinir sisteminde kalıcı hasara veya ölüme neden olabilir. .
Bu tür şeyler, çocuk ne kadar küçükse o kadar tehlikeli. Bu yüzden zaten vurguladık 6 ay içindeki bebeklerin gerçekten fazla su içmesine gerek yok , Çünkü ister anne sütü, ister formül sütündeki su yeterli!
ve, Çok fazla su içmek kolayca yetersiz beslenmeye neden olabilir . Bebeğin midesi o kadar küçük ki su dolu, nasıl gerçekten besleyici süt içebilir? !
Çok fazla su içmek sorun yaratacağından bebek Her gün ne kadar suya ihtiyacım var? Bebeklerin hangi suyu içmesi uygun değildir? Bebek konuşamaz, yetişkinler bebeğin suya ihtiyacı olup olmadığını nasıl anlar?
Cake anne şimdi içme suyu ile ilgili bu soruları cevaplamanıza yardımcı olacak.
Su talebi doğrudan su tüketimi
göre Ulusal Bilimler Akademisi Tıp Enstitüsü Önerim, 0-8 yaş arası bebeklerin her gün çok fazla suya ihtiyacı var:
fakat! ! Burada belirtilen önerilen alım [toplam] su, Doğrudan su içmeyin , Fakat "Yemeğin kendisinde bulunan su + içilecek toplam ekstra su miktarı".
Yiyeceklerin kendisinin su içeriğini küçümsemeyin.
1-2 yaşındaki bir bebeğin diyetine bağlı olarak, genellikle süt içerek ve tamamlayıcı yiyecekler yiyerek 700 ml'den fazla su eklemek mümkündür.
Süt ve mamada bulunan sudan bahsettikten sonra sonunda her aşamada bebek, Ne kadar fazla su içmem gerekiyor?
6 ay içinde:
Fazladan su içmeye gerek yok!
6 aylık-1 yaşındaki:
Süt kahramandır, içme suyu o kadar gerekli değildir.
Bebek tamamlayıcı yiyecekleri yedikten sonra, bebeğin ağzını çalkalamak için birkaç ağız dolusu su verebilir, bu da suyu doldurabilir ve ağzı temizleyebilir. Ancak bebeğinizi su içmeye zorlamayın.
1 yaşında +:
Bebek gittikçe daha fazla ek besin yiyor ve aktivite miktarı arttığı için su ihtiyacı da artıyor.
Besin kaynaklarından gelen suya ek olarak, bebeklerin her gün çok fazla su içmesini öneriyoruz
1-3 yaş: 600-700ml
3-5 yaşında: 700-800ml
5-8 yaş: 800-1000ml
Tek seferde çok fazla içilmesi tavsiye edilmez, sabah ve öğleden sonra 2-3 defa ekleyebilir, birden çok kez az miktarda içebilirsiniz.
Ancak bu içme suyu miktarları sadece kaba bir rehberdir ve annelerin ders kitapları gibi bunları takip etmesine gerek yoktur. Ne kadar içilir, ama aynı zamanda bebeğin Fiziksel durum, egzersiz miktarı, ne kadar ter Ve diğer faktörler. Susadıysanız daha fazla, susamıyorsanız daha az için.
Bebek konuşamıyor, sadece şu sinyallere bak
Bazen, bebek su içmek istemez, belirli bir yargıya gelince, muhtemelen su sıkıntısı yoktur
Yeterli idrar çıkışı (3 saatten kısa sürede bir idrar), açık sarı ve berrak renk - bebeğin yeterince suyu olduğunu gösterir
Düşük idrar çıkışı (3 saatten fazla işemedim), koyu renk, bulanıklık-su içme ihtiyacı
Ayrıca bebek gibi hasta Ateş, ishal Bekle, sık sık su kıtlığı oluyor. Eğer bebeği bulursan Ağız kuruluğu, bıngıldak ve göz çukurlarının çökmesi ve ağlarken gözyaşı olmaması, su kıtlığı daha ciddi olabilir.
2 yaşından önce maden suyu içmeyin!
Ne kadar su içeceğinin yeterli olmadığını bilen pasta anne, hangi suyu içeceği sorusunu da vurgulayacaktır. Özellikle küçük bebekler için yanlış su içerseniz her şey işe yaramaz.
Elde edilmesi kolay sade su en iyi seçimdir.
Saf su içmek tamamdır (saf su maden suyuna eşit değildir)
("Saf suyun iz elementleri yoktur. Uzun süre içerseniz vücudunuz yetersiz kalır." Buna inanmayın. Bu elementleri yiyeceklerden elde etmek dakikalar alır.)
X maden suyu
(Sonuçta, içinde birçok mineral var ve spesifik içeriği belirsiz. Bebek böbrek hasarını kaldıramaz! 2 yaşından sonra dokunalım!)
Bazı anneler soracak, evde bebekler için özel "bebek suyu" satın almak doğru mu? Annem zenginlerin özgür olduğunu söylemek istiyor! Çünkü, gerçekten! pahalı!
Ulusal ulusal standardımız özellikle bebekleri ve küçük çocukları hedef almamaktadır. Genel üreticilerin bebek suyu için satış noktaları özellikle "steril", "düşük sodyum", "daha yumuşak" ve benzerlerini vurgulayacaktır. Ama aslında sıradan sade su ve filtrelenmiş sudaki sodyum içeriği ve mineraller zaten çok düşüktür, sütten daha pahalı olan bebek suyunu almaya gerek yoktur.
Ayrıca, 1 yaşın altındaki bebekler için su takviyesi yapmak için şunları kullanmayın:
Aslında, 1 yaşından büyük bebekler için, suyu doldurmak için meyve suyu, ballı su, şekerli su veya tuzlu su kullanılmasını hala önermiyoruz.
Bu kadar çok şey söyledikten sonra susamıştım, bu yüzden şokumu bastırmak için biraz su içmek için acele ettim.
Bu terli yaz aylarında bebeklere doğru suyu ve güzel suyu içmelerini ve mutlu bir yaz geçirmelerini diliyorum! İçme suyuna basması kolay çukurlara gelince, anneler bunu tekrar etmemelidir!
