Bebeğin en sevdiği balkabağı pilav kasesi
Sıcak hatırlatma beni takip etmek için yukarıdaki takip düğmesine tıklayın!
Ben, güzelliği, yemeği, güzel resimleri ve güzelliği birleştiren Başak ablası Sister Juzi'yim!
Her şeyden önce, buradaki bebek Wang Baoqiang ^ _ ^ değil Balkabağı pilavı, domuz pastırması, mısır taneleri, bezelye, havuç vs.'den yapılan bir inceliktir!
Kabak demişken, herkes buna aşinadır. Kabaktaki karotenoidler, kemik gelişimini desteklemek için A vitaminine dönüştürülebilir; balkabağındaki pektin, midede yiyeceklerin emilim oranını düzenleyebilir ve kolesterolü düşürebilir; kabak ayrıca insan vücudunun ihtiyaç duyduğu şeyleri içerir. Çeşitli amino asitler; diyet tedavisi açısından balkabağı yüksek besin değerine sahiptir, bu nedenle detoksifikasyona sahiptir, mide mukozasını korur, sindirime yardımcı olur, kanseri ve diğer fonksiyonları engeller!
Gençken, ailemde asmaya asılmış balkabakları vardı, fener gibiydi, çok güzeldi! Salatalık kabaktan büyük değildir, daha büyük ve daha parlak renktedir. Ailemle balkabağı toplamaya gittiğimde, her zaman şunu sormuştum ve şimdi bunu çok nazik ve sıcak düşünüyorum! Elbette bugün kabak kasesi için kullandığımız balkabağı küçük balkabağı çeşididir, balkabağını midenin önünde tutup domuz gibi davranma hissini kaçırıyor olabilir! Bugün bir piyano şarkısı dinleyelim!
Kabak kasesi yapma sürecini öğrenin
1. Malzemeler
Kepçe için kabak
Bir kase pirinç (lütfen soğuk yapın, soğumaya bırakın)
Aşağıdaki resimde gösterildiği gibi mısır taneleri, yeşil bezelye, havuç, Sichuan pastırma, kuru turp
2. İşleme
Tavaya biraz yağ koyun ve ısıtın, ardından pastırmayı ekleyin ve tadı güzel olana kadar karıştırın.
Mısır taneleri, yeşil fasulye, havuç ve kuru turp ekleyin ve kokulu olana kadar karıştırın.
Pirinç ekleyin, karıştırın ve hafif soya sosu ekleyin, tadı harika! Parlak renkler! Bebeğim onu seviyor! (Artık tuz eklememeyi unutmayın, tuzlu domuz pastırması ve kuru turp karışımı yeterlidir)
Kızarmış lezzetli sosu boş balkabağına koyun.
Tencerede yaklaşık 15 dakika buharda pişirilir, güzel kokulu koku yüzer ve hava doldurulur!
3. Yerleştirme
Kabak kapağını açın ve plaka başarıyla yerleştirilir ^ _ ^
[Kardeş Ju'nun Hikayesi]
Kabak pilav kasesi, malzemeler basittir ve geleneksel buharda pişirme yöntemi beslenme ve sağlığı kilitlemek için kullanılır.Aile yemekleri için en iyi seçim, özellikle bebekler bunu sever!
PPPPPS: Güzel manzara, lezzetli, sağlıklı ve mutlu bir yaşam Juzi'nin özel evi Juzi Food'un manşetinde yer alıyor, takip etmek, iletmek, yorum yapmak ve değiş tokuş yapmaktan hoş geldiniz ^ _ ^
Yumurtalar
Yemek Editörü: Caroline Juko
Metin düzenleyici: Shaun hour
Fon müziği: Dream of Love (Piano Music)
Rahibe Juzi'nin manşet numarasını beğendiyseniz, bir şey öğrendiyseniz (örneğin, bir yemek öğrendiyseniz), lütfen bunu arkadaşlarınızla paylaşın! Hayatınızdaki güzelliği keşfetmek için kendi gözlerinizi geliştirin, yakın akrabalarınızın ve arkadaşlarınızın güzelliği keşfetme ve birlikte büyümek için yeteneklerini geliştirin!
