g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Vücudunuzu şekillendirmek ve yağ yakmak ve aydaki yeni yıl yağlarınızdan tasarruf etmek için yatmadan önce bu eylemleri yapın.

Çin Yeni Yılı yağı denen bir tür yağ var. Bugün, editör size birkaç zayıflama yogası öneriyor.Yapmaya devam edin ve Çin Yeni Yılı yağlarınızdan kolayca tasarruf etmeniz için editör tarafından önerilen birkaç fitness ekipmanı ekleyin. İlk adım dizleriniz üzerinde diz çökmek, ardından avuç içlerinizle aşağı bastırmak ve vücudunuzu kollarınızla desteklemek.

İkinci adımda, sağ ayağı geriye doğru çekin ve ayak parmaklarını kaldırmaya çalışın, sol ayağı tekrarlayın

Üçüncü adım öne doğru bakmak ve vücudu desteklemek için kolların ve ayakların gücünü kullanmaktır Hareketi yaklaşık 10-20 saniye sürdürün. Tüm eylemleri tekrarlayın. Elbette bu fitness egzersizlerini yapmak için bir dizi güzel spor kıyafetine ihtiyacınız var

Yoga kıyafetleri sahte iki parçalı takım elbise

Sahte iki parçalı harfli tişört tasarımı çok moda ve modaya uygun.Üst düzey sütlü ipek kumaş rahat ve nefes alabilir, teri emer ve rahattır.Atmosferik renk uyumu nasıl giyilir güzel.

Yoga spor çabuk kuruyan takım

İnce ve ince versiyon tasarımı, süper streç tasarım, çabuk kuruyan, nefes alabilen, size doyurucu bir spor konforu veren ve serin bir yaz için özel olarak tasarlanmış spor sütyeni, güzel renk uyumu sizi anında güzel hissettirir

Yoga yapmayı seven kızlar, bu ikisi temel öğelerdir

Yeni Başlayanlar İçin Miya Yoga Minderi

Yoga matı, giriş için olmazsa olmaz bir öğedir. 15 mm kalınlık daha rahattır. AB kalite denetim standartlarını benimser ve güvenli ve kokusuzdur. Mat yüzey tasarımı kaymaz ve esnektir. Fitness yogası için en iyi seçiminizdir.

Yue adım yoga topu öğretmeni Zheng zayıflama kalınlaşma patlamaya dayanıklı yoga topu

Size daha güvenli koruma sağlamak için yepyeni bariyer tipi patlamaya dayanıklı teknolojiyi benimseyin, ithal edilen çevre dostu malzemeler insan vücuduna sıfır zarar verir ve top duvarı, egzersiz yaparken sizi daha endişesiz hale getirmek için kalınlaştırılmış sıkıştırma teknolojisini kullanır

Eğer kalın bacaklı ve yuvarlak belli bir kızsanız, spor salonuna gitmek yerine bu fitness aletlerini evde denemek daha iyidir.

Hula hoop yetişkin göbek zayıflama çemberi

PVC çevre dostu plastik malzeme, güvenli ve kirlilik içermez, iç halka, hula çemberinin genel gücünü artıran ve kolayca deforme olmayan çelik telden oluşur.Yüksek kaliteli ABS beyaz bağlantı, stabilite ve bütünlük sağlar

Sit-up fitness ekipmanları çok fonksiyonlu ev

Yüzey tabakası, egzersizleri rahat ve yapışkan olmamak için havalandırmalı deri malzemesinden yapılmıştır.Bu ekipmanın birden fazla kullanımı vardır.Fil bacaklarına veda etmek için mekik, şınav, şınav ve bacak kaldırmada kullanılabilir ve ayrıca ip egzersizleri de yapabilir.