Salgının evdeki çocukların sağlığı üzerindeki etkisini azaltmak için "Şangay Planı" dünyanın en iyi tıp dergilerinde listelenmiştir.
Milli Eğitim Bakanlığı verileri, salgın nedeniyle evde kalmak zorunda kalan 180 milyon ilk ve ortaokul öğrencisi ve 47 milyon anaokulu çocuğu olmak üzere yaklaşık 220 milyon çocuk ve ergen olduğunu göstermektedir. Salgın sırasında ev kısıtlamalarının çocukların sağlığı üzerindeki etkisini nasıl azaltabiliriz? Dünyaca ünlü tıp dergisi "The Lancet", kısa bir süre önce Shanghai Jiaotong Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Profesör Jiang Fanın ekibinin "Salgın sırasında evde çalışmanın çocukların sağlığı üzerindeki etkisini azaltmak" adlı bir araştırma makalesini yayınladı. Makale, diğer bölgelerdeki salgınlara yanıt verme deneyiminden yararlanılmasını ve Çin'deki gerçek duruma dayalı müdahale stratejilerinin formüle edilmesini önermektedir.
Jiangfan ekibi tarafından sağlanmıştır
Hem fiziksel hem de psikolojik etkiler
Profesör Jiang Fan'ın ekibi makalede, önceki araştırma kanıtlarının, çocukların okulda olmadıklarında (hafta sonları ve tatiller gibi) çocukların fiziksel olarak daha az aktif olduklarını, ekrana daha uzun süre maruz kaldıklarını, daha düzensiz uyuduklarını ve daha sağlıksız beslenerek kilo almaya, kalp ve akciğerlere yol açtığını gösterdiğine dikkat çekti. Zindelikte azalma gibi sağlık sorunları. 3,5 Salgın sırasında, hafta sonları ve tatiller ile karşılaştırıldığında, çocuklar ve ergenler açık hava etkinliklerinde önemli ölçüde kısıtlanır ve aynı yaştaki çocuklarla iletişim eksikliği, sağlıkları üzerindeki olumsuz etkiyi daha da kötüleştirebilir.
Bu yazıda, uzun süreli ev kısıtlamalarının çocuklar ve ergenler üzerindeki psikolojik etkisinin çoğu kez gözden kaçırıldığına işaret edilmektedir. Uzun tatiller, salgın korkusu, hayal kırıklığı ve can sıkıntısı, eksik bilgi, sınıf arkadaşları, arkadaşlar ve öğretmenlerle yüz yüze temas eksikliği, kişisel alan eksikliği ve ailenin ekonomik kayıpları, vb. Çocuklar ve ergenler üzerinde daha önemli ve kalıcı streslere neden olacaktır. Etki. İlgili uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar, salgın nedeniyle izole edilen çocukların, izole edilmeyen çocukların travma sonrası stres puanlarının dört katı olduğunu ortaya koydu. Ayrıca salgın sırasında ev kısıtlamalarının neden olduğu yaşam tarzı değişiklikleri ile psikolojik stres arasındaki etkileşim, çocukların fiziksel ve ruhsal sağlığına verilen zararı şiddetlendirerek bir kısır döngü oluşturabilir.
Makale, ev kısıtlamalarının çocukların sağlığı üzerindeki etkisini azaltmak için hükümetlerin, sivil toplum kuruluşlarının (STK'lar), toplulukların, okulların ve ailelerin bu olumsuz etkinin farkında olmaları ve bu sorunlara etkili ve hızlı bir şekilde yanıt vermek için daha fazla önlem almaları gerektiğini öne sürüyor. Diğer bölgelerdeki salgınlara yanıt verme deneyiminden faydalanabilir ve Çin'deki gerçek duruma dayalı müdahale stratejileri formüle edebiliriz.
Çocuklar için çeşitli kaynakları seferber edin
Profesör Jiang Fanın ekibinin görüşüne göre, hükümetin özel dönemlerde çocukların ev kısıtlamalarının olası fiziksel ve zihinsel sağlık etkilerinin tam olarak farkında olması ve kurs içeriğinin öğrencilere vermezken eğitim ihtiyaçlarını karşılamasını sağlamak için etkili çevrimiçi öğrenme için yönergeler ve yönergeler sağlaması gerekir. Çok fazla yük ekleyin.
Makale, sivil toplum kuruluşlarının katılımı da dahil olmak üzere mevcut kaynakların seferber edilmesine inanmakta ve şu önerileri ortaya koymaktadır:
Topluluk genellikle ailelere yardım etmek için önemli bir sosyal kaynaktır. Araştırma ekibi, gerektiğinde sosyal hizmet uzmanlarının ebeveynlerin bu aile sorunlarıyla başa çıkmada aktif bir rol oynamasına yardımcı olabileceğini öne sürdü. Bu tür bir sosyal güvenlik ağı, özellikle muhtaç aileler ve tek ebeveynli aileler için faydalıdır.
Okullar, sadece çocuklara eğitim kaynakları sağlamak için değil, aynı zamanda öğrencilere öğretmenlerle iletişim kurma fırsatları sağlamak için de önemli bir rol oynayabilir, böylece ihtiyaç duyduklarında psikolojik danışmanlık alabilirler. Okul ayrıca, öğrencileri sağlıklı bir yaşam programı oluşturmaya, iyi kişisel hijyen alışkanlıkları geliştirmeye, fiziksel aktiviteyi, makul beslenmeyi ve iyi uyku alışkanlıklarını teşvik etmeye ve tüm bu sağlığı geliştirme materyallerini müfredata entegre etmeye etkili bir şekilde teşvik edebilir.
Ebeveynler, çocukların ev kısıtlamalarının en yakın ve en iyi destekçileridir ve ebeveynlerinden en iyi yardımı alabilirler. Ebeveynlerin çocuklarla yakın ve açık iletişim kurması, çocukların fiziksel ve ruhsal sağlık sorunlarını belirlemenin ve uzun süre evde kalması kısıtlanan çocuklara psikolojik rahatlık desteği sağlamanın anahtarıdır. Ebeveynlerin kendileri de çocukları için sağlıklı bir ev yaşamına iyi bir örnek oluşturmalıdır. Ebeveynlerin iyi ebeveynlik yöntemleri, ev kısıtlaması döneminde özellikle önemli hale gelir. Çocukların performansını ve davranışlarını denetlemenin yanı sıra, ebeveynlerin çocuklarının kimlik duygusuna ve ihtiyaçlarına saygı duyması ve çocukların kendi kendini yönetme yeteneklerini geliştirmesine yardımcı olması gerekir.
Salgın sırasında çocuklar çok sayıda salgınla ilgili bilgiye maruz kalacaklar.Ebeveynler, salgını çocuklarla doğru şekilde doğrudan iletmeli, bu da çocukların ve ergenlerin kaygıyı hafifletmesine ve panikten kaçınmasına yardımcı olabilir. Öte yandan, ev kısıtlaması ebeveyn-çocuk değişimini güçlendirmek için iyi bir fırsat olabilir.Çocuklar, kendi öz bakım yeteneklerini geliştirmek için ev işlerine aktif olarak katılabilirler. Ebeveynlerin iyi ebeveynlik tarzları, aile bağlarını güçlendirebilir ve çocukların psikolojik ihtiyaçlarını karşılayabilir.
"Şangay Planı" dikkat çekiyor
Lancet yazı işleri müdürü Richard Horton, "Salgın Sırasında Evde Öğrenmenin Çocuk Sağlığı Üzerindeki Etkisinin Azaltılması" nın yayınlanmasından sonra ekibe bir yazı yazdı.
Holden, yeni koronavirüsün patlak vermesiyle birlikte Çin'in daha önce görülmemiş ve etkili önleme ve kontrol önlemleri uygulamaya başladığını, bu aşamada en önemlisi çocuklar ve çocuklar olmak üzere bir dizi orta vadeli zorlukla karşı karşıya kalmaya başladığını söyledi. Genç.
Makalede belirtildiği gibi, okulların kapatılması hükümetin salgın önleme ve kontrol stratejilerinden biri olarak listelenirken, hükümet bu özel dönemde evde okuyan çocukların fiziksel ve zihinsel sağlığının nasıl korunup geliştirileceğine odaklanmalı ve ilgili eylem planları önermelidir. Holden, bu tavsiyelerin bilimsel kanıtlara dayandığına ve mevcut statükoya uyarlandığına inanıyor.Bu öneriler, Çin'in tehlikeli salgınları önlemek ve kontrol altına almak için olumlu çabalar sarf ettiği kritik bir anda çok değerlidir.
Makale yayınlandıktan sonra, Profesör Jiang Fanın ekibinin toplumdan çocuklar ve ergenlerin "ev yaşamı" için öneriler ve kaynaklar toplayacağı ve uzman seçiminden sonra öğretmenlerin, öğrencilerin ve ebeveynlerin öğrenmesi için en yetkili ve etkili "evde çalışma" bilgilerini yayınlayacağı bildirildi. , Çocukların ve ergenlerin bu özel yaşam dönemini sorunsuz bir şekilde geçirmelerine ve ders çalışmasına yardımcı olun.
Xinmin Eye Stüdyo Fang Xiang
Resim | Ağ Şeması
Editör | Bao Yonger Gong Zijun
