Bai Bai nasıl "basınçlı yağ" oldu? Su içmek ve et yetiştirmek kötü bir zihinsel durum değildir ve şişmanlayacaksınız ... Bu psikolojik dekompresyon (yağ) ipuçlarının kabul edilmemesi üzücü!
Sanatçı stüdyosu / komisyonculuk şirketinden resim
Bai Baihe, Vogue Film ve Chanel'in ev sahipliğinde bir akşam yemeğinde göründü.
Görüntü uzantısı okuması: Chanel "Vogue" parti galası Bai Baihe
Bai Baihe son olarak "Güneyde Çardaklar Var" a geri döndü.Uzun zamandır onu görmemiş olan arasında bir fark var mı? Aslında, Bay Seal hiçbir şeyin yanlış olduğunu düşünmedi, ama aslında şişman olduğunu söyledi ...
Sosyal ağdan / kişisel blogdan resim
Bai Baihe fotoğrafları
Genişletilmiş Resim Okuma: Stills Bai Baihe
Bu şekilde, oyunda Bai Baihenin yüzünün biraz etli olduğu görülüyor, ancak şişman olduğunuzu söylerseniz, kadın yıldızınızın şişman yöntemi gerçekten zor.
Kendi hesabına göre, "Nan Qiao" filminin çekimleri sırasında 134 kilo aldı ve kendi lütfuna cevap verdi: "Üzgünüm, geçen yıl bir yıl boyunca şişmanladım. Şişmanlamak için baskı olabileceğini düşünüyorum. Kilo vermek gerçekten zor. Çeşitli yöntemler denedim. Son zamanlarda bazı sonuçlar oldu. Kilo vermenizden de rahatsız olacak mısınız? Yine de güzelliğin çeşitli olması, kabul edilmesi ve mevcut her kişi gibi olması gerektiğini söylemek istiyorum. "
Sosyal ağdan / kişisel blogdan resim
Bai Baihe Weibo
Görüntü uzantısı okuması: Bai Baihe Weibo
Bu doğru olmasına rağmen, obezite sonuçta hala sağlıksız bir yaşam halidir, özellikle bu tür "stresli obezite" boşuna, yani psikolojik baskı, çalışma basıncı ve uykusuzluk koşullarında, metabolizmanın obez hale gelmesi ve şişmanlaması demektir. Bazen yemiyorsan vurulursun! (Gerçek şu ki, çok fazla baskı var ve yardım edemezsin ama yemek yemek istiyorsun)
Konuşurken, biraz stresli ve şişman hissetme eğiliminiz var mı? Sakin ol, Seal Jun ile birkaç dekompresyon yöntemi bulalım ~
Sosyal ağdan / kişisel blogdan resim
Bai Baihe Animasyonu
Genişletilmiş Resim Okuma: Bai Baihe
Bai Baihe Studio'dan resim
Bai Baihe Sokak Çekimi + Elbise Koleksiyonu
Genişletilmiş Resim Okuma: Sokak Stilinde Bai Baihe
Stresi azaltmanın (yağ) ipuçlarından biri: zihniyetinizi değiştirin ve kendinize olumlu psikolojik ipuçları verin
Bay Sealin bilim dışı ve titiz spekülasyonuna göre, çok fazla baskı çoğu zaman kendiliğinden ve kendini yenilgiye uğratmaktan kaynaklanır, bu nedenle dekompresyonun ilk adımı zihniyetinizi düzeltmek, körü körüne iyimser olmamak ve düşüncelerinizi abartmamaktır. Daha hoşgörülü olun ~
Orijinal yaratıcı ajansın resmi
"Vogue" 2017 Ocak moda gişe rekorları kıran İtalyan versiyonu | Fotoğrafçılık: Bruce Weber
Görüntü uzantısı okuması: Moda dergisi "Vogue" fotoğrafçılığı İtalyan moda fotoğrafçısı Bruce Weber
Dekompresyon (Yağ) İkinci İpucu: Uygun şekilde konuşun
Başkalarına mutluluk verirseniz iki parça mutluluk yaşayacağınız söylenir.Küçük kız arkadaşlarınıza bu dertlerden bahsetmek, dertlerinizi doğal olarak yarı yarıya azaltabilir.Kısacası sıkılmayın ve acınızı zamanında tükürme Kendinizle veya evdeki evcil hayvan sahipleriyle konuşmak sorun değil.
Sanatçı stüdyosu / komisyonculuk şirketinden resim
Bai Baihe, "OK!" Dergisi Yıllık Aşk Ödül Töreni ve Dördüncü Yıl Kutlama Partisinde göründü.
Görüntü uzantısı okuması: Bai Baihe topuklu ayakkabı
Dekompresyon (Yağ) Üçüncü İpucu: Lütfen rahat bir tatil yapın ve seyahat edin!
Sıkıldığınızda biraz rahatlamak için kenar mahallelere de gidebilirsiniz.Dağların veya deniz kıyısının etrafındaki hava daha fazla anyon içerir, bu da insan vücudunun daha fazla oksijen almasını sağlayabilir ve vücut sağlığını geliştirebilir. Sakinleşmek ve hayatı hissetmek, yaşamın hızını uygun şekilde yavaşlatmak ve "hiçbir şey yapmama" yı gerçekleştirilecek bir program olarak almak daha kolaydır, belki beklenmedik kazançlar olacaktır ~
Resim, fotoğrafçıdan / yaratıcıdan geliyor
Moda fotoğrafçısı Elizaveta Porodina çalışır
Genişletilmiş Resim Okuma: Fotoğrafçı
Dekompresyon (Yağ) 4. İpucu: Sevgiyi gösterin ve iyi şeyler yapın
Biraz sadaka yapmak aslında mutluluk getirebilir! Yardım alan insanlardan gelen minnettarlık ve geri bildirimler aynı zamanda kendinize bir teşvik ve ruh hali düzenlemesidir.Negatif enerjinizi boşaltmak için herkesle mümkün olduğunca iyi geçinmek daha kolaydır!
Sanatçı stüdyosu / komisyonculuk şirketinden resim
Bai Baihe, 2018 Paris Moda Haftası'nda Chanel gösterisinde yer aldı
Görsel uzantısı okuması: Chanel Bai Baihe 2018 İlkbahar / Yaz Paris Moda Haftası
Orijinal yaratıcı ajansın resmi
"Vogue" Haziran sayısında gişe rekorları kıran moda filminin ABD versiyonu | Fotoğraf: Mikael Jansson
Görüntü uzantısı okuması: moda dergisi "Vogue" fotoğrafı
Dekompresyon (Fat) 5. İpucu: Kitapları, filmleri okuyun veya dekompresyon müziği dinleyin
Okumak, film izlemek ve müzik dinlemek de rahatlamanın etkili yollarıdır.Bazı hoş ve canlandırıcı içerikler seçmek sadece duygularınızı ifade etmekle kalmaz, aynı zamanda kolayca enfekte olur!
Dekompresyon (Yağ) 6.İpucu: Kendinize tam bir katarsis verin
Baskı muhtemelen kişinin kendi "çok ağır yükü" olacaktır, bu nedenle ok çizgide olduğunda, yeteneklerinizin sınırlı olduğunu kabul edebilir ve uygun zamanda kendi eksikliklerinizle yüzleşmeyi öğrenebilirsiniz. Sessiz bir yerde bağırmak veya ağlamak da stresi azaltmanın iyi bir yoludur.
