Çalışkan küçük arılar, nektar toplarken çiçekleri tozlaştırmanın yanı sıra polen, bal, arı sütü ve propolis de insanlara bağışlarlar.
Bal lezzetli ve besleyicidir, arı poleni besleyici ve güçlendiricidir Arı sütü ve propolis pahalı olmasına rağmen çok popülerdir.
Wang Fengzhong Araştırmacısı
Tarım Ürünleri İşleme Enstitüsü, Çin Tarım Bilimleri Akademisi
Bugün keşfe çıkalım Arı sütü ve propolisin çok aranan "sırları" .
01
Arı sütü
Arı sütü doğada "yumuşak altın" olarak bilinir. , İçeren protein Ve zengin Yağ, mineraller, nükleotidler ve kendine özgü 10-hidroksi-2-desenoik asit .
Arı sütü besin değeri açısından zengindir ancak elde edilmesi kolay değildir. Arı sütü bilgi yarışması, popüler "yumuşak altın" hakkında daha fazla bilgi edinmenizi sağlar!
Arı sütü kraliçe arılar tarafından üretilir
hata
Arı sütü, genç arıların polen yedikten sonra salgıladıkları bir süt türüdür, tıpkı memeli sütü gibi, gerçekten çok besleyicidir.
ipuçları
Arının iç kısmı mükemmeldir ve çok iyi organize edilmiş ve evrimleşmiş bir böcektir. İşçi arılar bal bırakır, kraliçe arılar yumurta bırakır, Kraliçe arı tüm hayatı boyunca arı sütü yer, işçi arılar doğumdan sonraki ilk 3 gün arı sütü yerler.İşçi arıların ömrü 3-6 ay, ana arıların ömrü ise 5-6 yıldır. Yani araştırmacılar inanıyor Uzun süreli arı sütü kullanımının sağlık üzerinde etkileri vardır.
Arı sütü yemek kolayca meme kanserine neden olabilir
hata
Her 1000 gram arı sütündeki östrojen içeriği sadece 8 mikrogram iken Günlük önerilen arı sütü tüketimi 15 gramdır, orana göre östrojen alımı daha da azdır ve insan vücudu üzerindeki etkisi minimumdur. .
Arı sütü ekşi, buruk ve baharatlıdır, tadı nasıl daha güzel hale getirebilirim? Uzmanlar size tavsiye ediyor, Arı sütü balla böyle gider , İyi tat ve iyi etki.
Arı sütünün karıştırılmasını ve alınmasını sakıncalı bulursanız, ayrıca Taşınabilir arı sütü tabletleri .
Arı sütü aç karnına alınmamalıdır
hata
Aç karnına arı sütü almak, besinlerin emilimi ve kullanımı için daha elverişlidir.
Çin, dünyadaki toplam ticaret hacminin% 95'ini oluşturan, dünyadaki ana arı sütü üreticisidir.Çin'de, en taze ve en iyi arı sütü satın alabilirsiniz.
02
Propolis
Arılar propolis oluşturmak için sakız toplarlar, çiğ propolis yenilebilir değildir. Ancak propolis, saflaştırıldıktan sonra bir hazine haline gelir. Hadi birlikte öğrenelim ~
Düzenli propolis tüketimi soğuk algınlığını önleyebilir
doğru
Propolis bazılarını içerir Flavonoidler, terpenler ve polifenoller ,Sahip olmak Antibakteriyel antiinflamatuar Görevi.
İlk tükettiğinizde az miktarda propolisi deneyin Deneme sonrası alerjik reaksiyon yoksa uzun süre alınabilir.
Hamile kadınlar propolis almamalıdır
hata
Propolis hormon içermez, ancak flavonoidler, polifenoller ve terpenler içerir. Propolis alan hamile kadınlar bağışıklığı artırabilir ve soğuk algınlığına direnme yeteneğini geliştirebilir.
ipuçları
Propolis alırken satın almalısınız Sağlık Bakanlığından Propolis Gıda Lot Numarası , Bu tür propolisin saflığı iyi ve güvenlidir.
Küçük arılar büyük katkı sağlar. Araştırmacılar, arı poleni, bal, arı sütü ve propolise ek olarak, geri dönüşümden ve kovanı çıkardıktan sonra insan vücudu için birçok faydalı şey bulabilirler ~
Sağlıklı bir şekilde
"Küçük Arının Dört Hazinesi" (2. Bölüm)
Yayın Saati: 17:57, 3 Mart