Kadınlar adet döneminde kilo verirler ve iki kat daha fazla çabayla sonuç alırlar, bu tür yiyeceklerden daha çok yerler, beslenmek ve vücut yanlış değildir.

Kuru incir atıştırmalıklarını dondurun

İncir sadece taze bir meyve değil, aynı zamanda bir tür Çin tıbbi malzemesidir İncir enzimi sindirime yardımcı olur ve kilo vermede iyi bir kilo verme etkisi vardır.

Hainan Kırmızı Kalp Papaya Meyvesi

Papaya, Çin'de "uzun ömürlü meyve" olarak bilinir.Adından da anlaşılacağı gibi, daha fazla yemek yaşamınızı uzatabilir.Papaya ayrıca insan vücudunun yiyecekleri sindirmesi için faydalı olan yağı parçalayabilir.

Altın Yastık Durian Meyvesi

Durian, meyvelerin kralı olarak adlandırılır. Nişasta bakımından zengin ve yağ oranı düşüktür. Birçok ezilme ile çok popülerdir.Durian sıcaktır, kan dolaşımını canlandırabilir ve soğuğu giderebilir ve adet ağrısını hafifletebilir.

Arpa Çim Tozu

Arpa Yaprağı Yeşil Suyu, besin açısından zengin, saf ve doğal bir sağlıklı besindir, önemli bir detoksifikasyon etkisine sahiptir ve vücudun asit-baz dengesini düzenleyebilir.

Bütün kurutulmuş yosun

Kelp ayrıca, diürez ve şişlik etkisine sahip olan ve iyi bir kilo verme etkisi sağlayabilen çok miktarda potasyum içerir.

Sincan Kırmızı Hurma Ceviz Çekirdekli

Kırmızı hurma ve ceviz ile iki çeşit kuru meyve yemek beslenmeyi ikiye katlayacaktır, özellikle zayıf kadınlar için, aynı zamanda iyi bir besleyici besindir.

Çiftlik Organik Kırmızı Fasulye

Doğal adzuki fasulyesi ısıyı temizleme ve ısıyı giderme, diürez, nem alma, şişme ve detoksifikasyon gibi etkilere sahiptir. Menstrüasyon sırasında kilo vermek için harika bir besindir.

Çilekli Yoğurt Yulaf Ezmesi

Kahvaltının ve akşam yemeğinin yerini alabilecek çilekli yoğurt yulaf ezmesi, acıktığınızda kendinizi tok hissetmenizi sağlayacak, modern kızlar için en popüler yiyeceklerden biridir.

Paleo Gül Esmer Şeker

Eski gül esmer şekeri çok uygundur.Yorgun olduğunuzda veya adet sırasında depresyonda olduğunuzda bir bardak için.Sadece beslenmekle kalmaz, aynı zamanda vücuttaki asit-baz dengesine de faydalıdır.

Yam Gorgon ile Kırmızı Fasulye Arpa Erişte

Kırmızı fasulye ve arpa erişteleri yam ginseng ile dalağı canlandırır ve nemi giderir, kanı besler ve cildi besler. Macun sıvısının tadı aromalıdır.

Sonsuz lezzetli atıştırmalıklar, size daha iyi bir tat getiriyor

Beş çeşitten fazla ara öğün yedikten sonra bu dönemin atıştırmalıklarının neredeyse dört katı olduğu söyleniyor.

Zevkli zevkinizi tatmin etmek için ithal atıştırmalıklar

Erkekler aptal olmazlar ve sadece kaynamış su içerler. Her gün suya biraz ekleyin ve daha erkeksi hale gelecektir.

Qi ve kan eksikliği, yüz hastalık, erken yaşlanma, soğuk vücut ve enerji yok! Kadın kanı için özel olarak ayarlanmış dört küçük bileşen

Zhao Liying güveç seviyor ve Luhan sütlü çayı seviyor. Bu ünlülerin en sevdiği yiyeceklerden herhangi birini seviyor musun?

Egzersize ek olarak, çay içebilirsin plastik vücut, kızım, tembel olmayın

Üst düzey atmosferik araba dekorasyonları, sürüş sırasında size mutlu ve güzel bir ruh hali sunar

Ulusal atıştırmalıklardan oluşan bir koleksiyon, altı çeşitten fazla yedikten sonra, kıdemli bir yemek

Bu yaz kadınlar bu tür selülitlerden ve güzelliklerden daha çok yiyecekler, böylece Yixin fiziğine dönüşürler.

Harici uygulama, dahili ayarlamadan daha iyidir! Kadınlar genellikle bu yiyecekleri yerler, bu yüzden 40 yaşına kadar yaşlı görünmüyorsunuz

Sessizce su içerek kilo vermenin bir yolunu söyleyin ve karnınızı kolayca kaybetmenize yardımcı olun