Budizm diyeti yöntemi, öğle yemeğinden sonra yemek yemiyor musunuz?

Uygulayıcıların genellikle "öğle yemeğinden sonra yememe" alışkanlığı vardır ve sağlığın korunması adına akşam yemeği yememeyi savunurlar. Birçok kişi pratikte iyi bir kilo verme etkisi elde ettiklerini keşfetti.

Öğleden sonra 16: 00'dan sabah 4'e kadar vücudun metabolizması yavaş yavaş azalır; bu dönemde yemek onları yağa çevirir ve insanları şişmanlatır, böylece akşam yemeği yemeden kilo verebilirsiniz.

Ancak bir gurme için, aniden bir yemeği çıkarmak bir büyüklük meselesi gibi görünüyor. Başlangıçta yiyecek alımınızı kademeli olarak azaltabilirsiniz, eğer gerçekten acıkıyorsanız, tok hisseden yiyecekler yiyebilirsiniz.

Sincan cevizli ikinci sınıf Hetian hünnap

Hetian, Xinjiang'dan gelen hünnap, gevrek ve lezzetli cevizlerle, tatlı ve gevrek ve besleyici ile sıkıştırılmıştır. Size enerji yaşamı vermek için bir veya iki tane alın.

Kardeş Daechee yapışkan pirinç gevrek

Küçük yapışkan pirinç çıtır pirinç de iyi bir seçimdir ve geleneksel bir atıştırmalıktır.

Geceleri oruç tutmaya gerçekten alışkın değilseniz, yüksek kalorili yiyecekler sipariş edebilirsiniz.

Sichuan Yerli Otantik Kırmızı Portakallı Kek Üretiyor

Tatlı kırmızı portakallı kek olan Sichuan'ın yerel spesiyalitesi, çocukluğun tadı.

Hazır Biftek Sığır Konservesi

Tabii etobur insanlar da dikkate alınmalı, sığır eti daha az yağ ve yüksek protein içeriğine sahiptir. Basit ve kullanışlı anında konserve sığır eti, ipeksi kokulu, hoş kokulu dudaklar ve dişler ve et yetiştirmesi kolay değil.