Çocuklar için bu tür atıştırmalıkları seçmek sadece sağlıklı değil, aynı zamanda ne kadar çok yerseniz o kadar akıllıdır.
Her ebeveyn, çocuklarının daha akıllı ve daha akıllı hale geleceğini umar. Aslında, çevre ve genetiğe ek olarak, bebeğin akıllılığının sonraki dönemde beslenmeyle de ilgisi vardır. Çocuklar atıştırmalık yemeyi sever, bu yüzden bunu seçin Atıştırmalıklar çocuğunuzu sadece sağlıklı değil aynı zamanda zeki yapacaktır.
Derin Deniz Morina Jambon Sosis
Sosis olmasına rağmen, bazı Baoan özel morina bağırsakları, bebeğin beyin gelişimi ve büyümesi için iyi olan DHA ve kalsiyum içerir ve iyi bir atıştırmalık seçimdir.
Anında Bamya Kurutulmuş Elma Kurutulmuş Meyve Kurutulmuş Meyve ve Sebze Çıtır Cipsler
Kuru sebze ve meyveler genellikle düşük sıcaklıkta vakumlu kurutma teknolojisi ile az besin kaybı, çiğneme dokusu ve iyi tadı ile üretilirler.Atıştırmalık olarak yenir, besin takviyesi olarak yenir ve kilo alması kolay değildir.Ayrıca çocuklar için oburluk sorununu da çözer.
Genellikle çocuklar açgözlüdür, atıştırmazlarsa gürültülü olurlar, bu kurutulmuş sebzeler ve meyveler besleyici ve lezzetlidir ve ayrıca bazı doğal vitaminler ve diğer besinleri de ekleyebilir.
Yemeye hazır hafif kurutulmuş tuzsuz karides derileri
Kalsiyum açısından zengin versiyon, hafif kurutulmuş karides kabukları ile daha da iyidir.Her gün biraz çorba ekleyin veya kızartın, bu sadece çok hoş kokulu değil, aynı zamanda çocuklar için kalsiyum sağlar.
Karışık kuruyemişler
Kabuklu yemişler besleyici ve gevrektir, bu da sadece çocuklar için güzel değil, aynı zamanda onları daha akıllı hale getirir.
Pratik bir tatla daha da iyidir, ancak daha fazla yemeyin.
Tam buğday ekmeği şekersiz ve yağsız yemek ikamesi
Tam buğday ekmeğinin tadı çocuklar tarafından beğenilmeyebilir, ancak dikkatli anneler sandviç yapabilir ve çocukların özellikle onlardan hoşlanacağına inanabilir.Uygun tam tahıllar, bağırsak peristaltizmini teşvik eden, dışkılamaya yardımcı olan ve çocukların sağlığına fayda sağlayan diyet lifi bakımından zengindir.
Sirke Islatılmış Siyah Fasulye
Sirkeyle ıslatılmış siyah fasulyede sadece iyi lesitin değil, aynı zamanda demir ve vitamin de bulunur, ne kadar çok yerseniz o kadar zeki olursunuz.
Her ebeveyn çocuklarına süt vermiştir. Sütteki kalsiyum sinirleri ve kas uyarılabilirliğini düzenleyebilir, bu da çocukların bilişsel yeteneklerini geliştirmeye ve verimli beyin çalışmasını sağlamaya daha elverişlidir.
3 çeşit gerçek meyve peyniri
Zengin süt aromasına sahip peynir, çocuklar için atıştırmalık olarak iyi bir seçimdir. Hafızayı geliştiren ve beyin fonksiyonlarını iyileştiren, çocukları daha akıllı hale getiren maddeler içerir ve kalsiyum açısından zengindir, bu da çocukların daha uzun büyümesini teşvik edebilir.
Lezzetli deniz yosunu ile anında kızarmış deniz yosunu dilimleri
Deniz yosunu, mineraller ve eser elementler açısından zengin, yüksek kaliteli bir atıştırmalıktır. Çeşitli B vitaminlerini deniz yosununda yoğunlaştırır. Daha fazla deniz yosunu yemek koyu ten, kuru saç ve yavaş büyümeyi önleyebilir.
-
- Kilo verenlerin bilmesi gereken süper kazıyıcı yiyecekler, ne kadar çok yerseniz o kadar hızlı kilo verirsiniz
-
- Kadınlar nereden geliyor? 6 süper etkili içecek size cevabı söyler ve yüzünüz pembe olur
-
- Eski Çin tıbbı doktoru: Kadınlar adet döneminde yaşlanmaya yatkındır. Cildin yaşlanmasını geciktirmek için sarayı ısıtan daha fazla yiyecek yiyin.
-
- 6 çeşit çay size sağlıklı ve güzel bir cilt kazandıracak
-
- Bensi'nin adamları, sizi genç ve enerjik yapmak için her gün suya daldırmak için kullanırlar.
-
- İş dışında eğlenmenizi sağlayacak en popüler ofis atıştırmalıklarından 6 tanesi
-
- Detoksifiye etmek ve kilo vermek kolaydır. Kilo vermesi kolay bir vücut geliştirmek için birkaç bardak "su" için.
-
- Yağ yakmak ve hızlı kilo vermek için, gerekli egzersize ek olarak, bilimsel olarak kahvaltı yapmayı öğrenmelisiniz.
-
- Yemek yerine koyma tozu besleyici ve sağlıklıdır, efor ve zamandan tasarruf sağlar
-
- Wanshuiqianshan hurması aşktır, hediye hafiftir ve sevgi ağırdır ve Dragon Boat Festivali'nin hediyesi daha az olamaz.
-
- Yağlı yüz ve akne kaprisli mi? 4 çeşit yemek içten dışa ayarlanmış, sağlıklı ve güzel
-
- Yazın tükenmişlik konusunda endişelenmeyin, lezzetli atıştırmalıklarla kendinizi yenileyin