Bu diyetleri midesi kötü olan arkadaşlara verin, günlük diyet daha da önemlidir

Ağrıyı hafifletmek için hastaneye gitmenin yanı sıra mide sorunu olan kişiler günlük diyetlerine daha çok dikkat etmelidirler, daha az baharatlı ve uyarıcı yiyecekler tüketmelidir.Diyet hafif ve hafif olmalıdır.Aynı zamanda düzenli olarak günde üç öğün yemek yiyin. Özellikle işle meşgul olan ve düzensiz yemek yiyen ofis çalışanları midelerini beslemeye daha çok dikkat etmelidir. Peki mide nasıl beslenir?

Beyaz turp, gastrointestinal hareketliliği artırabilir, iştahı artırabilir ve sindirime yardımcı olabilir. Beyaz turpun iyi bir sindirim etkisine sahip olmasına rağmen, soğuk yapısı nedeniyle dalak ve mide yetersizliği ve soğuk algınlığı olan kişiler için uygun olmadığını, kronik gastrit ve mide ülseri olan kişilerin çok miktarda çiğ turp yememesi gerektiğini hatırlatmalıyız.

Jiaozuo, Henan'da 9.9500 gr.

Yam, dalağı ve qi'yi canlandırma etkisine sahiptir ve düzenli tüketim vücudun bağışıklığını artırabilir. Yamın içerdiği amilaz insan karbonhidratlarının metabolizmasını hızlandırabilir, gastrointestinal peristaltizmi uyarabilir ve gastrointestinal içeriğin boşaltılmasını hızlandırabilir.Dalak ve mide zayıflığı ve hazımsızlık sorunu yaşayan kişiler için çok uygundur.

Darı, dalağı ve mideyi canlandırma işlevi görür, özellikle dalağı ve midesi zayıf olan kişiler için uygundur. Hazımsızlık çeken insanlar için ideal bir besindir.Darı, bulantı ve kusmayı da önleme etkisine sahiptir. Darı lapası pişirilirken, yulaf lapası piştiğinde hafifçe çökecek ve yulaf lapasının üstünde yüzen kalın bir malzeme tabakası görebilirsiniz.Bu, böbrek özünü besleyen yulaf lapası yağıdır.

Shanxi Yellow River Beach ham hünnapsız yıkama 5 kg

Dalağı ve mideyi besleyebilir ve dalağı ve mideyi düzenlemek için yaygın olarak kullanılan bir besindir. Hatırlatılması gereken şey, hünnabın tatlı ve sıcak olduğu, dalağı canlandırmak için daha az yemenin ve daha fazla yemenin dalağı engelleyeceğidir. Dalağı ve midesi zayıf olanlar için 10 hünnap alıp düzenli kaynatma yapabilir veya darı ve yam ile yulaf lapası pişirebilirsiniz.

Havuç dalağı canlandırma, durgunluğu giderme, kuruluğu nemlendirme ve amacı iyileştirme işlevlerine sahiptir ve hazımsızlık, gece körlüğü ve keratoz hastaları için uygundur. Hazımsızlık çeken çocuklar 250 gram havuç alabilir, 3 gram tuz ekleyip haşlayabilir, tortuyu alıp suyunu alıp 3 gün boyunca günde 3 defa alabilir.

Huairou Nut Office Snacks Leisure 240g Kestane

Kestaneler mide ve dalağı beslemek, böbrekleri beslemek ve tendonları güçlendirmek, kan dolaşımını teşvik etmek ve kanamayı durdurmak, öksürüğü azaltmak ve balgamı gidermek gibi etkilere sahiptir ve özellikle dalak ve böbrek yetmezliği ve soğuktan kaynaklanan kronik ishal hastaları için uygundur. Kestane çekirdeği buharda pişirilir ve pişirilir ve daha sonra özellikle iştahsız, zayıf vücut ve sık ishal olan çocuklar için uygun olan bir kek haline getirilir.

Patatesler, qi'yi yenilemek, dalağı canlandırmak ve mideyi düzenlemek gibi etkilere sahiptir. Mide ve duodenal ülser ağrısı ve alışılmış kabızlığı olanlar için taze patatesleri yıkayabilir, soyabilir ve doğrayabilir, kaynar su ekleyerek ezebilir, suyunu gazlı bezle sarabilir, her sabah aç karnına 1-2 çorba kaşığı alabilir, uygunsa bal ekleyebilirsiniz. 15-20 gün aralıksız alınarak rahatlayabilir.

Uykusuzluk her gece çok mu korkunç? Yatmadan önce sıradan bir bardak içmek bütün gece derin bir uyku uyumanızı sağlar.

Genellikle geç saatlere kadar ayakta kalmak karaciğer için kötü mü? Bunu telafi etmek için ye

Karnınızda yağ varsa panik yapmayın, her sabah ve akşam bir bardak içerseniz, karnınız kilo verir.

8090'ın yaygın hafıza baharatlı şeritleri, aşağıdaki 8 öğe üçten fazla yemiş, yaşlı olduğunuzu gösterir

Hamile anneler genellikle bu 8 yiyeceği hamileyken yerler ve IQ değerleri bebek doğduktan sonra asla düşmez.

Kuru ve koyu sarı cilt. Endokrini düzenlemek ve toksinleri atmak için günde bir bardak iç. İnsanlar kilo verir ve cilt daha açık hale gelir

Koyu sarı ve donuk cilt, soğuk saray karın ağrısı

Göbek şişkinliğini azaltmak zor mu? Yağ yakması ve göbek kaybetmesi kolay 12 doğal yiyecek

Çocuklar için bu tür atıştırmalıkları seçmek sadece sağlıklı değil, aynı zamanda ne kadar çok yerseniz o kadar akıllıdır.

Şişmiş karın ve aşırı nem? Günde bir bardak, detoksifiye eder ve karnı sakinleştirir

Kilo verenlerin bilmesi gereken süper kazıyıcı yiyecekler, ne kadar çok yerseniz o kadar hızlı kilo verirsiniz

Kadınlar nereden geliyor? 6 süper etkili içecek size cevabı söyler ve yüzünüz pembe olur