OMG Ünlüler için kilo vermenin maliyeti nedir? Kardashian hesabı ödememe yardım etti
Bu faturayı okuduktan sonra o kadar korktum ki yemek çubuklarımı çabucak bıraktım!
Her 8 Ekim'de, en üzücü şey tatilin sonu değil, ama bayram yemeğinden sonra kilo artıyor, öyle ki gitmenin bir yolu yok, tek bir çıkış var. Bu nedenle tatil sendromundan muzdaripseniz, egzersiz yapmalı ve diyet yapmalısınız, en düşük sıcaklık tek haneye düşse bile, titriyorsanız yine de gözyaşları içinde büyük bir salata yutmanız gerekir. Bu zamanda, kalbiniz bir buz çağında yaşamak gibidir.
Kilo vermek herkes için acı verir. Önceki tüm müsamahalar, ölüm kadar iyi olmayan diyet ve egzersiz planları ile geri ödenmek zorundadır, yıldızlar bile bu lanetten kaçamazlar. Sadece bedenleri ve kariyerleri için, fiziksel işkencenin yanı sıra, cüzdanları ağırlıklarıyla aynı.
Peki ünlülerin kilo vermesinin maliyeti nedir? COCO bugün faturayı herkes için hesapladı. Hesabı okuduktan sonra, sofra takımını ilk kez elinize bırakmanız gerekebilir!
diyet
Diyette bir değişiklik, kilo vermenin ilk adımıdır. COCO genellikle ünlü kilo verme tariflerini herkesle paylaşır, ancak bunlar özenle seçilir ve elle hazırlayabileceğiniz ve uygun fiyatlı olduğu görülmüştür. Aslında, ünlülerin çoğu tarifleri gülünç derecede pahalıdır.
Önce Bayan Kardashian'dan bahsedeyim, bebeğini doğurduktan sonra kilosu düştü, bir aydan kısa sürdü ve figürü hiç anne olmamış gibi görünüyordu, birçok kişi tarafından kilo verme kutsal kitabı olarak kabul edildi. Böylece meraklı bebekler aynı modeli denedi ve beklendiği gibi bir ayda 10 kilo verdiler, hala egzersiz yapmadan. En heyecan verici şey ise yemek yerken aç kalmamaları ve yine de her gün duvarı desteklemeleri.
Kardashian tariflerinin özellikleri hala çok anlamlıdır - "düşük glüten (temel gıda), düşük süt, düşük kalorili" artı "yüksek meyve ve sebzeler, yüksek protein" ve kafein, şeker ve alkol alımını azaltır. Üç ana öğüne ek olarak sabah, öğleden sonra ve yatmadan önce ara öğünler olacaktır. Duvarı desteklemek kulağa hoş gelse de, daha az ve daha fazla yemek yeme alışkanlığı, yemeklerden önce duvarı tırmalamak için açlığı azaltacak ve nihayet atıştırmalık trajedisine ulaşacaktır.
Ancak kaz, bu onu kopyalayabileceğiniz anlamına gelmez. Deneyime katılan netizenler bir hesap hesapladı.Kardashian tarifini bir ay boyunca takip ederseniz, malzemelerin maliyeti haftada 145 ABD dolarına (yaklaşık 996 yuan) mal olacak.
Bu tür rakamlardan korkuyorsanız, COCO sadece şunu söyleyebilir, bu makaleyi bir daha okumayın! Kilo vermenin yanı sıra, pek çok ünlü de "sağlığı" üç öğünün alt çizgisi olarak görüyor.Örneğin, organik gıdalardan ödün verilemez. Örnek olarak Oscar aktris Gwyneth Paltrow, yaşam tarzı web sitesi Goop'u kurmanın yanı sıra kendi tariflerini de yayınladı.
Ancak hayranlar mutlu bir şekilde satın alıp nasıl pişirileceğini öğrendiklerinde, bu tarifin sadece para çaldığını fark ettiler. Örnek olarak en göze çarpmayan kahvaltılık milkshake'i ele alalım: 1 bardak badem sütü, 1 yemek kaşığı badem yağı, 1 çay kaşığı hindistancevizi yağı, 2 yemek kaşığı vanilya mantarı protein tozu, 5 çay kaşığı bitki özü ve Himalaya tuzuna ihtiyacınız var. Sadece bu malzemeleri satın almak 354 pound (yaklaşık 3071 yuan) kadar maliyetli. Tadı zengin olmasına rağmen, tadı lezzetlidir ve içtikten sonraki his canlılıkla doludur, ancak cüzdan ve kalp yırtılacak kadar acı vericidir.
Hayal güçlerini yeniden şarj etmek için çok pahalı olan bazı özel beslenme alışkanlıkları da vardır. Nişan sonrası tahıllar oldukça normal olsa da, çoğu insan onu hâlâ o asi dilsiz canavar olarak görüyor. Yabani görünümün aksine buğday tanelerinin yeme alışkanlıklarıdır.
Aborijin olarak bu, buğday tanelerinin süpermarkette satılan tüm paketlenmiş ürünleri reddetmesi gerektiği anlamına gelir.Çevre koruma nedeniyle, yerli, konutun çevresinde yetiştirilen sebzeleri yemeyi savunarak ulaşımı azaltabilir. Malzemeler daha taze iken karbon emisyonları. Ancak, buğday tanesi gibi olmak istiyorsanız, gerçekten daha pahalı olamazsınız. Örneğin: Los Angeles'ta yaşıyorsanız, bir süpermarkette bir paket havuç fiyatı yaklaşık 5 dolarken, özel bir sebze pazarında satılan çevredeki çiftliklerde yetiştirilen organik havuçların fiyatı 15 dolara yükselecektir. Birisi, yerel yemekçiliğin gıdalardaki aylık maliyetinin süpermarket yiyeceklerinin yaklaşık dört katı olduğunu ve en pahalı masrafın süt ürünleri olduğunu hesapladı.
hareket
Elbette sağlıklı beslenmek kilo vermenin ilk adımıdır, gerçekten kilo vermek istiyorsanız en önemli şey egzersiz yapmaktır. Doğal olarak ünlüler bizim gibi egzersiz yapmazlar, günahkâr olduklarında topluluğa veya spor salonuna gitmek koşmak ve hipnotize etmek demektir. Son olarak, bir anlık iç huzuru yaşadıktan sonra yemeye ve içmeye devam edin.
Açıkçası, yıldızlar çok ciddi egzersiz yapıyorlar Bazı insanların vücut değişiklikleri Meitu Xiuxiu'yu çok fazla kullanmak gibi, bu da insanları inanılmaz kılıyor. Kardashian ailesi üyelerinden bahsedelim Ailenin üçüncü çocuğu olan Kohler önceden şişman bir adamdı ama bir gün birden kilo verip şimşek çaktı.
Gıdıklayıcı görünmesine rağmen, COCO size ayık olmanızı tavsiye ediyor! Kişisel eğitmenler, farklı vücut şekillerine göre sistematik bir eğitim planı oluşturacakları ve onların gözetiminde sebat edecekleri için gereklidir. Ancak, bu tür bir maliyet düşük değildir, mesela ünlü Hollywood kişisel antrenörü Robert Severiano'yu ele alalım Haftada beş kez, her seferinde 2-3 saat eğitim, yılda 124.000 yuan.
Ek olarak, özel bir aşçı da gereklidir. Kişisel antrenman egzersiz planını günün tarifi ile birleştirdiler, böylece vücut nispeten istikrarlı bir durumda kalabilir. Bu masraf kişisel bir eğitmenden daha ucuz değil, Matt Damonun özel şefi Alex Hilebronner yılda 120.000 RMB ücret alıyor. Bu arada, buna malzeme satın alma ve yurtdışında çalışma masrafları dahil değil.
Spora para harcamayı en çok isteyen kişi seçilirse, bu kişi "Wolverine" Hugh Jackman olmalıdır. Paparazzi sokak çekimlerinde ya spor salonunda ya da spor salonuna giderken. Wolverine rolünden istifa etmesinin sebebi, hayatın aşk olmadığını anlamasını sağlayan uzun süreli ve büyük miktarlarda eğitim ve protein tozu içindi. Bu nedenle, Wolf Amca nihayet onu oynayan role veda etmeyi seçti.
Acıdan bahsetmesine rağmen, Wolf Amca gerçekten zindeliğe çok para harcıyordu. Bazı medya kuruluşları, Wolverine rolünde, iyi bir rakamı korumak için, bir yıl boyunca formda 1.261 milyon yuan harcadığını bildirdi. Pardon, başka ne söyleyebilirim!
Psikolojik danışma
Gerçekten haklısın, kilo vermek için psikolojik danışmanlığa da ihtiyacın var! Yıldızlar da insandır. Açlık çekerler ve her gün egzersiz yaparlar. Bu durumda uzun süre kalmak biraz sinir bozucu olabilir. Spesifik ruh hali için lütfen bir hafta boyunca sütlü çay içmemeye bakın. Sonuç olarak, bazı insanlar düzenli kilo verme operasyonlarının yanı sıra inanılmaz "projeler" deniyor.
Gwyneth Paltrow'a bir göz atalım .. Diyet lüksüne ek olarak, web sitesinde sihirbaz tedavisi ve intravenöz vitamin enjeksiyonu da dahil olmak üzere çok havalı bir günlük yaşam koyuyor.
Önce sihirbaz terapisinden bahsedelim, kulağa biraz aldatıcı gelse de Hollywood'da bir pazarı var. Bilimin gelişmediği çağda, Batılılar çaresiz hastalıklarla karşılaştıklarında, sihirbazlardan biraz pratik yapmalarını veya bazı kan alma tedavileri yapmalarını isterdi. Yine de bu rutinler bildiğimiz feodal hurafelerdir!
Günümüzde sihirbazlar hala aktiftir, ancak ana işleri bir şekilde bir psikoloğa benzer ve vücudunuzdaki negatif enerjiyi filtrelemenize yardımcı olur.
Londra'daki Coventry Garden yakınlarında Gwyneth'in önerdiği tedaviyi biri tecrübe etti, sihirbaz önce size bir yumurta verdi ve onu küçük bir evren olarak tanımladı.Yumurtayı tutarak enerjinizi ona aktarabilirsiniz. 10 dakikalık sorgulamadan sonra, sihirbaz yumurtayı aldı ve bir bardak suya çarptı. Son olarak, negatif enerjiyi emdiğini iddia ederek size bazı kol egzersizleri yapacak. Tüm bunlar şüpheli görünse de, bu sihirbazlar gerçekten iyi dinleyicilerdir. Ama kaz, bu ücret ucuz değil, 90 dakikada 150 pound (yaklaşık 1336 yuan) kazanabilirsiniz.
Diyet ve egzersiz ve diğer kilo verme operasyonları nedeniyle bozulan cilt durumunuzu kurtaracak intravenöz vitaminlerden bahsedelim. Suçlama her açıkça soyulduğunda, bir atışın fiyatı 1.000 pounddur (yaklaşık 8909 yuan).
Gelir
Ancak kilo vermek için çok para harcamış olsa da itibar yeterince büyükse kilo vermek de para kazandırabilir.
Kısa bir süre önce, Kylie Jenner Forbes dergisinin kapağında yer aldı. 90'lar sonrası en karlı nesil olarak, altını çekme yeteneği güzellik ürünlerinden çok daha fazlası. İstatistiklere göre Kylienin paraları, 400.000 ABD dolarına (yaklaşık 2.747 milyon RMB) varan ticari değeriyle son derece değerlidir ve ikinci kız kardeşi Kim Kardashian daha da kârlıdır. On bin yuan).
Bu nedenle, vitamin sakızlı, glütensiz yulaf ezmesi, öğün yerine koyma tozu, detoks suyu ve benzeri sağlıklı ürünleri inslerde paylaşmaktan çok mutlular. Tabii ki, sosyal ağlardaki bu tavsiyelerin fiyatı doğal olarak dostane değil ve bir milyon yuan'ın fiyatı sadece uygun bir fiyat olarak kabul edilebilir. Sonuçta 90 milyon harem hayranının satın alma gücü de korkutucu olabiliyor.
Bu nedenle, gerçekten kilo vermek için bu kadar çok para harcamak istiyorsam, yine de lifebuoy ile yaşamayı seçiyorum.
Star'ın dikkati kaybolmaz, COCO'yu size aşina hale getirmek için yalnızca iki adıma ihtiyacınız vardır:
Modaya uygun COSMO'yu yıldız olarak ayarlayın ve COCO'nun sizi modaya uygun nehir ve göllere götürmesine izin verin ~
Görüntü Kaynağı
Ins / Görsel Çin / Doğu IC / Gpihy
Fashion COSMO orijinal içeriği
Yetkisiz yeniden basım yasaktır
Yeniden yazdırmanız gerekirse, telif hakkı için lütfen bizimle iletişime geçin
Bu makaleyi beğendiyseniz, beğenmeyi unutmayın ~
