Kadın anemisi çok zararlıdır, kanı yenilemek ve güzelliği korumak için bu yiyeceklerden daha fazlasını yiyin

Kadınlarda anemi ne kadar zararlıdır? Kızların çoğunun bunu hala çok iyi anlamadığı tahmin ediliyor, çünkü insanlar genellikle yüzdeki şeylere dokunmaya daha fazla dikkat ediyor ve diyeti tamamen görmezden geliyor.

El yapımı eşek derisi jelatin jel

Doğal kırmızı hurma, kurt üzümü, ceviz susam ve eşek derisi jelatinden yapılan anlık eşek derisi jelatin keki.Tadı yumuşak ve tatlıdır ve güçlü eşek derisi jelatin kokusu çok lezzetlidir. Menstrüasyondan sonra her ay makul miktarda yiyin. Kanı besleyebilir, adet ve güzelliği düzenleyebilir ve direnci artırabilir. güç.

Hong Kong Gui Zhen Tang El Yapımı Esmer Şeker

Guangxi'den siyah şeker kamışı, birden fazla işlemle esmer şeker yapmak için hammadde olarak kullanılır. Koyu renklidir ve taze ve tatlı bir tada sahiptir. Çeşitli çekici kokulu çaylardan yapılan küp küp kahverengi şekerle eşleştirilir. Enerjiyi hızla doldurmak ve soğuk ve kanı uzaklaştırmak için suda içilebilir. Aneminin neden olduğu baş dönmesi ve yorgunluğu iyileştirin.

Özellikle genç kızlar bir ay hazır erişte yedikten sonra bir dizi pahalı cilt bakım ürünü almayı tercih ederler, aslında bu yaklaşım oldukça yanlıştır.

Siyah Susam Ceviz Siyah Fasulye Tozu

Kadim kitaplarda kadınların ölümsüz görünmek için siyah fasulye yediğine dair bir kayıt vardır.Doğal GDO'suz siyah fasulye toz haline getirmek için susam ceviziyle öğütülür, bu da serbest zamanda demlenip içilebilir. Narin ve pürüzsüz tadı size sonsuz ağızda bırakacak ve daha fazla yemek sizi daha parlak hale getirebilir. Saçları siyah, cildi hassas ve parlak hale getirin.

Minomay Avustralya Aile Biftek

Avustralya'dan ithal edilen taze dana bifteği, eti taze ve yumuşaktır. Bol miktarda B vitamini ve protein içerir. Orta miktarda et, et yetiştirmeden sağlık için iyidir. Sığır eti, kan dolaşımını teşvik etme etkisine sahiptir ve özellikle kanın zenginleştirilmesi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir, yani kız Çok fazla zayıflık peşinde koşmayın ve sadece vejetaryen yemekleri yiyin, bu yetersiz beslenmeye neden olur.

Kadın anemisi donuk ten rengine, solgun ten rengine, enerji kaybına, yorgunluğa ve konsantre olamamaya neden olabilir. Daha ciddi olan, adet dönemini etkiler, dismenore ve düzensiz adet kanamasını şiddetlendirir, peki ya anemi?

Esmer Şekerli Zencefil Çayı Hazır

Oryantal çikolata ve taze zencefilin ününe sahip esmer şekerden yapılan esmer şekerli zencefil çayı, zengin zencefil aromasıyla tatlı ve hafif baharatlı bir tada sahiptir. Sıcak tutabilir, kanı besleyebilir, cildi besleyebilir, menstrüasyonu düzenleyebilir ve ağrıları dindirebilir vb. Kız kardeşler her zaman kendileri için hazırlanmalı, adet görmeli. Rahatsızlığı gidermek ve kan akışını daha pürüzsüz hale getirmek için zaman zaman demlenebilir!

Kırmızı Fasulye ve Coix Tohumu Tozu

Kırmızı fasulyenin idrar söktürücü etkisi olmadığı gibi, kanı zenginleştirici etkisi de çok iyidir.Kırmızı fasulyeden kurt üzümü ve arpa vb. İle yapılan yemek yerine koyma tozu besleyicidir ve tadı daha güzeldir.Öğleden sonra ikindi çayı olarak yenilebilir.Güçlü kırmızı fasulye aromasına ve ipeksi pürüzsüzlüğe sahiptir. Tadı onu sevmenizi sağlar ve daha fazla yemek, cildi kırmızı ve ince yapabilir.

Diyetten düzenleyin, kansızlığın neden olduğu çeşitli sorunları iyileştirmek ve aynı zamanda yaşlanmayı önlemek için bu kanı güçlendirici yiyeceklerden daha fazlasını yiyin.

Kokulu çay kombinasyonu

Longan, kırmızı hurma ve krizantem, böğürtlen vb. İçilebilir, ferahlatıcı bir tada ve berrak ve parlak bir çorbaya sahiptir, bağırsakları besler, susuzluğu giderir ve kanı besler, daha çok içmenizi sağlar. Güzel doğal içecek.

Kumsuz yabani kuru karadut

Dünyada kutsal meyve olarak bilinen dut, elmadan daha yüksek besin değerine sahiptir ve bol miktarda vitamin ve mineral içerir.Doğal yaban dutlarından yapılan kurutulmuş dutlar çaya dönüştürülebilir veya reçel haline getirilebilir veya doğrudan atıştırmalık olarak yenebilir. Tatlı ve ekşi, kan ve güzelliği besleyen, sizi gençleştirmek için antioksidan antosiyaninler içerir.

Bu güzel ve lezzetli atıştırmalıkları yedin mi?

Esnek, dar kesim taytlar, ince ve çok yönlü görünür, bırakmanıza izin verir

Çiçekli 30 kadın, bu elbiseleri giyin, mizacınızı yükseltin ve güzelleştirin

Rahat ve nefes alabilen, ince, gevşek, rahat şortlar ferahlatıcı ve temiz, rahat bir deneyim sunar

Cheongsam elbise, eski Çinli kadınların güzelliğini giyiyor, daha zarif ve çekici

Bu yıl dört süper sıcak elbise satıldı

Elbiseler, elbiseler, yazın iyi bir ruh hali olsun

Yaz, güzelliği ve sağlığı seven kadınların güneşten korunmaya dikkat etmeleri gereken mevsimdir.Gelip bir gezi plaj şapkası takın.

Yang Mi Hawick Lau Havaalanı sevgisini gösterdi, bu sefer nefes alabilen ağ ayakkabılarını getirdi, netizenler bağlantı istedi

Üç bin zayıf su için sadece bir kepçe alın, sadece bir çift ayakkabı gereklidir

Moda tüm maç çantalar, trend tanrıçanın zarafetini gösteriyor, anladın mı?

Çiçek etekleri çok kaba, belki daha basit, özenle tasarlanmış elbiseler mizacınızı değiştirebilir