Hamilelik sırasında telafi etmeyin. En çok kuruyemiş yemek fetal beyin ve görme gelişimini etkili bir şekilde teşvik edebilir.

Göksel fıstıklı fındık atıştırmalıklar günlük çanta

Bazı beslenme uzmanları bize hamilelik sırasında sık sık kuruyemiş yemenin bebeğin zekasını doğumun ötesinde yapacağını söylüyor. Antep fıstığı en yaygın fındık türlerinden biridir. Hoş kokulu, gevrek ve özellikle lezzetlidir ve aynı zamanda beslenme açısından da zengindir.Gebe kadınlar ve fetüsler üzerinde çok iyi bir besleyici etkiye sahiptir ve bulmaca etkisi de özellikle iyidir!

KK lezzet açık fındık

Fındık sadece besin değeri yüksek değil, aynı zamanda güzel bir tada sahip.Meyvesi gevrek ve lezzetli, daha da durdurulamaz.Tatlı ve lezzetli tadı sonsuzdur. Hamilelik sırasında daha fazla yerseniz, anneler görme yetilerini ve beyinlerini geliştirebilir!

Tao Zi's Home_Longyan Sarımsaklı Fıstık

Yer fıstığı yağ ve protein bakımından zengindir.Ayrıca B1 vitamini, B2 vitamini, A vitamini, D vitamini, E vitamini, kalsiyum ve demir gibi mineraller açısından da zengindir. Hamile kadınlar ve fetüsler için iyi bir besleyici etkiye sahiptir ve nootropik etkisi de çok iyidir!

Taze kızarmış ceviz taneleri, küçük ceviz taneleri

Cevizin beyin yapıcı etkisi vardır ve aynı zamanda besin değeri açısından da zengindir. Her yaşa uygun seçilmiş iri taneler ve zengin taneler, gevrek ve lezzetli tadı. Beyni yenileyip güçlendirebilir, serebral korteksin gelişimini teşvik edebilir ve ayrıca bebeklerin büyümesine ve gelişmesine fayda sağlayabilir.

Ayran kokulu sunak

İnce kabuklu orijinal batam ahşabı orijinal tadı korur ve fındıklar çıtır ve lezzetlidir, yemek istemenizi sağlar. Besleyici etkisi çok iyidir, bebeğin zihinsel gelişimini teşvik edebilir ve bebeğin sınırsız zekasını tamamen geliştirebilir!

Günlük çeşitli fındık olarak otlar

Çeşitli kuruyemişler, düşük sıcaklıkta kavrulmuş kuruyemişler, tatlı ve ekşi kızılcık ve kuru üzümün, gevrek ceviz, kaju, kabak çekirdeği ve badem ile birleşimi, durdurulamayacak kadar lezzetli harika bir kombinasyon. Hamile kadınlar için daha fazla beslenme sağlayın.

Susam Resmi Lezzet Kaju

Kaju fıstığı doymamış yağ asitleri içerir ve aynı zamanda insan vücudu için gerekli yağ asitleridir.İnsan dokuları, hücre zarları ve cildin bileşenlerinden biridir. Çeşitli besinler açısından zengin olan kalsiyum takviyesi etkisi özellikle iyidir, bu sadece bebeğin beyin gelişimini teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda hamilelik sırasında yorgunluğu da ortadan kaldırır!

Xinnongge_chestnut çekirdeği

Kestane besinler açısından zengindir ve yüksek sıcaklıktan sonra doğal olarak "kızarır" ve güçlü bir aroma üretir. Kestane karbonhidrat, protein, yağ, kalsiyum, vitamin vb. Bakımından zengindir. Hamilelikte düzenli yemek, bebeğin gelişimi ve büyümesi için çok iyidir.

Bağırsakları temizlemek ve detoks yapmak için günde bir bardak ballı su Farklı çeşitlerin farklı etkileri vardır.

Kendinize kötü davranmayın, günün kahvaltısından başlayın, dilediğiniz gibi yiyin

Aptalca güzellik salonlarına gitmek için büyük paralar harcamayı bırakın, kokulu çay içme konusunda iyi bir alışkanlık geliştirin, bağırsakları temizleyin ve cildinizi detoksifiye edin.

Genellikle qi ve kanı yenilemek için meyve ve sebze yiyin, yetersiz qi ve kanı olan kadınlar daha fazla yemelidir.

Xi'an'a sadece Roujiamo'yu yemek için mi gidiyorsunuz? Bu atıştırmalıklar seni paketler

Jinekolojik iltihaplanma eski mi? Endişelenmeyin, bazı alkali bileşenlere, iltihaplanmaya, anti-bakteriyel ve düzenleyici endokrinlere bağlı kalın

Sağlıklı kilo vermek için her gün biraz yemek yiyin

İlkbaharın en güzel içeceği, çiçeklerin tatlılığını için, kendi aromanız olsun

Kadınların jinekolojik iltihabı en çok nükslerden korkar, her gün "iyi şeyler" yemekte ısrar eder, anti-enflamatuar, anti-bakteriyel ve detoksifikasyon

Kilo vermek isteyenler için kahvaltı çok önemlidir ve erken kalkıp kahvaltı yapmak istemeyen insanlar için.

Mide rahatsızlığını tedavi etmek için yaşlı Çinli doktor, bu 8 yiyeceğin mide ağrısını gidermek ve mideyi beslemek için sık sık yenmesi gerektiğini söyledi.

Sağlıklı beslenme, zayıf vücut, selülit, kilo verme ve şekillendirme eğrisi