Nemli toksinlerin "katilleridir", nemi ve ödemi uzak tutmak için her gün biraz yemek yerler.

Dalağı güçlendirmek ve rutubeti gidermek için kırmızı fasulye ve arpa çayı

Adzuki fasulyesi arpa vücuttaki kan ve su metabolizmasını destekleyebilir, idrar söktürücü olabilir ve ödemi azaltabilir ve cildi yumuşatabilir, kırışıklıkları azaltabilir ve pigment lekelerini ortadan kaldırabilir.

Fındıklı Yulaf Ezmesi 400g

Yulaf ezmesi bağırsakları yumuşatabilir, dışkı hacmini artırabilir ve su içeriğini artırabilir. Lif ile gastrointestinal hareketliliği artırabilir ve detoksifikasyonda rol oynayabilir. Yulaf ezmesi ve fındık çok lezzetli ve sağlıklıdır.

Chenpi Wumei Krizantem Çayı

Mandalina kabuğu ve abanoz eriğinin ortağı, vücuttaki nemi gidermek, qi'yi düzenlemek ve balgamı azaltmak, yağlanmayı tazelemek ve hafifletmek, dalağı canlandırmak ve nemli ısı yapısına sahip kişilerde baş dönmesi, yorgunluk ve mide-bağırsak rahatsızlığını gidermek için temel bir kombinasyondur.

Kırmızı Fasulye ve Coix Tohumu Tozu

Çin tıbbı, kırmızı fasulye arpasının rutubeti gidermede iyi bir etkiye sahip olduğuna ve rutubeti gidermek için doğal ve iyi bir ilaç olduğuna inanır.Yaz ve vücutta yoğun nem olan insanlar için çok uygundur. Yemek olarak yenebilir ve nemi gidermek ve dalağı güçlendirmek için iyi bir üründür. Suyu teşvik etme ve şişmeyi azaltma, dalağı güçlendirme ve nemi giderme, kasları gevşetme ve uyuşmayı giderme, ısıyı temizleme ve irin boşaltma işlevlerine sahiptir.

Yam, Coix Tohumu Tozu, Coix Tohumu Tozu

"Materia Medica Özeti", yamın tüm eksiklikleri ve hasarı iyileştirdiğini ve beş suş ve yedi yarayı iyileştirdiğini kaydeder. Nem giderme etkisinin çok iyi olduğunu gösterir. Gün boyu nemi kolayca detoksifiye etmek ve gidermek için sabahları bir bardak için.

Dokuz Buharda Pişirilmiş Dokuz Güneş Sophora japonica Çayı

Huaijiao çayı ısıyı uzaklaştırmak, karaciğeri beslemek, kanı soğutmak ve nemi gidermek gibi harika etkilere sahiptir. Vücutta nem birikmesi kilo almayı ve hastalanmayı kolaylaştırır.Her gün bir bardak içmek sağlık ve sağlık için iyidir.

500g Sincan Hotan Hünnap

Dalak ve mide zayıflığı, ishal, yorgunluk ve halsizliği olan kişiler için günde beş ila yedi hünnap yemek qi'yi besleyebilir, dalağı ve mideyi güçlendirebilir ve iştahı artırma ve ishali durdurma etkilerini sağlayabilir.

Kurutulmuş tatlı patates şeritleri kurutulmuş tatlı patates 80g

Hayatta pek çok insan rutubetten kurtulmaya ihtiyaç duyar, çünkü çok fazla nem vücut için kötüdür Tatlı patateslerde bulunan lif yumuşaktır ve sindirimi kolaydır, bu da gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir, dışkılamaya yardımcı olabilir ve vücuttan nem atabilir. Boş zamanlarında biraz yiyin, nem dolu ve mideyi canlandırıcı.

Karnınızdaki "yüzme halkasını" azaltmak için bu çiçekleri ve bitkileri sık sık için.

Kanın çok sevdiği yiyecekler. Kan damarlarını temizlemek ve toksinleri atmak için her gün bir avuç dolusu alın. Daha fazla canlılık

Bir kadının adet kanının rengi sağlığı temsil eder mi? Bunlardan bazılarını sık sık ye, kanı boşaltmak daha sağlıklıdır

Kadınlar adet görmeden, güzellikten ve güzellikten önce bu yiyeceklerden daha fazlasını yerler.

Sabah bir bardak iç, bütün gece dışkıyı boşalt, hemoroitlerden ve ağız kokusundan uzak dur, karın sessizce sakinleşecek

Sabah bir bardak ve akşam bir bardak alın, kabızlıktan uzak durmak için dışkıyı boşaltın ve büyük göbek yavaşça kaybolur.

Hamilelik sırasında telafi etmeyin. En çok kuruyemiş yemek fetal beyin ve görme gelişimini etkili bir şekilde teşvik edebilir.

Karnınızda çok fazla yağ varsa endişelenmeyin. Yağ yakmak ve kilonuzu sessizce azaltmak için günde bir bardak için.

Bağırsakları temizlemek ve detoks yapmak için günde bir bardak ballı su Farklı çeşitlerin farklı etkileri vardır.

Kendinize kötü davranmayın, günün kahvaltısından başlayın, dilediğiniz gibi yiyin

Aptalca güzellik salonlarına gitmek için büyük paralar harcamayı bırakın, kokulu çay içme konusunda iyi bir alışkanlık geliştirin, bağırsakları temizleyin ve cildinizi detoksifiye edin.

Genellikle qi ve kanı yenilemek için meyve ve sebze yiyin, yetersiz qi ve kanı olan kadınlar daha fazla yemelidir.