Kadınlar, çarpıntı, uykusuzluk ve düzensiz adet kanaması semptomlarını hafifletmenize yardımcı olmak için qi ve kanı yenilemek için bu 8 yiyecekten daha fazlasını yemelidir.

Yabani kumsuz karadut kurutulmuş meyve

Dut, kanser önleyici, yaşlanma önleyici, ülser önleyici ve virüs önleyici etkilere sahiptir. Kanı besler, yin'i besler, sıvı üretir ve susuzluğu giderir Kadınların kanı ve güzelliği yenilemesi yüksek kaliteli bir seçimdir.

Hafif kurutulmuş tuzsuz küçük karides

Karides besinler açısından zengindir ve protein açısından yüksektir. Zayıf olan ve hastalıktan sonra bakılması gereken insanlar için mükemmel bir besindir. Kalp aktivitesi üzerinde önemli bir düzenleyici etkiye sahiptir ve kardiyovasküler sistemi iyi koruyabilir. Kanın beslenmesine iyi etki eder.

Taze Guizhou Kan Yapışkan Pirinç

Kanlı yapışkan pirinç, karaciğeri besleyici, cildi besleyici ve cildi nemlendirici etkilere sahiptir, yetersiz beslenme, soluk tenli, kuru cilde ve zayıf vücuda sahip kişiler için uygundur. Genç kadınlar, cilt bakımında rol oynamak için uygun şekilde kanlı yapışkan pirinç yemek isteyebilirler. Kırmızı kan yapışkan pirinç, kalp sutrasına. Qi ve kanı besleyen en hızlı besindir.

Taze çekirdeksiz kurutulmuş alıç eklenmez

Alıç vitamin ve flavonoid bakımından zengindir.Güzellik, yaşlanma karşıtı, sakinleştirici ve yatıştırıcı etkilere sahiptir.Aynı zamanda alıç kan dolaşımını teşvik etme ve kan stazını giderme etkisine sahiptir, bu nedenle kan stazından kaynaklanan kadın dismenoresini rahatlatmaya da yardımcı olur.

Yunnan Şeker Kamışı Kahverengi Şeker Bloğu

Qi ve kan ayağı olan kadınların gözleri genellikle temiz ve parlak olur. Kadınların gözlerinin beyazları bulanık ve sarıysa, bu, karaciğerin yetersiz qi ve kan olduğu anlamına gelir. Esmer şeker kanı besler ve toksinlerden arındırır.Ayrıca kadınların adet döneminde dismenoreyi rahatlatmak için içmesi uygundur.

Xinjiang Özel Ürün Hetian Kuru Kırmızı Hurma

Kadınlar bir gün kırmızı hurmalar bırakmamalı, genellikle kan takviyesi için çok faydalı olan kırmızı hurmalar yerler. Bunların arasında C vitamini içeriği meyvenin en iyileri arasındadır.Vitamin kralı olarak bilinir ve uykusuzluğun tedavisinde kanı ve cildi besleyici etkisi vardır.

Hindistan'dan ithal edilen Moringa tohumları

Moringa tohumları, kanı canlandırmakla kalmayıp aynı zamanda uykuyu iyileştiren, metabolizmayı destekleyen ve vücuttan toksinleri atan besinler bakımından zengindir. Kan yağını düşürebilir, kan basıncını düşürebilir, gastrointestinal fonksiyonu düzenleyebilir, karaciğeri koruyabilir, nemlendirebilir, saçı besleyebilir, nemlendirebilir vb.

Kalın taneli taze kurutulmuş longan

Kurutulmuş longan, qi ve kanı yenileyici, sinirleri yatıştırıcı ve kanı besleyici etkilere sahiptir. Uykusuzluk, unutkanlık, dalak yetmezliği, ishal ve enerji eksikliği için uygundur.

Günlük hayatınızda bu tür sinyallere daha fazla dikkat edin, pişman olmak için karaciğerinizin geç evresine kadar beklemeyin

Dilin ucundaki çocukluk, bir zamanlar gençliğimizi süpüren atıştırmalık, hatırlıyor musun

Her gün bir fincan sağlık çayı, daha genç

Nem mide asidini ve şişkinliği kötüleştirir! Her gün yemeklerden sonra su için ve soğuğu ve rutubeti önlemek için ıslatmak için bazı malzemeler ekleyin.

Fetal zehirlenmeye yönelik bu lezzetler genellikle hamile anneler tarafından yenir ve bebekler doğumdan sonra daha az hastalanır.

Hamilelik sırasında, 8 çeşit küçük bileşen, anne adaylarının cenin zehrine karşı korunmasına yardımcı olur ve daha sağlıklı bir bebek doğurur.

30 yaş üstü kadınlar, ıslak sivilce ve koyu halkalarla savaşmak için yatmadan önce bir kase "güzellik suyu" mu?

Yatmadan önce bir bardak "sindirim suyu" sessizce kilo verir.

Erkekler vücuttan toksinleri atmak, böbrekleri beslemek ve vücudu daha sağlıklı hale getirmek için genellikle alkali yiyecekler yerler.

Bir kadının karnında et olduğunda, yatmadan önce su için ve birkaç küçük malzeme koyun ve göbek zamanla kaybolur.

Hamile anneler, bebeğin entelektüel gelişimini teşvik edebilecek 8 çeşit küçük malzeme yemelidir.

Beyaz saçlı "düşmanı" burada! 3 ay yemeye devam edin, gri saçlar siyahlaşır ve görülebilir