Sıcaklığı düşürmek için yazın karpuz yiyin, bitiremezseniz buzdolabına koymayın, size bir darbe öğreteceğim.
Sıcak havalarda birçok kişi dışarı çıkmadan klimalı odada kalmak ister. Bu ortamda olsaydı karpuz daha da iyi olurdu. Şekerli su içiyormuş gibi bir kaşıkla kazın ve yiyin, tokluğu giderin ve suyu doldurun.
100 gram karpuz başına su, meyvede zaten çok yüksek olan% 91 ila% 94'ü oluşturabilir. Ancak karpuzun yanlış anlaşılması, tadı çok tatlı olduğu için karpuzun kalorisi yüksek ve yaza uygun olmadığını düşünüyorlar.
Aslında öyle değil ... Karpuzun avantajlarından biri karpuzun yüksek su içeriği ve herkesin önemsediği kaloridir.Kabuğunu soymuş karpuza bakarsanız 100 gramda yaklaşık 31 kcal. Ölçülü olarak yenildiği sürece hiçbir sorun yoktur.
Herkesin dikkat etmesi gereken şey karpuz yeme şeklidir. Pek çok insan kendi kendine kontrol edemez. Karpuz her aldığında ikiye böler ve sonra yarısını bir kaşıkla kazıp yerler. Karpuzun bu yarısını yerseniz, karpuzun kalorisi düşük olsa bile, daha fazla karpuz yedikten sonra toplam kaloriye dayanamayacağı düşünülebilir.
Bazı insanlar su olarak karpuz yerler, karpuzun bol su içerdiği doğrudur ama içinde belli miktarda şeker bulunur. Hangi kalorinin en düşük olduğunu söylemek, aynı zamanda kaynamış su, maden suyu ve saf su gibi kalorisiz su kaynaklarıdır. Bu beslenme şekli ne diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıkları olanlara ne de sağlıklı insanlar için uygun değildir. Karpuz yemenin en doğru yolu beyaz etli karpuzun kırmızı etini yemektir.
Beyaz et hafif bir tada sahip olmasına rağmen, bol miktarda lif içerir. Onu atmak üzücü. Birlikte yemek insanların kilolarını kontrol etmesine daha iyi yardımcı olabilir. Karpuz miktarı kontrol edilmesi gerektiğine göre gün boyu yenecek meyve miktarı 350 gr'ı geçemez, peki ya bitmemiş karpuz?
Çoğu insan streç film kullanır veya bunları plastik ambalaj olmadan buzdolabına koyar. Yaz aylarında, buzdolapları yiyeceklerin raf ömrünü uzatmasına, dışarıdaki havayı gidermesine ve bakteri üremesini azaltmaya yardımcı olabilir. Durum böyle olsa da bazı kişiler karpuzun kendine özgü bir kokusu olduğunu 2 günde keşfettiler, ne yapabilirim? Deneyler, plastik sargıya sarılmış karpuzların, plastik sargısız karpuzlardan daha uzun bir raf ömrüne sahip olduğunu, ancak bunları zamanında yemenin en iyisi olduğunu bulmuştur.
Yeldeğirmeni karpuz kesici 304 paslanmaz çelik karpuz kesme artefaktı 25,00
Ayrıca buzdolabından çıkıp size bir darbe öğretebilirsiniz.Karpuzu ilk kestiğinizde karpuzun hijyenine dikkat etmelisiniz, kuru bir kesme tahtası üzerinde kesmek en iyisidir. Karpuzun kalan yarısını streç film ile sarın.Aynı zamanda, karpuzun açıkta kalan yüzeyi, sargıyı sıkı hale getirmek için plastik ambalajdaki kabarcıkları dışarı atacaktır.
Havayı yok etmenin etkisi daha iyi olacaktır.Bundan sonra bir leğen soğuk su hazırlayın ve sarılı karpuzu soğuk suya koyun.Soğuk su ölçeği karpuzun yaklaşık 2 / 3'ü kadardır. Bu sayede günde yaklaşık 3 defa soğuk suyun değiştirilmesi yeterlidir, temelde bir hafta depolanabilir. Nasıl yapılacağını biliyor musun? Sevgili dostlar, karpuz yemeyi sever misiniz? Karpuz nasıl korunur? Aşağıdaki yorumlara yorum yapmaktan ve deneyimlerinizi bizimle paylaşmaktan çekinmeyin.
Nefis Yaşam Eli Paslanmaz çelik meyve çukurları ve kesme dilimleyici 26.80 Meyve topu kazıcı satın Karpuz kazma kaşığı oyma bıçağı kelebek şehriye kalıbı 19.80 satın al
