Baba, saklanırken sigara içmenin beni etkilemeyeceğini mi düşünüyorsun? Üçüncü el sigaralar hala kansere neden oluyor
Bu makale herkese açık hesaptandır " Bilimi eve götür "Sağlamak
Çocuklara en iyi fen eğitimini verin
Seven Kings'i Derleyin
İlk elden sigara içmek ve ikinci el sigara içmek kanser, kardiyovasküler hastalık, felç, akciğer hastalığı ve doğum kusurları gibi diğerlerine zararlıdır. Bu zaten "sağduyu" olarak kabul edilmektedir. Ancak ilk elden duman ve ikinci el dumana ek olarak, sigaraların başka bir kirlilik yolu vardır: üçüncü el duman. Bununla birlikte, birçok kişi üçüncü el sigaranın tehlikelerinin farkında değildir.
İnsanların sigaranın kansere neden olduğunu kanıtlaması onlarca yıl aldı. İnsanlar, ikinci el dumanın aynı öldürücülüğe sahip olduğunu kanıtlamak için çok zaman harcadılar. Öyleyse, insanların üçüncü el dumanın da öldürebileceğini kanıtlaması ve çoğu insanın farkına varması ne kadar sürer?
Birincil ve ikinci el sigaranın zararları nelerdir?
ABD Askeri Sağlık Hizmetleri Direktörü tarafından hazırlanan 2016 raporu, tütünün risksiz maruz kalma dozuna sahip olmadığını belirtti. Başka bir deyişle, herhangi bir tütün dozu sağlığa zararlıdır.
Sigara dumanında 250 toksik madde bulunmuştur. Bunlardan biri kurşun ve birçok mükemmel çalışma şunu gösteriyor: Eser miktarda kurşun da düşük IQ ile ilgilidir .
1991'de ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, çocukların kan kurşunlarının standardını 10 mikrogram olarak belirledi. Ancak daha sonra, Cornell Üniversitesi'ndeki bilim adamları 0-5 yaş arası çocukların izini sürdüler ve Kan kurşun seviyeleri 5 ila 10 mikrogram arasında olan çocuklar, kan kurşun seviyeleri 0 ila 5 mikrogram arasında olan çocuklardan 5 puan daha düşük bir ortalama IQ'ya sahiptir. (Kalabalığın ortalama IQ puanı 100'dür ve çoğu insanın IQ'su 70-130 arasındadır).
Sigara dumanında bulunan bir diğer zehir de kimyasal silahların malzemelerinden biri olan siyanürdür. Siyanür, hemoglobine bağlanır ve kanın oksijen taşıma yeteneğini engeller. Siyanürle zehirlenen bir kişinin kanı mavidir.
Tütün dumanında arsenik olarak bilinen ve kemirgen öldürücülerin ortak bir bileşeni olan başka bir zehir vardır.
Üçüncü elden duman nedir?
Üçüncü el duman, sigara dumanı tarafından iç mekan mobilyalarında ve dekorasyon yüzeylerinde üretilen kalıntı nikotin ve diğer bileşikleri ifade eder. Üçüncü elden duman, daha fazla toksik madde üretmek için diğer iç mekan kirleticileriyle (nitröz asit ve ozon gibi) reaksiyona girecektir. Dokunma veya nefes alma gibi üçüncü el dumanıyla temas yoluyla, bu toksik maddeler insan vücudu tarafından emilecektir.
Üçüncü el sigaranın zararı nedir?
Lawrence Berkeley Ulusal Laboratuvarı'nda kimya araştırmacısı Hugo Destaillats, "Tütünün yakılmasıyla üretilen nikotin içeren gaz, duvarlar, zeminler, halılar ve perdeler gibi iç mekan mobilyaları ile sıkı bir şekilde birleştirilecek. Bu nesnelerle birleştirildiğinde nikotin Günler, haftalar ve hatta aylar içinde dağılmaz ve ortamda nitröz asit ile nitrosaminler (TSNA) oluşturur. Nitrosaminler tütünün ana kanserojen maddelerinden biridir. "
Üçüncü el sigaralarındaki nitrozaminler insan hücrelerinde DNA hasarına neden olabilir . 2013 yılında Lawrence Berkeley Ulusal Laboratuvarı'ndaki araştırmacılar, üçüncü el dumanının çekirdekteki DNA bazlarının oksidasyonuna veya kırılmasına neden olabileceğini ve bu da genetik mutasyonlara neden olabileceğini buldu. Araştırmacılar kansere ek olarak, üçüncü el sigara içiminin astıma ve alerjik reaksiyonlara neden olabileceğinden de endişeleniyorlar.
Cleveland Tıp Merkezi'nde göğüs hastalıkları uzmanı olan Humberto Choi, üçüncü el sigara içiminin sigara içmeyenler arasındaki bazı akciğer kanseri vakalarını açıklayabileceğine dikkat çekti çünkü "akciğer kanseri insidansındaki son artış doğrudan ilk elden veya ikinci el sigara içiciliği ile ilgili olmayabilir". Sigaradan kaçınmak dedi. Kirletmenin en iyi yolu sigarayı bırakmaktır. Yapamıyorsanız, o zaman "asla içeride sigara içmeyin."
Üçüncü elden duman kolayca nerede bırakılır?
Mayo Tıp Merkezi'ne göre, giysiler, mobilyalar, perdeler, duvarlar, yatak örtüleri, halılar, iç mekan tozları ve araba yüzeylerinin hepsi üçüncü el duman için toplanma yerleridir; Ayrıca, üçüncü el duman zamanla birikecektir.
Ev hanımları ve otel temizleyicileri gibi odayı temizlemesi gerekenler, sürekli yüksek düzeyde üçüncü el duman kirliliği alacaklardır. Ayrıca sigara içilmeyen barlar ve taksiler gibi kapalı ortamlar, uzun yıllardır eskimiş olan üçüncü el duman kirleticileri gizler.
Üçüncü elden duman nasıl çıkarılır, havalandırmak yeterli mi?
Üçüncü el dumanının havalandırma için pencereleri açarak, klimaları açarak veya elektrikli fanları açarak giderilemeyeceği unutulmamalıdır. Üçüncü elden duman birkaç günden on yıla kadar yüzeyde kalacaktır.
Kaliforniya Üniversitesi, San Francisco Klinik Farmakoloji Bölümü başkanı Neal Benowitz, " 20 yıldır kimsenin sigara içmediği bir odada, odanın tozunda ve duvar panellerinde hala nitrozaminler bulduk. "
Üçüncü el dumanı tamamen çıkarmak istiyorsanız, yukarıdaki nesnelerin yüzeyini sık sık temizlemeniz gerekir. Lawrence Berkeley Ulusal Laboratuvarı'nda biyokimyacı olan Bo Hang, "En iyi yol, halıyı değiştirmek ve havalandırma sistemini temizlemektir." Dedi.
Neden bebekler ve çocuklar üçüncü el sigaraya karşı daha savunmasızdır?
Bebekler ve çocuklar yetişkinlere göre daha aktiftirler, çevreyi daha merak ederler, her yere sürünmeyi severler ve ayrıca ağızlarına nesne veya parmak sokmayı severler, bu nedenle genellikle yetişkinlerden daha fazla üçüncü el sigarasına dokunurlar. .
Harvard Kanser Merkezi'nde bir çocuk doktoru olan Jonathan Winickoff, çocukların yetişkinlere göre iki kat daha fazla toz soluduklarını çünkü daha hızlı nefes aldıklarını ve tozla daha fazla temas ettiklerini söyledi.
Üçüncü el sigaralarda ilk el sigaralardan daha fazla kanserojen madde yoktur, değil mi?
Pek çok insan üçüncü el sigaralarının sayısına katılmayabilir ve üçüncü el sigaralarının kesinlikle birinci el sigaradan daha zararlı olmadığını varsayabilir. Örneğin, 2009'da Pediatrics'te yayınlanan bir araştırma, görüşülen 1.500 sigara içen ve içmeyen kişinin çoğunun pasif içiciliğin tehlikelerinin farkında olduğunu, ancak yalnızca 65 kişinin Sigara içmeyenlerin% ve sigara içenlerin% 43'ü bir gün önce sigara içilen bir odadaki havayı solumanın çocukların ve bebeklerin sağlığına zarar vereceği konusunda hemfikir.
Aslında, Üçüncü elden duman, ilk elden dumandan daha fazla kirletici üretebilir . Lawrence Berkeley Ulusal Laboratuvarı'nda kimya araştırmacısı olan Mohamad Sleiman, Yanan bir sigaranın dumanı toplamda yaklaşık 100 nanogram nitrozamin içerir, ancak araştırmamız, ortamın nitröz asit (araba egzozu) içeriyorsa Kirleticilerden biri), o zaman odanın metrekaresi başına yüzlerce nanogram nitrozamin olacaktır. "
Destaillats ayrıca şunları kaydetti: " Birkaç tur sigara içtikten sonra, üçüncü el dumanı yavaş yavaş birikecek ve tıpkı alkolün gittikçe daha fazla zehir üretmesi gibi giderek daha "yumuşak" hale gelecektir. "
Elektronik sigaralar da üçüncü el sigaralar üretecek mi?
E-sigara, nikotin solüsyonunu buharlaştırarak sıradan sigaraların yerini alan yeni bir tütün ürünü türüdür. Birçok e-sigara üreticisi, e-sigaraların sıradan sigaralardan daha güvenli olduğunu, kansere neden olma ihtimalinin daha düşük olduğunu ve birçok yerde sigara karşıtı düzenlemelerle kısıtlanmadığını iddia ediyor.
Ancak California Üniversitesi Tütünle İlgili Hastalıklar Araştırma Merkezi'nden Kamlesh Asotra, "Bağımlılık yapan bir madde olan nikotin uzun süredir zararsız görülse de, nikotin kalıntıları çevrede nitröz asit ile kansere neden olabilir. Bu, nikotin tehlikelerinin buzdağının sadece görünen kısmı olabilir. Bu nedenle, nikotin içeren elektronik sigaralar da üçüncü el dumanı üretecektir.
Çocuklar nasıl korunur?
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) şunları önermektedir: Hiçbir çocuk sigara dumanına maruz bırakılmamalıdır . Üçüncü el dumanın zarar görmesinin nasıl önleneceği ile ilgili olarak toplum aşağıdaki önerileri verir.
-
Evinizde veya arabanızda sigara içmeyin.
-
Sigara içenlerin size, çocuklarınıza veya evcil hayvanlarınıza yaklaşmasına izin vermeyin.
-
Elektronik sigaralar da üçüncü el sigaralar üretirler, bu yüzden sıradan sigaralar gibi muamele görmeleri gerekir.
-
Çocukları üçüncü el sigaradan korumanın en kapsamlı yolu sigarayı bırakmaktır.
-
Çocuğunuzu önemseyen kişilerden yukarıdaki 4 öneriyi takip etmelerini ve nedenini açıklamalarını isteyin.
Siz veya eşiniz tek başınıza sigarayı bırakmayı çok zor buluyorsanız, bir APP indirmeyi ve sigarayı bırakmak için bir grup insana katılmayı deneyin.
Şimdi Bırakın!
Bedava
APP ekran görüntülerini görüntülemek için sola ve sağa kaydırın
