Uykusuzluk ve kaygı ne olacak? Bu tatlı çayları içmek seni sağlıklı uyutacak

Hünnap Tohumu Uyuyan Çay

Hünnap tohumu qi'yi yenileyici ve sinirleri yatıştırıcı etkiye sahiptir Ceviz ve kurt üzümü uykuyu iyileştirmede iyi bir etkiye sahiptir.Hünnap tohumu çayı içmek iyi bir uyku çekmenizi sağlayabilir.

Longan, Kırmızı Hurma, Wolfberry Çayı

Longan, kırmızı hurmalar, wolfberry ve dört sağlık çayı hazinesi sadece qi ve kanı yenilemekle kalmaz, aynı zamanda cildi beyazlatır ve besler. Aynı zamanda uyku ve uyumaya yardımcıdır, tatlıdır ve iyi uyur.

Kokulu Çay Kombinasyonu Yang Yan Sambo Bitki Çayı

Çift yapraklı kırmızı gül, yasemin tomurcuğu, Roselle Üç Hazine Bitkisel Çay cildi ve cildi besler, iyi uyur. Sık sık iyi uyuyamıyorum, bu yüzden dene

Yixuantang Ücretsiz Uyku Çayı

Uyku çayı, ferahlatıcı tadı ve zengin çay kokusu ile zambak ve tatlı kokulu osmanthus'tan oluşur. Uykusuzluk sorununu ortadan kaldırmanıza yardımcı olur. Geceleri iyi uyuyun ya da uykuya dalmak için her zaman geçtir, bir içki alın ve iyi bir uyku çekin

Tavada kızartılmış Hünnap Tohumu Distraksiyon Ahşap Sağlık Çayı

Uyuyamama, çarpıntı, rüya ve şişlik? Yatmadan önce, bir fincan kızarmış hünnap tohumu rahatsız edici odun sağlık çayı için.Materia Medica Dergisi, hünnap tohumunun "beş iç organı koruyup ömrünü uzatabileceğini" ve uykusuzluk sorunundan kurtulmanıza yardımcı olduğunu kaydeder.

Kokulu çay

Gül, tatlı kokulu osmanthus ve yasemin yorgunluğu giderebilir ve stresi azaltabilir.Zambak uyumaya yardımcı olabilir.Bu çayı içmek sadece cildi detoksifiye etmek ve beslemekle kalmaz, ateşi azaltır, aynı zamanda uykunuzu iyileştirir ve sabaha kadar uyumanızı sağlar.

Yixuantang konserve zambak çayı

Lily, sinirleri sakinleştirme ve uyumaya yardımcı olma, sinirlilik ve kaygıyı ortadan kaldırma ve ertesi gün enerjik olma etkisine sahiptir. Uykusuzluk çeken arkadaşlar bu zambak çayını deneyebilir, etkisi çok iyidir.

İki alan bir bedava uykuyu teşvik eden çay

Krizantem ve gül kombinasyonunun kokulu çayı kan dolaşımını hızlandırabilir, yangını azaltabilir, detoksifiye edebilir ve uykusuzluğa iyi bir etki yapabilir. Sık sık uykusuzluk çeken ve sinirlenen arkadaşlar bu kokulu çayı deneyebilir. Tadı taze ve lezzetlidir.