Bu, 2017'de tüm dış mekan insanlarına tavsiye etmeye değer bir kitap!
Neden dışarı çıkmayı seçtin?
Neden bu kadar çok insan tırmanmaya gidiyor?
İngiliz kaşif Mallory en klasik cevabı verdi:
"Çünkü dağ orada."
Şehirlerde yaşayan insanlar, yüreklerinde maddi açıdan zenginleşiyor ve ıssızlaşıyor.
Ve mavi bulutlar arasında yürümek, en ilkel duruma geri dönmek,
Yetenekler kendilerini sonuna kadar kolayca keşfedecekler.
Ama dışarıda seyahat etmek şehirde yürümekten çok farklı ... Dağlarda yeterince hazırlıklı değilseniz her an ölebilirsin. Günlük hayatınızdaki bu kıyafetler, etekler, kozmetikler ve atıştırmalıklar dağlara girmek için gereksiz hale geliyor. Ve seyahat ederken dikkat etmeniz gereken çok fazla yönerge ve nokta var!
Dış mekan ekipmanları ile ilgili olarak, yüzeysel anlamından, insanların doğal tehlikelerin üstesinden gelmelerine yardımcı olan bir araçtır, ancak başka derin anlamları vardır: her ekipman parçası, vücut ve doğa arasında yapay bir nesnedir. Bu kişi, yalnızca bedenin kişisel anlamında kök salmakla kalmaz, aynı zamanda belirli bir yaşam deneyimi hakkındaki benzersiz seçimimizden de gelir.
Kısa bir süre önce bir kitap okuma şerefine sahiptim.
Dağlarda yürümekle ilgili tüm şüphelerime cevap verdim,
Ve neyse ki yazarla derinlemesine bir diyalog kurdu.
2017'nin ilk güzel kitabı hemen sizinle paylaşılacak ~
Dai Yiting (Dadai) Tayvan'ın Hualien kentinde doğdu ve Qilai Dağı'nın altında büyüdü. Yıllar önce Jiaming Gölü'nün fotoğrafını görmüştüm, o sırada "dağ" ı anlamasam da açıklanamaz bir şekilde hareket ettim.
Yang Shitai (Atai) Changhua, Tayvan'da doğdu ve deniz kıyısında Lukang'da yaşıyor. 25 yaşından önce takımda oynamak, 25 yaşından sonra dışarıda oynamak, bisiklete binmek, tırmanmak ve koşu yapmak kabul edilmektedir.
Artai ve Dida çifti tipik dağcılardır, dağa tırmanırlar ve istikrarlı, yavaş ve bilgili bir tırmanma felsefesine sahiptirler. Dağlarda buluştular ve sonra daha çok dağa tırmandılar. Doğanın verdiği ilham ya da aydınlanma yoluyla, yaşam süresindeki birçok tanınmaz olay örgüsünün birbirine bağlanmasıyla, unutulmaz şeyler düzenli bir şekilde birbirine bağlanır. , Bu dağcılık rehberini "The Mountain Knows" yazdı.
Hepsi hayatı sürdüren beceriler
"İşlevini en üst düzeye çıkarmak için her ekipmanın kullanımına aşina, çünkü sırt çantasındaki her şey hayatı sürdürmek için geliştirilmiş bir araçtır." Sırt çantaları, yürüyüş ayakkabıları, farlar, trekking direkleri vb. Ekipman seçimi, birisinin ekipman seçimini bu kadar dikkatli yazdığını ilk kez görüyorum, içerik çok ayrıntılı ve tüm türleri kapsıyor.
İhtiyaçlarınızı karşıladığı ve erken temin edebildiği sürece en gelişmiş ve en gelişmiş ekipmanı satın almanız gerekmez. Dağa çıkmadan önce ayrıntılı testler için gerçek ortamı simüle edebilirsiniz.
sırt çantaları
Ne kadar ağır olursanız, o kadar ağır ayakkabılar seçmeniz gerekir. Aksine, sadece varoşlarda yürüyüş yapıyorsanız, hafif yürüyüş ayakkabıları giyebilirsiniz. Ayaklarınıza "işkence" yapmak için ağır yürüyüş ayakkabıları giyemezsiniz. Doğru ayakkabıyı seçmek, bir yarış arabası için doğru lastikleri seçmek gibidir, bu da sporun başarısını veya başarısızlığını etkileyebilir. Her 200 gram yürüyüş ayakkabısı daha hafiftir, bu da yürüyüş çantalarında 1 kg daha az ağırlığa eşdeğerdir.
Ceket
Ceketler, "dış giyim" veya "hava katmanı" olarak da bilinen soğan tarzı giysinin en dış katmanıdır. İşlevi rüzgar ve yağmuru önlemektir, bu nedenle rüzgar soğuğu etkisinden dolayı ek bir sıcaklık etkisine sahip olur, ancak ben de dahil Yeni gelenlerin çoğu yeterince sıcak olabilmek için genellikle "pahalı bir GORE-TEX ceket" almaları gerektiğini düşünürler.Bu efsanenin birçok insanı rahatsız ettiğine inanıyorum.
Far
Hangi açık hava aktiviteleri yapıyor olursanız olun, tek günlük veya birkaç günlük yürüyüş, vahşi doğaya gittiğiniz sürece, yeterli gücü ve yedek pili olan bir far getirmelisiniz. Derin dağlarda ısıran rüzgarla yaşayıp yaşayamayacağınızı ve sabaha kadar lambasız bekleyip bekleyemeyeceğinizi asla bilemeyeceksiniz. Işık, en azından farlarınızın gücü tükendiğinde, ince havadan çıkmaz.
...
Sorunsuz bir zirve ve eve güvenli bir dönüş her ikisi de anahtardır
İki gün bir gece dağcılık egzersizinde kullanılan beceriler, yolculuktan önce fiziksel eğitimden planlamaya kadar, nasıl paketleneceği, kaybolmayla nasıl başa çıkılacağı, yorgunken nasıl dinlenileceği ve bir dizi temel sağduyu dağcılık ve açık havada dağcılıkta kullanılan becerilerden çok daha karmaşıktır. Yola çıktıktan sonra yürüme şekli, haritaların yorumlanması, aletlerin kullanımı ve dağdan aşağı indikten sonra fiziksel gücü geri kazanmak için kendi kendine diyetin kullanılması, her an saatinizi kendiniz için hazırlayın, çeşitli acil durumlarla başa çıkmak için çeşitli pratik becerileri uygulayın, evet Olgun ve sorumluluk sahibi bir dağcının öğrenmesi gereken bir konu.
Sırt çantasının görünümünden ambalajın doğru olup olmadığını görebilirsiniz. Eşit olmayan ağırlık çarpıklığa neden olabilir ve doğru paketleme yöntemine sahip bir sırt çantası genellikle dik durabilir.
Bu sadece güzel giyinmekle ilgili değil, aynı zamanda dağda rahatça yürümenin anahtarı da akıllıca giyinmek.
Gerçek dağ dostları için dağlar fethetmek için değildir. Dağcılığın sonu dağın zirvesi değil, attığı her adımda, gördüğü manzaranın her santiminde. Sonra eve güvenle gidin, sıcak bir banyo yapın ve ılık bir yatağa uzanın.
Artest ile Diyalog
S: 25 yaşından önce bir takımda oynamaktan 25 yaşından sonra dışarıda oynamaya kadar, böyle bir değişiklik hangi fırsatı sağladınız?
Artest: Müzik çalmak öğrencilik döneminden itibaren başlayan bir hobidir, tıpkı büyüme çağındaki her genç gibi onun da çok endişesi ve düşüncesi vardır, farklı olduğunu hisseder ve başkalarıyla birlikte olmayı sevmez. Diğer öğrenciler enerjilerini sahaya çıkardıklarında, bagetleri alıp vurmayı, rock müziğin dünyama doğal bir şekilde girmesine izin vermeyi seçtim.
Takım sporlarında çok kötüyüm, bu yüzden bisiklete binme, koşu ve dağ tırmanışı tek bir kişi tarafından yapılabilecek şeylerdir ve bu orkestradaki rolümle aynıdır - ben ve takım arkadaşlarım bir takımız ama bireysel özerkliği koruyabiliyorum . Bu yüzden benim için orkestradan dışarıya taşınmak aslında çevremdeki bir değişiklik, duygularımla ve farklı yerlerde stresle baş etmek ve kendimi çok fazla değiştirmedim.
Evde dış mekan ekipmanları ve elektronik davullarla dolu küçük bir oda var ... Şimdiye kadar, tıpkı dışarıda yürümek gibi müzik çalmanın keyfini hala yaşıyorum.
S: "The Mountain Knows" u okuduktan sonra, özellikle dağcılık konusunda derin bir anlayışa sahip olduğunuzu fark ettim. Dışarıya çıktıktan sonra kendinize getirdiğiniz en büyük değişiklik sizce nedir?
Artest: Pek çok insan, kendilerine yeterince hoşgörülü olmadıkları, eksikliklerini ve zayıflıklarını kabul edemedikleri, kendi aşağı taraflarının, hatta "kötü" taraflarının bile olduğunu kabul edemedikleri için mutsuzdur, herkes popüler olmak ister ve beğenilmekten hoşlanmaz. Ancak dağda, vahşi doğada, insanlar en ilkel duruma döndüklerinde, kolayca dibe inebilirler.
Bir makaleye bir cümle yazdım: "Doğanın ihtişamı bizi en doğru tarafı göstermeye zorluyor. Ancak kalbimizdeki iblisler bastırıldığında iç huzuru bulabiliriz."
Kusurlu bir insan olduğunuzu bir kez kabul ettiğinizde, kendinize ve başkalarına karşı aynı anda hoşgörülü olacaksınız.O zaman mutlu hissedeceksiniz.Bu dünyada size zarar verebilecek hiçbir şey olmadığı sürece özgür olacaksınız.
S: Her yıl yürüyüş gezileri için planlarınız var mı? Ne sıklıkla tırmanırsınız veya yürüyüşe çıkarsınız?
Artest: Tayvan'da dağlara tırmanmak oldukça kolay.Yer büyük değil ama dağlar yoğun 3.000 metre yüksekliğe 2-3 saat gidebilirsiniz.Yol banliyö parkurlarına gitmek isterseniz fazla zaman almaz. Bu nedenle, bugünlerde hava güzelse karımı dağlarda biraz zaman geçirmeye davet ediyorum, bu yüzden bu "planlama" gerektiren bir proje değil.
Önceden planlanması gereken tek şey, genellikle her yıl yurtdışına seyahat etme fırsatından yararlanmak ve yerel bölgede çok zor olmayan bir rota seçmektir. Yurt dışına seyahat ettiğimizde ağırlıklı olarak müzik festivallerine veya konserlere katılıyoruz. Çiftin ilgi alanları dağcılık, müzik dinleme ve seyahattir. Bu üç şeyi (tırmanma, müzik ve seyahat) birleştirmek, karı-kocamız arasındaki uyum ve canlılığın sırrıdır.
Şu anda Pacific Roof Trail hakkında bir kitap yazmakla meşgul olduğum için, dağa gitmek için zamanım yok. Ama daha önce, ayda en az bir veya iki kez dışarı çıkardım, gittiğim yerlerin tekrarlanması veya popüler olması umurumda değil. Şehri terk edip dışarı çıkabildiğim sürece çok mutlu oluyorum.
S: Dış mekanın hayatınız için önemi nedir?
Artest: Pek çok insan kendi dağlarında rol ü severler, rahatlar, rahatlar ve kaygısızlar ama şehre döndüklerinde eski hallerine dönerler, bunalımdadırlar, depresyondadırlar ve kendilerine sadık kalamazlar. Bu çok zor bir iştir.
Doğayı seviyorum ama şehre dönmeyi de reddetmeyeceğim, ikisi arasındaki denge çok önemli. Doğa gerçeklerden kaçacak bir yer olmadığı ve gerçek hayat her zaman o kadar acımasız olmadığı için hem kendi güzelliğine hem de heyecanına sahip. Aynı ilkeleri farklı irtifalarda kullanmak için elimden geleni yapacağım ve hayattaki her şeyle doğada olma tavrıyla yüzleşeceğim. Dışarıda yaşamak, dışarıda yaşamak benim için çok şey ifade ediyor.
S: Sizin için en etkileyici açık hava yürüyüşü neydi? Bana nedenini söyle ~
Artest: PCT'yi almak için Amerika Birleşik Devletleri'ne gitmeden önce, "The Mountain Knows" un son makalesinde bahsedilen "Hehuan Mountain West Peak" in (Dağa ne atılamaz?) En etkileyici açık hava yürüyüşü olduğunu düşünüyorum. O zamanlar dağdaki durum pek iyi değildi. Kriz anı bana pek çok içgörü kazandırdı. Sonunda zayıf bedenimi o sırada kız arkadaşıma evlenme teklif etmek için kullandım. Şimdiki karım "şaşkına döndü." Sadece etkileyici değil, hayatımı bile değiştirdi, aynı zamanda tanıdık ve onun önerisiyle beni en çok etkileyen PCT'ye gideceğiz.
PCT kesinlikle en etkileyici olanıdır, hiç şüphe yok. "Mountain Knows" un yayınlanmasından kısa bir süre sonra, kocamız ve ben Amerika Birleşik Devletleri'nin Batı Kıyısına uçtuk. California ve Meksika arasındaki sınırdan başlayarak, Kaliforniya, Oregon ve Washington'u geçerek Kanada'ya kadar günde ortalama 30 kilometre yürüdük. İlkbahardan sonbahara, çölden kara kadar çeşitli arazi ve iklim testlerinden geçmiştir.Ayrıca sırt çantası yolda çalınmış, yoldan geçenler dağda yiyecek istemiş, ayı geçmiştir ve susuzluk halüsinasyonlara neden olmuştur ... 4286 kilometre uzaklıktaki PCT, hayatımızın en çılgın ve en güzel deneyimidir. Hele eşimle el ele yapıldığında daha da anlamlı oluyor. Böyle bir mücadeleyi tamamlayabilirsek, gelecekte üstesinden gelinemeyecek zorlukların olmayacağına inanıyorum.
S: Anakarada herhangi bir dış mekan rotası var mı? Tayvan'daki dış mekan rotaları ile karşılaştırıldığında, sizce farklılıklar nelerdir?
Artest: Anakarada bu kadar çok ünlü dağ ve nehir olması üzücü ama yine de Fangze'yi öpme şansı yok. Sadece birkaç yıl önce, 30 yaşına girdiğimde, Taipei'deki işten yoruldum ve sıkıldım, bu yüzden işimi bırakıp bir süre memleketime dönmeye karar verdim. O yarım yıl boyunca etrafı dolaştım ve şans eseri arkadaşlarımla Yunnan'a seyahat ederdim.Shangri-La'daki Jade Dragon Snow Mountain'dan çok etkilendim.Maalesef yakınlaşma fırsatım olmadı.
Açık hava rotaları hakkında konuşmak istiyorsanız, Pudacuo Ulusal Parkı sayılır mı bilmiyor musunuz? O sırada arkadaşlarımdan anakaradaki ilk milli parka götürmelerini rica ettim.Parktaki parkurlarda biraz yürüyüş yaptım Shudu Gölü ve Bita Denizi manzarası hala güzel bir anı ve resim. Ama bunun gezi programına daha yakın olduğunu düşünüyorum.
Aslında, kalbimde gerçekten özlediğim şey, iki haftayı derinlemesine keşfetmek ve deneyimlemek için Aden, Daocheng'e gitmek. Tayvan'daki dağlar güzeldir, ancak renkler nispeten monotondur ve bazen çok kalabalık hissederler.Dağlar yüksek ve su sığdır. Amerikan rotasında yürüdükten sonra memleketimden farklı dağ manzaraları beni büyüledi Aden'in sonbahar renkleri çok zengin ve manzara da çok özel Tayvan'da binlerce kilometrelik böyle bir manzara görülmez.
S: Açık hava dağcılığına yeni başlayanlar için paylaşabileceğiniz güzel önerileriniz var mı?
Artest: Anakaraya tırmanmanın aynı zamanda "zirveye tırmanmayı" mı amaçladığını bilmiyorum. Çünkü Tayvan'da durum bu. Sonuç olarak, pek çok insan temasa geçmeden önce "korkar". Yeterli fiziksel güce ve donanıma sahip olamamaktan, daha da önemlisi hafife alınmaktan veya kendi yeteneklerine güvenememekten korkarlar. Önce yumuşak.
Bu yüzden benim önerim, zirveye tırmanma amacı olmadan önce bir yürüyüş yapmak. Büyük dağlara ve manzaraya öncelik vermeyin, evinize en yakın rotayı seçin ve bu diyarı iyi deneyimleyin.Daha önce hiç fark etmediğiniz kadar çok manzara olduğunu görünce şaşıracaksınız. Tırmanmanın başlangıç noktası, dışarı çıkma niyetiniz olduğu andan itibaren.
S: Dida ile bu yıl Pasifik Yürüyüş Yolu'na gittiğinizi görünce ne hissediyorsunuz? Ne kadar yürüdünüz ve bitirdiniz mi? 2017 için herhangi bir tırmanma planı var mı?
Artest: Amerika Birleşik Devletleri'nde 4.000 kilometrelik bir patikayı yürümek 160 gün sürdü. Fiziksel ve psikolojik bir testti. Pek çok beklenmedik deneyim, bugüne kadar hala rüya gibi görünüyor.
PCT'nin kendine has bir özelliği var, rota planlaması sizi bir dağın tepesine çıkmaya zorlamıyor, dağın tepesi patikanın çatalında, yukarı çıkıp çıkmamak sizin kararınız. Ve böylesine uzun mesafeli bir parkur için, kimse onu nasıl bitireceğini öngörmüyor, zıplayabilir ve geriye doğru yürüyebilirsiniz. Amerikan dağcılık çevrelerinde popüler bir söz vardır: "Kendi yürüyüşünüze çıkın."
Yolda daha yaşlı bir kadınla tanıştım. Kar mevsiminden önce Kanada'ya yürüyemeyeceği belliydi, ona ne yapmayı planladığını sordu ve Fark etmez, güzel bir yere gitmeyi planlıyorum. Bunu son noktam olarak ele al ki tatmin oluyorum. "
Bu şeyler bana çok ilham verdi.Kendinizden keyif aldığınız sürece, çerçevenin dışına çıkmalı, tavrınızı yaşamalı ve dünyayı başkalarına engel olmadan kendi bakış açınızdan yorumlamalısınız. İnsanların hiçbir fikri veya fikri olmadığı için değil.
Önümüzdeki bahar, Dadao ve ben bir müzik festivaline katılmak için Kaliforniya'ya döneceğiz ve ardından bir ay boyunca kamp yapmak ve çeşitli milli parklarda yürüyüş yapmak için araba kiralayarak geçireceğiz. Kısacası, hala en sevdiğimiz şeyleri yapıyoruz: seyahat, müzik ve yürüyüş . Eğer cebinizde hala biraz para varsa, belki tekrar Aden'e gideceksiniz, ama önünüzdeki en önemli şey bir sonraki kitabı "Adım Bilmeniz" i bitirmek.
Dışarıda yürüyen tüm arkadaşlara kaydedilip gönderilen "Dağın Bilgisi" kitabında şöyle bir pasaj var: "Dağcılığın sonu, dağın tepesinde durup" Fethetmede başarı "diye bağırmak değil, güvenli bir şekilde geri dönmektir. Evden sonra, sıcak bir banyo yapın, tam bir yemek yiyin ve ardından ılık bir yatağa uzanın ".
Bu, 2017'de tüm dış mekan insanlarına tavsiye etmeye değer bir kitap.
Kuru mallarla dolu, umarım sizin için yararlı olur
-SON-
