g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

İşten sonra göbek büyüyor mu? Bu öğün yerine yenisini her gün ye, kilo ver, yağ yak ve sessizce yok ol

Kırmızı fasulye ve arpa tozu besin tozu

Hem barbunya hem de coix tohumu vücudun fazla suyu atmasına yardımcı olabilir, ancak coix tohumu soğuk olduğu için kızların uzun süre tek başına yemesi uygun değildir.Sıcak fasulye ile vücuda yük olmaz. Kırmızı fasulye kanı yenileyebilirken, coix tohumu sadece zayıflamakla kalmayıp güzelliği de beyazlatabilir.

Arpa otu yeşil suyu ile Konjac unu

Japonya'da çok popüler olan Arpa Otu, son yıllarda kilo verenler tarafından da sevildi, bağırsak temizliği konusunda kesinlikle küçük bir uzman. Bağırsaklarda ve midede su ve şişmeyi hızla emen Konjac, sindirim sistemine zarar vermeden tokluğu arttırır.Ayrıca lipaz ve endokrin işlevi de vardır ve hızla parçalanıp yağ atar.

Fındık, Meyve ve Sebzeler Lotus Kökü Tozu

Lotus kökü, gıdalardaki safra asidi tuzları, kolesterol ve trigliseritlerle birleşerek dışkıdan atılmasını sağlayan ve böylece lipitlerin emilimini azaltan mukus proteini ve diyet lifi içerir. Kuru yemişlerle yenirse beyni de besleyerek sindirimi ve iştahı artırabilir.Mideyi beslemek için iyi bir seçimdir.

Kırmızı Hurma Ejiao Wolfberry Tozu

Hünnap eşek derisi jelatin tozu, kadınların vücutlarını düzenleyebilmeleri için iyi bir diyet ürünüdür Lycium barbarum, karaciğeri ve böbreği besleyen, ısıyı uzaklaştıran, görme yeteneğini iyileştiren, akciğerleri besleyen, eksikliği ve özü canlandıran etkilere sahiptir. Hünnap, yin'i besleyebilir, sinirleri yatıştırabilir, dalağı ve mideyi canlandırabilir ve genellikle kırmızı bir cilt ile yiyebilir, cildi besleyebilir, lekeleri beyazlatabilir ve insan vücudunda hematopoezi teşvik edebilir.

Yam, Arpa ve Gorgon Tozu

Yam sadece iyi bir yenilebilir sebze değil, aynı zamanda yaygın olarak kullanılan bir tıbbi malzemedir. Coix tohumu yalnızca yaygın olarak kullanılan bir Çin tıbbı değil, aynı zamanda yaygın ve yaygın olarak tüketilen bir besindir. Gorgon, "su ginsengi" olarak bilinir Yam Coix Gorgon tozu, dalağı ve mideyi canlandırma etkisine sahiptir ve qi ve kanı besleyici, dalak ve mideyi canlandırıcı etkilere sahiptir.

Yeşil Papaya Kudzu Kök Tozu

Papayadaki papain, yağı yağ asitlerine ayırabilir; papaya, proteini sindirebilen bir enzim içerir, bu enzim insan vücudu tarafından yiyeceklerin sindirimi ve emilimi için yararlıdır, bu nedenle dalağı güçlendirme ve yiyeceği yok etme etkisine sahiptir. Pueraria diyet lifi ve çoklu vitaminler bakımından zengindir, ikisinin kombinasyonu kilo vermeye çok yardımcı olur.

Meyve ve sebze lifli tahıl kahvaltı

Yulaf ezmesi diyet lifi, protein, vitaminler ve diğer besinler açısından zengindir, ayrıca insan bağırsakları ve midesini içten dışa düzenleyebilen, gastrointestinal sindirimi destekleyen ve güçlü bir tokluk hissine sahip olan çeşitli sağlıklı vejetaryen meyve ve sebze parçacıkları içerir. Kahvaltı veya akşam yemeği için iyidir.

Konjac yemek yerine yulaf lapası ve mor patates lapası

Diyet lifi açısından zengin olan Konjac, özellikle belirgin bir zayıflama etkisine sahiptir.Konjac, midede suyu hızlı bir şekilde emer ve şişer, sindirim sistemine zarar vermeden tokluğu artırır.Ayrıca lipaz ve endokrin fonksiyonlarını etkinleştirerek hızlı bir şekilde yağ ayrıştırıp atabilir.

Ceviz yüksek kalsiyum siyah susam ezmesi

Kilo vermek için diyet kullanan kişiler yetersiz besin alımından dolayı kuru ve pürüzlü bir cilde sahip olacaktır. Susam tohumları, vücudun kilo almasını engelleyen lesitin, kolin ve inositol içerir.Çok yerseniz bile kilo alamazsınız. Bu nedenle kilo vermek için diyet yapılırken susam tüketimi ile birleştirilirse pürüzlü cilt düzelebilir.