g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kadınlar için en sağlıklı atıştırmalık

Ayda bir adet döneminde kan kaybeden kadınlar, tüm yıl boyunca hafif kansızlığa, soluk yüze, kırmızı yanakların olmamasına, halsiz görünmeye, soğuktan korkmaya, el ve ayaklarda üşüme gibi durumlara aşırı derecede duyarlıdır. Hepimiz yeterli qi ve kanın çok önemli olduğunu biliyoruz, peki taşıması ve her an yenmesi kolay qi ve kan atıştırmalıkları nelerdir?

Sincan, Turpan'dan dört renkli kuru üzüm

Kuru üzüm, iyi kan atıştırmalıklarından biridir. Genellikle daha fazla üzüm yemek soğuk el ve ayakları, bel ağrısını, anemiyi vb. Hafifletebilir ve bağışıklığı artırabilir. İşteki kadınlar her gün küçük bir avuç kuru üzüm yemek isteyebilir ve hatta belirgin sonuçlar almak için 7 gün sürebilir. Kuru üzüm size güzel bir görünüm verir.

Sichuan kuru dut atıştırmalıkları kumsuz

Seçilmiş olgun taze dutlar, birçok kez elle seçilmiş ve doğal olarak kurutulmuş. Pestisit ve kirlilik içermeyen dut yok, güvenli ve emin. Dut, vitamin bakımından zengindir ve en doğal demiri içerir, meyveler arasında "kanı renklendiren meyve" olmaya değerdir. Kan ve güzellik için her gün biraz yiyin.

İnsanlar genellikle atıştırmalıklar hakkında yanlış anlaşılırlar, atıştırmalıkların abur cubur olduğunu ve daha fazla yemenin faydasız olduğunu düşünür. Aslında bu genelleştirilemez.Bazı atıştırmalıklar qi ve kanı yenileyebilir ve insan vücudu için çok faydalıdır. Hangi atıştırmalıkların qi ve kanı yenileyebileceğine bir göz atalım.

Putian Çekirdeksiz Longan Domuz Eti

Putian longan eti, tadı çok tatlı, temiz ve daha az yabancı! Doğrudan yenildiğinde tadı daha iyidir, haşlanabilir veya suya batırılabilir! Longan, glikoz, protein, çoklu vitaminler ve eser elementler açısından zengindir ve iyi besleyici ve tonik etkilere sahiptir. Hastalıktan sonra kırılganlığı veya zihinsel gerilemeyi tedavi etmek için kullanılabilir ve ayrıca kadınların doğumdan sonra toniği ayarlaması çok uygundur.

Shaanxi uzmanlık siyah tarihi ve ametist tarihi

En saygın tarihler siyah hurmalar ve şekerlenmiş hurmalardır, bunlar aynı zamanda kan takviyeleri için de iyi yiyeceklerdir.Kurutulmuş hurmalar da C vitamini açısından zengindir.Kuzey Şaanksi'deki Yenan kara hurmaları geleneksel tekniklerle yapılır.Orijinal ve lezzetlidir, tam tahıllar ve yüksek kalitedir.

İster erkek ister kadın olsun, anemi ve qi eksikliği olabilir, bu nedenle herkesin qi ve kanı doldurması gerekir. Birçok yiyeceğin qi ve kanı tazeleme etkisi vardır Editör daha sık yemenizi tavsiye eder.

Shandong Qingzhou Trabzon Hurması

Kurutulmuş hurmanın özü olan kurutulmuş hurmanın yüzeyine bir hurma don tabakası eklenir. Aynı zamanda, bu "kırağı" tabakası, tüm hurmayı kurutur. Hurma tat olarak tatlıdır ve besleyici, kanamayı durdurucu, alkolü ve zehirlenmeyi giderici, kalbi ve ciğerleri besleyici, öksürük ve balgamı giderici, ısıyı ve susuzluğu giderici, dalağı güçlendirici ve boğazı nemlendirici etkilere sahiptir.

Xingyufeng kırmızı cevizli hurmalar

Hünnap kanı besler ve sinirleri yatıştırır, kansızlık gibi semptomları hafifletebilir. Ceviz, qi ve kanı besleyebilir, böbreği canlandırabilir ve özü güçlendirebilir, kuruluğu nemlendirebilir ve balgamı giderebilir. Hünnap sandviçli ceviz, ceviz ve kırmızı hurma etkisine sahiptir, vitamin, protein ve diğer eser elementler bakımından zengindir ve besleyici kan ve qi etkisine sahiptir. İnsan vücudu için iyidir. Halkın sevdiği kuruyemişlerden biridir.

Sağlıklı olmak istiyorsanız, qi ve kanı yenilemeye dikkat etmeliyiz Yukarıdakiler size qi ve kanı yenileyebilen atıştırmalıkları tanıtır.Uygun tüketim sadece oburluğu gidermekle kalmaz, aynı zamanda qi ve kanı da yeniler.