Bırakın, çok zarif!
Bırakmak bir tür rahatlama, bir tür aydınlanma, salıverme bir zihniyet ve yaşam bilgeliğinin seçimidir. Bırakmayı öğrenirseniz, stres, sıkıntılar, düşmanlar, acılar vb. Büyük ölçüde azalacaktır.
Sakinlik bir tür hoşgörü ve tavırdır.Sakinlik, bilgeliğin çökelmesi ve rasyonel bir seçimdir. Bırakın: Dünyayla sakince yüzleşin, çok fazla ağırlık kaldırın ve bırakın.
Bilerek ve sakin bir şekilde: şık bir yaşam, ağızda kalan tatlarla sakinleştirici, insanlar yıllardan fazla sakinleşir. Bırakmayı öğrenirsen hayat harikadır.
1. Baskıyı bırakın:
Yorgun ya da değil, zihniyetinize bağlı!
Ruhun odası temizlenmezse tozla kaplanacaktır. Tozlanmış kalp gri ve kafası karışacak. Her gün mutlu ve mutsuz birçok şey yaşamalıyız, kalbimize yerleşmeliyiz.
Zihinde pek çok şey olduğu zaman, kaotik ve düzensiz hale gelir ve sonra zihin de kaotik hale gelir. Bazı acı verici duygular ve hoş olmayan anılar, eğer kalpte doluysa, insanları halsiz kılar.
Bu nedenle, yeri süpürmek ve tozu temizlemek kasvetli bir kalbi aydınlatabilir; üzüntülere veda etmek için her şeyi netleştirebilir; gereksiz acıları bir kenara atarsanız mutluluk için gittikçe daha fazla yer olur.
Mutsuzluğun nedenlerine sıkıca sarılın ve mutluluğun nedenlerini görmezden gelin, bu yüzden her zaman rahatsız hissedersiniz.
2. Endişeleri bırakın:
Mutluluk aslında çok basit!
Sözde gülümseme uygulaması, yüz ifadelerinizi mekanik olarak hareket ettirmek değil, zihniyetinizi değiştirmek ve ruh halinizi ayarlamak için çok çalışmaktır.
Sakince gerçeği kabul etmeyi, kendinizle konuşmayı ve bırakmayı öğrenin, kötü şansla sakince yüzleşmeyi öğrenin, hayata olumlu bakmayı öğrenin ve her şeyde iyilik için düşünmeyi öğrenin.
Bu şekilde güneş kalbe akacak, korkuyu uzaklaştıracak, karanlığı uzaklaştıracak, tüm pusları uzaklaştıracak. Mutluluk aslında çok basittir, kendinizi mutsuz etmeyin.
Üç, aşağılık kompleksini bırakın:
Sözlüğünüzden aşağılığı silin!
Herkes harika bir adam olamaz ama herkes güçlü bir insan olabilir.
İç güç, tüm acıyı ve üzüntüyü hafifletebilir; iç güç, dışsal eksikliklerinizi etkili bir şekilde telafi edebilir;
Yüreğinizin gücü yolda korkusuzca yürümenize ve düşüncelerinizin tüm binalardan ve dağlardan daha yüksek olduğunu hissetmenizi sağlar! Kendinize inanın ve yerinizi bulun, siz de değerli bir hayata sahip olabilirsiniz.
Dört, tembelliği bırakın:
Kaderi değiştirmek için mücadele edin!
Sürekli çaba göstererek başkalarının benzersiz becerilerini ve hilelerini körü körüne kıskanmayın, onlara da sahip olabilirsiniz.
Çünkü, mükemmel olmak için basit bir eylem uygulamak benzersiz bir hile, mükemmelliğe ulaşmak için önemsiz bir şey yapmak benzersiz bir beceridir.
Kendinize hatırlatın, kendi hatırlatıcınızı hatırlayın, motive olmuş sizi, mutlu olanı, sağlıklı olanı ve nazikçe muhteşem bir hayata sahip olacaksınız.
5. Olumsuzluğu bırakın:
Sola umutsuzluk, sağa umut!
Başarılı bir insan olmak istiyorsanız, lütfen "en iyi benliğiniz" için tezahürat yapın!
Olumluluğun olumsuzluğu yenmesine, asillerin küçümsemesine, samimiyetin ikiyüzlülüğü yenmesine, hoşgörünün dar olana yenmesine, mutluluk melankoliyi yenilgiye uğratmasına, çalışkanlığın tembelliğe yenmesine, kuvvetli kırılganlığı yenilgiye uğratmasına, büyük yenilgiye önemsizliğe yenilmesine izin ver ...
İstediğin sürece hayatının en iyisi olabilirsin. Sonucu senden başka kimse kontrol edemez.
Kendi savaşın, strateji geliştiren general sensin! Tüm rüyalar güzel bir gerçek olamaz, ama güzel rüyalar da hayatın güzelliğini süsleyebilir.
6. Şikayet etmeyi bırakın:
Şikayet etmek yerine, çok dene!
Tüm başarısızlıklar, başarı için hazırlıklardır. Şikayet ve hayal kırıklığı, yalnızca kişinin kendine olan başarı hızını engelleyebilir.
Sakince şikayette bulunmaktan ve başarısızlığı kabul etmekten vazgeçmek, şüphesiz bilge bir adamın jestidir. Şikayet etmek statükoyu değiştiremez, ancak sıkı çalışma umut getirebilir.
Gerçek altın, kendinizi gömmediğiniz sürece, flaşı düşündüğünüz sürece, o gün her zaman olacaktır.
Antik ve modern dünya boyunca, hayattaki birçok mucize, ilk kez kötü bir ele sahip olanlar tarafından yaratılmıştır.
Her zaman hayat hakkında endişelenme. Her zaman hayatın sizi hayal kırıklığına uğrattığını düşünmeyin. Aslında, siz de diğerleri kadar var.
Seven, tereddüt etmeyin:
Şimdi harekete geçin, sınırsız başarı!
Doğru yaptığınız şeyler konusunda kararsız olmayın; doğru bir yön seçerseniz, sadece yola çıkın ve geriye bakmayın.
Fırsat şimşek gibidir, ancak hızlı ve kararlı olan onu yakalayabilir. Anında eylem, tüm başarılı insanların ortak özelliğidir.
İyi bir fikriniz varsa hemen harekete geçin; iyi bir fırsatla karşılaşırsanız hemen yakalayın. Şimdi harekete geçin, sınırsız başarı!
Bazı insanlar unutmalı, bazı şeyler derinlemesine düşünmek içindir ve bazı şeyler temizlenmelidir.
Bırakma vakti geldiğinde bırakın, böylece özgür olup, başlangıçta size ait olan neşeyi ve mutluluğu yakalayabilirsiniz! Beklenemeyecek bazı şeyler var ... Bir anlık tereddüt sonsuza kadar pişmanlık bırakacaktır.
8. Darlığı bırakın:
Geniş kalp, geniş dünya!
Hoşgörü bir erdemdir. Başkalarına karşı hoşgörülü olmak aslında kendi ruhuna yol açmaktır. Sadece hoşgörülü bir dünyada insanlar ahenkli hayat şarkısını çalabilir!
Önyargısız olmak için hoşgörülü bir toplum yaratmalıyız. Önyargıyı ortadan kaldırmak için önce dar düşünceyi ortadan kaldırmalıyız.
İnsanlar ancak önyargıdan uzak durarak kalpleriyle, insanlar arasında ve insanlarla toplum arasında uyum içinde olabilir.
Sadece mutlu olmak değil, aynı zamanda mutluluğumuzu arkadaşlarımızla, ailemizle ve hatta birbirimizi hiç tanımadığımız yabancılarla paylaşmak istiyoruz. Çünkü mutluluğu paylaşmak başlı başına bir tür mutluluktur, bir tür üst düzey mutluluktur.
Budist kutsal yazıları, "Nasıl yükselirsin, onu ancak bırakabilirsin" der. Endişeler, elindeki bir balon gibidir, bilgiyi salıverir, özgür ve sınırsızdır; hayat bir fincan çay gibidir ve gitmesine izin verdiğinizde onun tatlılığını ve kokusunu tadabilirsiniz.
Neyse ki şanslıyım ama yapamam, kaderim. Hayattaki pek çok değişiklik karşısında, sakin bir insan her zaman açık bir zihne sahip olacaktır; hayat her zaman yükselse bile, kalp hala sakin.
Bırakma süreci aynı zamanda elde etme sürecidir. Ellerinizi sıkıca tuttuğunuzda, içinde hiçbir şey kalmaz. Ellerini bıraktığında dünya senin ellerinde. Bu, bırakmanın bilgeliğidir.
Zihnin hafızası sınırlıdır, bu yüzden geçmişi bırakmalıyım. Sadece yeni bir alan bırakarak daha yeni ve güzel şeyleri tutabiliriz. Bırakırken pes etmek acı verici, ama acıdan sonra kolay!
Sakin bir ruh haliyle sıradan bizler, yüksek dağlara bakan bir çakıl taşı gibiyiz, ama utanmıyor; bir çimen gibi, kavakların kudretli kıyılarına hayranlık duyan ama kibirli değiliz.
Bulut sükuneti, yetenek ayrıca yağmur ve kar, özgürce dünyaya hayranlık; çam ve selvi sakinliği, orijinal niyeti değiştirmeme yeteneği, dört mevsimin değişmesine izin ver;
Sadece çiçekler sakin olduğunda oda güzel kokulu olabilir ve pişmanlık kokulu olamaz. Ancak insanlar sakin olduklarında rahat yaşayabilir ve her zaman mutluluk duyabilirsiniz.
Dokuz, bırakma durumu!
Bodhi'nin bir ağacı yok ve bir ayna bir platform değil, içinde hiçbir şey yok, bu yüzden toz çekecek yer yok. Sakin bir zihinle, çiçeklerin açıp avlu önüne düşmesini izleyebilir, ayrılırsanız veya çıkarsanız gökyüzüne bakabilirsiniz.
Bırakın, çok zarif!
