Hamileliğin en belirgin özelliklerinden biri, fetüs gün geçtikçe büyüdükçe, hamile annenin karnının da kademeli olarak genişlemesidir. Bazı insanlar bebek büyüdüğünde hamile annenin iç organlarının nereye gittiğini merak edebilir. Aslında hamile anneler bu süreçte çok zordur: fetüs büyüdüğünde fetüs yavaş yavaş uterusu genişletir ve karın boşluğundaki sınırlı alan uterusun genişlemesini karşılayamadığında iç organların boşluğunu sıkıştırır. Bu nedenle, fetüs gün geçtikçe büyüdükçe, hamile annelerin iç organları boşlukları keskin bir şekilde sıkıştırılır ve hamile annelerin hamilelik sırasında bazı benzersiz semptomları olacaktır.
Hamilelik sırasında, özellikle üçüncü trimesterde, hamile annenin karnı temelde fetüsü saran rahimdir ve diğer iç organlar karın boşluğu etrafında sıkıştırılır. Özellikle bağırsaklar, mide, mesane ve omurga üzerindeki baskı en belirgindir. Aynı zamanda hamile anneler bu değişiklikler nedeniyle bazı fiziksel rahatsızlıklar yaşayacaktır.
Fetüs geliştikten sonra, hamile annenin midesi yukarı doğru sıkıştırılarak alanı küçülür ve küçülür. Çoğu hamile anne, hamilelik sırasında sıklıkla iştahsızlık veya büyük ölçüde iştahsızlık yaşar. Bunun büyük bir nedeni, hamile annelerin mide kapasitesinin sıkışması, biraz yedikten sonra tok hissetmeleri ve yemek yiyememeleri, ancak aynı zamanda daha hızlı aç olmalarıdır.
Bağırsak da fetüsün gelişimi sırasında karın boşluğunun yanlarına ve üstüne doğru sıkıştırılır. Sıkmak bağırsakların peristaltik ve sindirim fonksiyonlarını zayıflatacak ve bir ölçüde hamile annenin tüm hamilelik boyunca iştahını kaybetmesine neden olacaktır. Bu nedenle, fetüsün büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyulan beslenmenin sağlanması için hamile annelerin küçük öğünler yemeleri ve diyet açısından orta düzeyde egzersiz yapmaları önerilir.
Üçüncü trimesterdeki hamile annelerin bir başka fenomeni, mesanenin sıkışmasının neden olduğu sık idrara çıkmadır. Fetus tarafından sıkıldıktan sonra mesanenin kapasitesi küçülür. Az miktarda idrar metabolize edildiğinde, idrara çıkma dürtüsü oluşur ve bu da sık idrara çıkmaya neden olur. Böylelikle gündüz fark etmez, geceleri sık idrara çıkma olursa bütün gece iyi uyuyamazsın.
Fetüsün büyümesi, hamile annenin omurgasının bükülmesine ve deforme olmasına neden olacaktır. Gebeliğin üçüncü üç aylık döneminde, fetal bebek temelde gelişimini tamamlamıştır ve ağırlığı temelde yenidoğana yakındır. Rahimdeki büyük miktarda amniyotik sıvı ile birleştiğinde, hamile annenin karnının ağırlığı çok büyük olur ve çıkıntılı göbek hamile anne yapar Tüm vücudun ağırlık merkezi ileri doğru hareket ederek hamile annenin omurgasının deforme olmasına ve muazzam bir baskı altında bükülmesine neden olur.
Yukarıdaki fiziksel değişiklikler hamile anneler için çok fazla rahatsızlık ve rahatsızlığa neden olacaktır. Yukarıda belirtilen iştahsızlık ve sık idrara çıkmanın yanı sıra sırt ağrıları, uykuya dalmada zorluk, kabızlık ve hareketlilik sorunları da vardır.
Kısacası tüm hamilelik boyunca hamile anneler için çok zor.Yeni hayatın doğması ve fetüsün doğması için, hamile anneler ne kadar zor olursa olsun, tüm hamile anneleri alkışlayın! Ayrıca baba adaylarının ve aile üyelerinin hamile annelere daha fazla anlayış ve özen göstermesini umuyorum ~
Sorumluluk Reddi: Bu makale, daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata varsa veya yasal haklarınızın ihlali varsa, lütfen sahiplik kanıtı ile web sitesi ile iletişime geçin ve zamanında düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: 40 haftalık hamilelik kılavuzu