@Prevention, seyahat, yardım ... bu şeyler, yetkili departmana ve uzmanlara (ilk) sormanıza yardımcı olduk (ilk)
Binlerce mil, kalp senin için
Denizaşırı salgın yayılımları
Fujian Multi
Yurtdışında denizaşırı Çin bilimsel direnişine yardım edin
Salgın sırasında nasıl yardım istenir?
Seyahat veya ev sırasında,
Hangi koruma bilgisinin ustalaşması gerekiyor?
Tıp bilimsel olarak zamanında nasıl kullanılır?
Muhabirimiz Çin vatandaşlarının endişesiyle ilgili son endişelerini topladı ve il ofisinden sorumlu ilgili kişileri davet etti. Zhan Rong, Kıdemli Kalite Kontrol Merkezi Akademisi Direktörü, Xiehe Hastanesi Direktörü, Fujian Tıp Üniversitesi'ne bağlı ve Baş Hekim Zhan Rong ve diğer yetkili insanlar size cevap verecek.
Acil yardım
Dışişleri Bakanlığı Yardım Hattı "12308" 24 saat açıldı
Salgının ortaya çıkmasından bu yana, yurtdışında Çin büyükelçiliklerinin ve konsolosluklarının konsolosluk hizmet çalışmaları normal olarak gerçekleştirildi ve salgınla ilgili sigortanın acil durum hattını ve delme alanındaki Çin vatandaşları acilen açtı. Salgın sırasında yardım isteyin veya Salgın Durumla İlgili Konsolosun Korunması. İstişare.
Dışişleri Bakanlığı'nın web sitesinde, yaka bölgesindeki Çin vatandaşlarının ilgili ipuçlarını anlamaları için uygun olan ve ayrıca Çin vatandaşlarına ve denizaşırı Çinlilere panik, söylentiler, söylentiler yapmamalarını hatırlatmaları için uygun olan "Yeni Taç Zatürresi" konusuna sahiptir. ve söylentiler, seyahatleri azaltın ve salgının bilimsel önlenmesinden çıkın.
Yerel bölgede teşhis edilen Çin vatandaşları için, yurtdışındaki elçilikler ve konsolosluklar onları zamanında ziyaret edecek, ilgili tedavi durumunu yakından takip edecek ve yabancı partilerin kurtarmak için her türlü çabayı göstermelerini gerektirecektir. Buna ek olarak, Dışişleri Bakanlığı "12308" 24 -Hour Hot Hattı Hizmet Telefonu, denizaşırı vatandaşlara zamanında hevesli ve düşünceli danışmanlık hizmetleri sağlayarak verimli operasyon sürdürdü.
Önleme
Yeni koroner virüs esas olarak solunum yolu damlacıklarına ve temas yayılmasına bağlıdır
Nefes ve solunum yolu ile temas yayılması, yeni koroner virüsü yaymanın ana yoludur -
Hastaları veya virüs taşıyıcılarını soluk veya hapşırma hava yolu damlacıklarını solumak;
Göz konjonktiva, burun mukozası, vb.
Hasta veya virüs taşıyıcısının balgam, kan, kusma, vücut sıvıları, sekresyonları, vb. Bu salgılarla kirlenmiş maddelere ve cihazlara dokunun ve daha sonra ellerinizle doğrudan temas edin, göz, burun vb.
Nispeten kapalı bir ortamda hava çözünmeyen bir şanzımanın yüksek konsantrasyon havası çözünür diş etlerine uzun süre maruz kalma olasılığı vardır ve diğer şanzıman kanalları açıktır.
Bunlar arasında, damlacıklardaki "damlacıklar" çok küçük bir su içeren parçacıklardır. İnsanlar yüksek sesle öksürdüklerinde, hapsettiklerinde ve konuştuğunda, 1 metreden daha az kişilerarası temastan damlacıklar püskürtebilirler. Genellikle diğer taraf tarafından püskürtülen damlacıkları solur. Tıbbi personel ayrıca hastalara dönerken, geri dönerken veya kardiyopulmoner resüsitasyonu döndürürken, sırtınızı patlatırken veya kardiyopulmoner resüsitasyon gerçekleştirirken hastanın spreyini veya öksürüğünü soluyabilir.
Hastalar veya virüs taşıyıcıları çeşitli patojenik mikroorganizmalar içerebilir. Bu damlacıkları soluduktan sonra insanlar enfeksiyona neden olabilir.
Ve temas yayılması iki tür içerir: doğrudan ve dolaylı temas yayma. Doğrudan temas iletimi cilt veya mukoza doğrudan hastalar veya mikroplar anlamına gelir. Dolaylı bulaşma, cildin veya mukoza temasının veya mikroplarla balgam, kan, kusma, vücut sıvıları, salgılar, dışkı vb.
Eller genellikle dolaylı temas ortamını oynar ve yayılır. Mikroplar tarafından kirlenmiş maddelere veya aletlere dokunduktan sonra, el gözleri ovalayarak, burnu kazarak vb. Bakterileri içerecek şekilde cilt ve mukoza ile boyanır.
Yeni koroner virüs pnömonisi önleyebilir
Yeni koroner virüs pnömonisi yeni bir bulaşıcı hastalıktır. Hastalığın mevcut anlayışına göre, hastalığın salgını sırasında, Bireyler aşağıdaki yönlerden iyi bir önleme işi yapmalıdır:
İlk olarak, iyi kişisel hijyen alışkanlıkları geliştirin. Kişisel hijyen'e dikkat edin. Öksürürken veya hapşırırken, burnu ve burnu örtmek için kağıt havlu kullanın, ağzınıza, gözlere, burnunuza ve tükürmeye dokunmadan ellerinizi sık sık yıkayın.
İkincisi, toplanmaktan kaçının. Toplanan kalabalıklar birbirleriyle yakın temastır ve öksürük, hapşırma ve konuşma tarafından üretilen damlacıklar hastalık yayılmasına neden olabilir. Yeni koroner virüslerin yayılmasını önlemek için lütfen toplanmayın.
Üçüncüsü, halka açık yerlere gidin. Halka açık yerlerde, büyük akış hacmi ve karmaşık personelde birçok insan vardır. Bir virüs taşıyıcısı olduğunda, insanlar arasında, özellikle yoğun personelli halka açık yerler ve alışveriş merkezleri, restoranlar gibi kötü hava likiditesi arasındaki yayılmaya neden olmak kolaydır. , sinemalar, internet kafeler, ktv, istasyon, havaalanı, rıhtım, sergi salonu, vb.
Dördüncüsü, genellikle açık pencereler ve havalandırma. Kapalı ortam kapalıdır, bu da mikropların üremesine ve üremesine ve insan enfeksiyonu riskini artırmasına neden olur. Açılış pencereleri, kapalı patojenik mikroorganizmaların ve diğer kirleticilerin içeriğini etkili bir şekilde azaltabilir ve güneşteki ultraviyole ışınlarının da bakterisidal bir etkisi vardır. Bu nedenle, pencereler her sabah, orta ve akşam açılmalı ve her havalandırma 15 dakikadan az değildir.
Beşinci olarak, odayı temiz tutun. Kapı kolu, uzaktan kumanda, cep telefonu, telefon koltuğu makinesi, tuvalet halkası, çocuk oyuncakları vb. Aile üyeleri tarafından sıklıkla paylaşılan ürünlerdir. Mikroplar tarafından kirlendikten sonra ıslak havlu veya ıslak kağıt havluyu silip temizler. silmek için bir ev dezenfeksiyon maddesi kullanabilirsiniz.
Altıncı, ellerinizi sık sık yıkayın. Mikroplar tarafından kontamine edilmiş gıdalarla temas etmek gibi çeşitli hastalıklar elle bulaşabilir, sindirim yolu hastalıklarını yayabilir, gözlerin sürtünme kırmızı göz hastalıklarını, keratiti ve diğer hastalıkları yayabilir ve burun solunum hastalıklarını yayabilir. Yemeklerden önce, yemeklerden sonra ve öksürürken ve hapşırırken elleri ve burnuyla hapşırma, ellerini zamanında yıkamalıdırlar. Ellerinizi yıkarken ellerinizi akan su ve sabun veya el yıkama ile yıkayın.
Yedinci, maske takıyor. Halk halka açık yerlere çıktığında, tıbbi tedavi arayın (sıcak karara ek olarak) ve toplu taşıma araçlarını kullanın, tıbbi bir maske (çocukların performans seçimi oldukça üründür) doğru bir şekilde giymelisiniz. Herhangi bir yersiz örümcek, ağız ve burun salgılarına kağıt havlulara sarılmış ve bir çöp tankında terk edilmiş.
Sekizinci, sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirin. Makul diyet, aşırı yeme, pişirme et ve yumurta pişirilmeli ve pişirilmelidir. Sigara içmeyin, daha az içmeyin, içmeyin. İş ve dinlenme kombinasyonu, geç kalmamak, hayat düzenlidir. Uygun şekilde egzersiz yapın, yiyin ve dengeleyin.
Dokuzuncu, iyi bir sağlık izleme işi yapın. Solunum hastalıkları (ateş, öksürük veya hapşırma gibi) olanlarla mümkün olduğunca temastan kaçının. Bilinçli ateşken vücut sıcaklığını aktif olarak ölçün. Ailede çocuklar varsa, er ya da geç çocuğun alnına dokunun. Ateşiniz varsa, vücut sıcaklığınızı ölçün. Aile üyelerinin ateş, kuru öksürük veya ishal gibi gastrointestinal semptomları olduğunda, doktor zamanla bilgilendirilmelidir.
Onuncu, temas etmeyin, avlanmayın, işleme, ulaşım, ulaşım, katliam ve yenilebilir vahşi hayvanlar.
Trafik Seyahat Makaleleri
26'dan Çin'e dönme fırsatından 14 gün önceden sağlık bilgilerini bildirin
Çin Sivil Havacılık İdaresi ve Gümrük Genel İdaresi'nin son duyurularına göre, salgın koşulların çapraz aktarımını azaltmak için, 26 ülkeden geri dönen bilet satın alan Çinli yolcuların, salgın önleme ve sağlık bilgilerini önceden doldurmaları gerekiyor. Özel gereksinimler aşağıdaki gibidir Kavşak
8 Nisan 2020'den bu yana, bilet biletleri, Wechat Mini Salgın Önleme ve Sağlık Kanunu Programının uluslararası versiyonu aracılığıyla kişisel bilgiler, sağlık durumu ve son seyahat durumları gibi bilgileri doldurmalıdır. Özel koşullar başkaları tarafından doldurulabilir.
8 Nisan - 22 Nisan 2020 arasında geçiş dönemi. Geçiş döneminde uçuş alan Çinli yolcular 8 Nisan'da sürekli olarak doldurulacak. Geçiş döneminden sonra uçuş yapanlar, binişten önceki 14 gün boyunca sürekli olarak doldurulur. Yukarıdaki gereksinimler doldurulmazsa, uçağa binemezler.
Yolcular yanlış bilgi bildirmek için güzergahın engellenmesine neden olacak ve ilgili yasal sorumluluğu üstlenecektir. 26 ülke İtalya, Amerika Birleşik Devletleri, İspanya, Almanya, İran, Fransa, Güney Kore, İsviçre, Birleşik Krallık, Hollanda, Avusturya, Belçika, Norveç, Portekiz, İsveç, Avustralya, Brezilya, Türkiye, Malezya, Kanada, İsrail , Çek, Çek, Çek, İrlanda, Filipinler, Tayland. Ulaşım taşınmasında uzun mesafeli uçuşun uzun mesafeli uçuş enfeksiyonu riski yüksektir. Lütfen kesinlikle kişisel koruma yapın.
Yolculuk sırasında tıbbi koruyucu maskeler (N95 maskeleri gibi) veya tıbbi cerrahi maskeler giymeniz ve genel maskeler giymemesi önerilir. Koruyucu bir kıyafet veya izolasyon ceketi ve tıbbi koruma göz maskesi giymeniz daha iyi olurdu.
Başkalarıyla konuşmamaya çalışın, aynı anda el hijyenine dikkat edin, gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza ellerinizle dokunmayın. Maskeyi tuvalette çıkarmayın. Genel eşyalar ve dışkı ile temasa geçtikten sonra ellerinizi yıkamalısınız.
Otobüs ve metro ile seyahat etmek için, işlem boyunca doğru bir maske giymelisiniz. Bir kerede tıbbi bir maske seçebilirsiniz. Binicilik yaparken eldiven giymeniz önerilir, çünkü virüs kontamine edildiğinde koltuklar, korkuluklar, kapılar, roders ve diğer kamu malzemeleri yayılabilir. Bu yerlere dokunursanız, doğrudan temas etmeyin, gözler, burun ve temastan kaçınmayın.
İstasyonda, havaalanı, rıhtım vb. Şüpheli belirtiler, yolculuk sırasında uzak tutulmalı ve zamanında bildirilmelidir.
Yolculuk sırasında şüpheli semptomlar varsa, diğer personelle temastan kaçınmaya çalışın ve durum olarak herhangi bir zamanda tıbbi tedavi aramaya çalışın. Sorular hazırlamak için seyahat faturalarının bilgilerini doğru bir şekilde saklayın.
Kendini koruma için 4 hamle için halka açık yerlere gidin
İlk olarak, yoğun personelin faaliyetlerini azaltmaya çalışın. Gitmeniz gerekiyorsa, kişisel koruma için iyi bir iş yapmalı ve tıbbi maskeleri doğru kullanmalısınız.
İkincisi, öksürük ve hapşırma, Burnunuzu ve burnunuzu tamamen örtmek için kağıt havlu kullanın; kullanılmış kağıt havluları kapalı bir çöp kutusuna atın; öksürürken ve hapşırırken ellerinizi örterseniz, ellerinizi akan su ve sabunla yıkarsanız veya ellerinizi alkolle yıkayın. çözüm.
Üçüncüsü, halka açık eşyalar veya kamu tesisleriyle iletişime geçtikten sonra, Doğrudan temas, göz ve burun kaçının.
Dördüncüsü, eve gittikten sonra ellerinizi doğru şekilde yıkayın, El hijyeninden emin olun ve el enfeksiyonundan kaçının.
İşten çıkma yolunda maske ve eldiven giyin
Mümkün olduğunca az toplu taşıma kullanın ve işten çıkmak için yürümeniz, sürmeniz veya özel arabalar almanız önerilir. Toplu bir ulaşım almanız gerekiyorsa, bir seferde tıbbi bir maske takmalısınız. Elinizdeki eşyalara yolda dokunmaktan kaçınmaya çalışın, ellerinizle, gözleriniz ve burunla temastan kaçınmaya çalışın. Koşullarınız olduğunda yoldaki pencere.
Hapşırırken veya öksürürken, burnu bir kağıt havlu ile örtün. Çalışma yolunda eldiven giymeniz önerilir. Bir seferde eldiven kullanamazsınız. Diğer yeniden kullanım eldivenlerinin her gün temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi gerekir. L Klor -Kaza Dezenfeksiyonu 30 dakika ve daha sonra geleneksel geleneksel sadece yıkayın.
Mesafeyi korumak için işleri ofis alanında tutun
Günde 3 kez ofis alanı havalandırması önerilir, Bir seferde iki ila 30 dakika, havalandırma sırasında sıcak tutmak için dikkat edin. Uygun oda sıcaklığını sağlayabilmeniz için havalandırmayı sürdürebilir.
İnsanlar arasında 1 metreden fazla mesafe tutun, Multi -Person, bir seferde çalışırken tıbbi bir maske kullanır. Yabancı personelin her iki tarafı için bir maske çalıştı.
Hapşırma veya öksürük kapalı bir çöp kutusuna konurken kullanılan kağıt havluları koyun O sırada kağıt havlu yoksa, ağzınızı ve burnunuzu dirsek giysileri ile kaplayabilirsiniz.
Ellerinizi yıkayın ve daha fazla su iç. Tuvaletten önce, hapşırma, öksürük ve ellerinizle öksürmeden önce yemekte ısrar ediyor. Ofis alanının ortamı temiz tutulur.
Kabin asansörünü almamaya çalışın
Salgın sırasında kuponu almaktan kaçınmaya çalışın. Gerçekten binmeniz, bir seferde tıbbi bir maske takmanız gerekiyorsa, daha az insanınız olduğunda seçmeye çalışın ve başkalarından belirli bir mesafe tutun ve parmaklarınızla doğrudan düğmeye başvurmaktan kaçınmaya çalışın. Parmaklarınız doğrudan asansör düğmesine başvurursa, ağzınıza, gözlere, burnunuza dokunmayın ve ellerinizi zamanında yıkayın.
Van asansörünün zemin ve yan duvarı temiz tutulmalı ve günde iki kez dezenfekte edilmelidir. Asansör düğmeleri, yürüyen merdivenler, kolçaklar vb. Günde en az 3 kez dezenfekte edilmelidir.
Kaynak: Fujian Daily muhabiri Chu Baishan
Düzenleme: Chen Zhifan İncelemesi: Lei Guangmei, Lan Yun
