4 çeşit yiyecek "doğal müshillerdir", yemeklerden önce aç karnına biraz yemek yiyin ve hemen 10 kat kabızlığı giderin

Günümüzde insanlar iş yerinde baskı altındadır, düzensiz yemek yiyor, geç saatlere kadar ayakta kalıyor ve yetersiz su içiyor, bu da giderek daha fazla insanda kabızlığa yol açıyor. Çin'in gastrointestinal nüfusu% 50'ye yakın ve kabızlık sağlığı etkiliyor ve son derece ağrılı.

"" Bağırsak yolu yaklaşık yüz kez döner, vücuttaki atık bağırsakta kalır ve dışarı atılamazsa 6,5 kg'a kadar birikebilir. Ağız kokusuna, vücut kokusuna ve mide-bağırsak hastalıklarına neden olabilir. Önerilen birkaç içerik "doğal müshillerdir" ve dışkılamada zorluk çeken kişiler bunları sık sık yemelidir!

"" Çiftlik balı saf ve doğaldır, 3 şişe vahşi Bal, gastrointestinal işlevi düzenleyebilir ve bağırsak hareketinin süresini önemli ölçüde kısaltabilir. Kabızlık sırasında bir bardak bal suyu içmek bağırsak toksinlerini atmanıza yardımcı olabilir.

boş 2. Kereviz suyunun sebzelerde iyi bir müshil etkisi vardır Kereviz ham lif bakımından zengindir Kabızlığı olan kişiler her gün bir bardak kereviz suyu sıkıp yakında tuvalete gitmek isteyebilirler.

"" Spot kırmızı ejderha meyvesi 5-6 toptan ücretsiz gönderim 3. Pitaya mide duvarını koruyabilir, güzelleştirebilir, kan basıncını ve kan yağını düşürebilir ve detoksifikasyona yardımcı olabilir. Dragon meyvesi soğuk bir besindir ve kabızlığı olan insanlar için onu yemek atılımına yardımcı olur.

boş Quanlitang Ballı Kuru Erik 458g Kuru Meyveler Kuru Meyveler 4. Kuru eriklerde bulunan sorbitol, müshil etkisi olan mükemmel bir müshildir.

boş

79 yılda bir! Avustralya'nın Sidney kentindeki yüksek sıcaklık rekoru kırdı! La Nina gösteriş mi yapıyor?

Ne kadar kötü yaşarsan, o kadar uzun yaşarsın. 8 kötü alışkanlık seni 20 yaşında ihale edecek!

SWM X7 İnternet sürümü piyasaya sürüldü, akıllı İnternet en önemli özellik

Dünya kötü mü? Avustralya ile Amerika arasındaki sıcaklık farkı 100 derece kadar yüksek ve sıcaklık donarak ölüyor!

Kripto para biriminin yeni baharı: toplam piyasa değeri ilk kez 30 milyar ABD dolarını aşıyor

Bu 5 gıda, kalorileri kontrol etmek ve yağı bastırmak için "yağ azaltma için seçilmesi gereken" bileşenlerdir!

Geçen yıl CR-V depozitosu iade edildi, peki hangi SUV'yi değiştirmeliyim?

2018'de daha fazla hava felaketi olacak mı? Ulusal Savunma Generali: Çünkü La Nina sorun çıkarmaya başlıyor!

Uzun yaşayan insanlar ayağa kalktıktan sonra bu 5 şeyi yapacak! Birini yapmak iyi bir işaret

"4 + 2 + 1" ailelerin ihtiyaçlarını karşılayabilecek 7 MPV seçmeleri gerekiyor

Yogada ısrar eden kız daha yumuşak ve güzel olacak!

"Beyaz veba" tüm dünyaya yayıldı ve milyonlarca insan etkilendi ve dünyayı asla terk etmeyecek!